160 На 90 давление

160 на 90 давление

По распространенности среди прочих хронических заболеваний сердечно-сосудистой системы гипертензия, или, другими словами, гипертония, занимает лидирующую позицию. Если тонометр с определенным постоянством показывает давление 160 на 90 мм.рт.ст – это сигнал к тому, что в ближайшее время необходимо запланировать посещение кардиолога.

Оглавление:

Повышенным считается давление более 140 на 90 мм.рт.ст. Такое состояние, перетекая в хроническую форму, несет угрозу различным внутренним органам и системам: почкам, печени, непосредственно сердцу. Какие процессы происходят в организме гипертоника? У человека с постоянным повышенным артериальным давлением сужаются сосуды, частота сокращений сердца зачастую увеличивается, что ведет к постепенному увеличению правого желудочка. Ухудшается зрение, функционирование почек, происходит атеросклероз аорты, сердца, мозговых сосудов.

Симптомы гипертензии

В самом начале данная патология может протекать без специфических симптомов либо очень размыто, поэтому очень часто больной пропускает начало заболевания и даже не подозревает о неполадках в своем организме. Давление повышается постепенно и организм успевает привыкнуть, приспособиться к такому состоянию. Это может зайти очень далеко и у больного, как бы внезапно, развиваются такие состояния, как инсульт, инфаркт, почечная недостаточность, сердечные заболевания. Среди типичных симптомов гипертонии можно выделить следующие:

  • боли в голове, обычно – в затылочной области, которые могут носить пульсирующий характер;
  • мушки или вспышки света перед глазами;
  • головокружение;
  • болезненные ощущения в области сердца;
  • бессонница.

Специалисты настоятельно рекомендуют держать свое давление под присмотром и время от времени пользоваться тонометром, который всегда должен быть под рукой, даже если у вас нет никаких проблем со здоровьем сердца. Так можно заподозрить начинающуюся гипертензию и вовремя принять меры.

Органы-мишени

Не на все внутренние органы гипертония действует одинаково. Те, которые подвергаются максимальному негативному влиянию, называют органами-мишенями. К ним относятся мозг, почки, сердце, периферические сосуды и сосуды, находящиеся в области глазного дна. Давайте более детально рассмотрим симптомы поражения каждого органа.

  1. Головной мозг. При поражении этого органа наблюдается головокружение, мушки перед глазами. Очень часто больной ощущает тошноту, может начаться рвота.
  2. Сердце. Если болезнь задела этот орган – в области сердца будут появляться болезненные ощущения. Характерна тахикардия, при малейших физических нагрузках – одышка.
  3. Сосуды периферии. О поражении сосудов можно судить по болезненным ощущениям в области икр во время ходьбы, перемежающейся хромоте. У больного почти постоянно холодные руки и ноги.
  4. Почки. Главным признаком поражения этого органа является частое мочеиспускание, особенно в ночное время.
  5. Сосудистая сетка глазного дна. Ухудшение зрения и мушки перед глазами – характерные признаки поражения этого органа.

Чем может быть вызвано повышенное давление?

Основная причина – это постоянные переживания, стрессовые ситуации. Факторы окружающей среды, экология, пища, вредные привычки также играют немаловажную роль. Ученые определили, что у людей, ближайшие родственники которых страдают от гипертонии, есть намного больше шансов заполучить эту патологию.

Постоянное употребление пересоленной пищи ведет к тому, что рано или поздно давление начнет повышаться. Соль ухудшает состояние сосудов, делает их более хрупкими. В некоторых странах была осуществлена программа по снижению уровня потребляемой населением соли. Результаты этой программы не заставили себя долго ждать.

Насыщенные жирные кислоты, потребляемые в больших количествах, провоцируют повышение уровня кровяного давления. Больше всего этого соединения содержится в пальмовом масле, продуктах, содержащих животные жиры: сметане, сливочном масле. Скрытых жиров много в колбасе, печенье, магазинных сладостях, сыре, шоколаде.

Известно далеко не всем, что к гипертонии может привести частое употребление алкогольных напитков. Многие считают, что они напротив, понижают давление. Это не так. Высокие дозы увеличивают частоту сердечных ударов, а это прямым образом изменяет уровень давления.

Малая подвижность, напряжение, как в физическом, так и в моральном плане, – факторы развития гипертонии. В наше время интеллектуальный труд очень интенсивный. Человеку приходится выполнять невероятный объем работы, нести за это большую ответственность. Эмоциональное перенапряжение – постоянный спутник такой работы, а это – прямой путь заполучить гипертонию даже в молодом возрасте.

Лечение гипертонии

Если тонометр показывает 160 на 90 – давление такого уровня уже пора лечить и принимать соответствующие меры к его снижению. Лечение гипертонии, в основном, направлено на то, чтобы свести к минимуму развитие осложнений на сердечно-сосудистую систему. На самой первой стадии болезни, когда давление повышено незначительно, возможно применение немедикаментозного лечения. Лекарственные препараты начинают принимать тогда, когда становится ясно, что принятые меры не помогают.

В чем заключается безлекарственное лечение? Оно потребует от вас пересмотра всего образа жизни. Необходимо, чтобы вы полностью отказались от вредных привычек. Если есть излишний вес, от него необходимо избавиться. Пересмотрите свой рацион, не переедайте, не употребляйте в пищу жирные продукты, сладости, мучное. Старайтесь, чтобы в организм поступало как можно меньше соли. Продуктов, богатых калием, кальцием, магнием, напротив, нужно употреблять больше. Курение надо исключить полностью, а дозу алкоголя значительно уменьшить, до одного бокала натурального вина в сутки.

Довольно эффективны на начальной стадии болезни средства народной медицины. На последующих стадиях они могут применяться лишь как вспомогательное средство, наряду с медикаментами. Применяются травы, имеющие успокоительный эффект, растения, экстракты которых влияют на тонус сосудов, мочегонные. Хорошо помогают в борьбе с гипертонией боярышник, клюква, пустырник, пастушья сумка, спорыш, укроп и другие.

Обратите внимание на то, достаточно ли вы активны. Сердце любит спорт: подберите себе интересные и посильные упражнения, устраивайте вечерние прогулки, утренние пробежки, запишитесь в бассейн, на йогу, фитнес, какие-нибудь спортивные игры. Все эти мероприятия направлены на то, чтобы по возможности как можно дольше поддерживать свое здоровье без медикаментов, так как специалистами установлено, что лекарства от гипертонии имеют побочные эффекты и противопоказания. Тем не менее, если есть необходимость, то от лекарств никуда не деться: полный отказ от лечения ведет к стабильному ухудшению здоровья, а в последующем, и к гибели пациента.

Медикаментозное лечение гипертонии имеет свои особенности. Оно не предназначено для употребления курсами: такие препараты необходимо принимать постоянно. Специалист может назначить один из препаратов, а может предложить комбинацию нескольких лекарственных средств. Препараты комбинируют для того, чтобы в организм не поступало больших доз одного препарата, так можно уменьшить негативное влияние на организм.

Источник: http://davlenie.org/davlenie-160-na-90.html

Причины и проявления давления 160 на 90

Важно знать! Больше никакой одышки, головных болей, скачков давления и других симптомов ГИПЕРТОНИИ! Наши читатели для лечения давления уже используют метод Лео Бокерии. Изучить метод…

По коварству и тяжести развивающихся осложнений гипертоническая болезнь занимает первое место среди сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что в норме кровяное давление должно равняться 120 на 70 или 80, но такая ситуация, в особенности в случае обычного человека, а не какого-нибудь летчика-космонавта, уже из области фантастики. Но, если посмотреть на вопрос чуть мягче, допустимо повышение АД до 140/90, правда, такие значения должны настораживать, свидетельствуя о высокой вероятности возникновения гипертонии.

Если показатель АД превышает 140/90 — это однозначный повод диагностировать гипертоническую болезнь. При 1-й степени развития патологии давление колеблется в пределах от 140/90 до 160/100 единиц.

При этом наибольшее негативное воздействие оказывается на внутренние органы-мишени:
  • Сердце — орган работает в усиленном режиме, вследствие чего развивается гипертрофия левого желудочка, нарушение функционирования аортального клапана. Внешне это проявляется приступами тахикардией, возникающей при минимальной физической нагрузке одышкой.
  • Головной мозг — нарушение кровообращения, сужение сосудов вызывают недостаток снабжения мозга кислородом, в результате чего развивается гипоксия. Человек страдает от головных болей, головокружения, тошноты.
  • Кровеносные сосуды — происходит спастическое сжатие сосудов, возникают атеросклеротические изменения аорты и других крупных артериальных сосудов. Очень страдают периферические сосуды, что проявляется в болях в икроножных мышцах при ходьбе, замерзании рук и ног, онемении конечностей.
  • Почки — у большинства людей, страдающих повышенным АД, выявляется нарушение функции почек, в частности, сбои в выработке активного сосудосуживающего соединения ренина.
  • Сосуды глазного дна — при высоком давлении у человека понижается острота и четкость зрения, перед глазами появляются темные пятна, постоянно мелькают «мушки».

Если начальную стадию гипертонической болезни вовремя не диагностировать и не начать лечить, это чревато развитием тяжелых осложнений — почечной и сердечной недостаточности, нарушении мозгового кровообращения, ишемической болезни. К сожалению, ранняя диагностика патологии значительно усложняется тем, что начальные этапы нарушения могут проходить без всяких болезненных симптомов. Не ощущая никакого дискомфорта, человек узнает о проблеме случайно, посетив врача по другому поводу или проходя профосмотр. Ухудшение самочувствия может уже говорить о значительном развитии расстройства, а порой даже быть предвестником гипертонического криза.

О чем говорят 160/90?

Как уже говорилось, такой показатель АД свидетельствует не о здоровье и норме, а о начальной стадии гипертонической болезни. Медики также называют это состояние достаточно умеренной гипертонией.

Давление 160/90 является повышенным и характерно для 1-й степени гипертонической болезни. Особенно высока вероятность возникновения нарушения у тучных женщин после сорокалетнего возраста.

В некоторых случаях такое АД можно расценивать как нормальное. Даже давление 160 на 100 у мужчин возрастной группы от сорока до пятидесяти лет допустимо в том случае, когда человек не испытывает болезненных симптомов гипертензии. В особенности это касается тех, кто может похвастаться высоким ростом и крепким телосложением — у них нормальное давление, в принципе, несколько выше. В пожилом возрасте патология обусловлена тем, что процессы старения затрагивают все системы организма, и при этом происходит естественное возрастание показателей АД. Главное в таких случаях следить за своим самочувствием, регулярно посещать врача-кардиолога и, желательно, обзавестись тонометром и самостоятельно контролировать уровень давления.

Женщины отличаются от мужчин более низкими показателями АД, поэтому для них 160/90 — это всегда и в любом возрасте признак гипертонической болезни. Поэтому, даже если не проявляются болезненные симптомы и не ощущается дискомфорт, обнаружив у себя такое явление, следует без промедления обращаться к врачу. Повышение давления также нередко наблюдается во время беременности, особенно на протяжении последнего триместра. Это объясняется тем, что в организме матери увеличивается количество крови, сердце работает с повышенной нагрузкой, растущий ребенок нуждается в поступлении кислорода и питательных веществ. У женщины возрастают частота пульса и показатели АД, но в норме не более, чем до 140/90.

Почему возникает такое давление?

Кровяное давление повышается под действием разнообразных причин, как вследствие негативных внешних факторов, так и развития сопутствующих заболеваний. Это могут быть:

  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Эндокринные нарушения — патологии щитовидной железы, надпочечников, сахарный диабет.
  • Частые стрессы, нервные напряжения, эмоциональные перегрузки — сильная стрессовая ситуация может вызвать кратковременное повышение АД, но, если человек постоянно находится в таком состоянии, изменения давления приводят к развитию гипертонии.
  • Недостаточная физическая активность — глупо ожидать, что вы сохраните подтянутую фигуру и великолепное здоровье, на протяжении всего дня просиживая на работе и не выходя из дома по выходным.
  • Преклонный возраст.
  • Неправильное питание — первое, что негативно сказывается на состоянии кровеносных сосудов — это употребление соленой и жирной пищи. С продуктами в организм поступает избыточное количество поваренной соли и насыщенных жирных кислот. В большом количестве холестерин содержится в колбасных изделиях, жирных молочных продуктах, шоколаде, выпечке.
  • Пагубные пристрастия — в первую очередь, речь идет о курении, ну, и конечно, о слишком частых вечеринках, днях рождения и прочих мероприятиях, не обходящихся без спиртных напитков.

Несмотря на то, что давление 160/90 может не вызывать ощутимого дискомфорта, при таком значении показателя нарушается работа сердца, происходят сбои в функционировании почек, страдают эндокринные железы. Почувствовав легкую тошноту, головокружение и головную боль, сходите к врачу, который сможет вовремя выявить гипертонию и назначить лечение, которое поможет предупредить развитие тяжелых заболеваний.

Изолированная систолическая гипертензия

Некоторые люди, узнав, что показатели АД у них отклоняются от нормы, впадают в состояние, близкое к панике, не зная, что собой представляет их состояние, и чем оно грозит. В частности, многие пациенты интересуются, что это значит, когда давление 160 на 80, почему возникает и о чем говорит такое нарушение?

Первое, что бросается в глаза при взгляде на эти цифры — патологическое повышение систолического значения при нормальном диастолическом. В таких случаях врачи ставят диагноз изолированной систолической гипертензии, которая чаще всего наблюдается у пожилых людей. Это обусловлено тем, что по мере старения организма кровеносные сосуды утрачивают свою эластичность и способность растягиваться при изменении интенсивности кровотока. Понижение растяжимости аорты проявляется в возрастании систолического АД и сохранении без изменений нижнего значения. Кроме того, при этом возникают нарушения функционирования сердца, головного мозга и почек.

Как проявляется состояние?

  • Головная боль и головокружение.
  • Тахикардия.
  • Тошнота.
  • Звон в ушах.
  • Черные точки и «мушки» перед глазами.
  • Незначительная гиперемия лица.
  • Появление на глазных яблоках красных прожилок.
  • Чувство онемения кончиков пальцев.

Как нормализовать состояние?

В выборе методов лечения все зависит от характера состояния. Если раньше такого не было, и повышение АД вызвано стрессом или накопившейся усталостью, то лекарственные препараты, скорее всего, не понадобятся. Нужно открыть окно, чтобы обеспечить приток в комнату свежего воздуха, лечь, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов. Для понижения давления можно принять настойку или таблетку валерианы, или пустырника, для снятия головной боли — цитрамон или аспирин. Полезно выпить чашку некрепкого чая с лимоном, не добавляя в него сахар.

Если самочувствие не улучшается, а показатели АД продолжают возрастать, стоит вызывать «Скорую помощь».

Полезные статьи:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(2 голоса, в среднем: 5 из 5)

Добавить комментарий Отменить ответ

Популярные статьи

Важно знать

Lechimsosudy.com © 2018. Все права защищены.

Информация на данном сайте предоставлена исключительно для ознакомления и не может быть использована в качестве замены профессиональной консультации врача. При условии копирования информации с этого сайта, активная гипперсылка на источник обязательна.

Источник: http://lechimsosudy.com/prichiny-i-proyavleniya-davleniya-160-na-90/

Что делать, если поднялось давление 160 на 90?

Давление 160 на 90 считается повышенным. В таком состоянии у человека наблюдаются нарушения в работе мозга и сердца. Больной может ощущать болезненность и другие проявления недуга.

О том, что провоцирует повышенное давление, что оно значит, а также как с ним бороться, и будет рассказывать данная статья.

Особенности высокого давления

У мужчин и женщин артериальное давление до показателей 160 на 80 никогда не поднимается без причины. Обычно этому способствуют некоторые заболевания или стресс. Если такое состояние повторяется часто, лечащий врач может установить диагноз «артериальная гипертензия».

В том случае, если поднялось давление только в первом показателе (систолический критерий), то это указывает на артериальную гипертензию изолированного систолического типа. Данное заболевание является довольно серьезным. Оно требует длительного лечения.

Наиболее часто подобное состояние диагностируется у пожилого человека. Обосновано это тем, что по мере старения сосуды становятся не такими гибкими. В их полости скапливается кальций. Это грозит повышением давления. Также в таком состоянии нередко возникает нарушение функций почек и сердца.

Важно! Очень опасным АД 160 на 90 является для подростков. При отсутствии своевременного лечения заболевание может перейти в запущенную форму, что грозит не только инвалидностью, но и также повышает вероятность летального исхода. Более того, известно, что подобному виду гипертонии больше подвержены юноши, нежели девушки.

Симптомы

Систолическая гипертензия может вообще никак себя не проявлять в течение длительного времени. Первым настораживающим признаком должна стать длительная бессонница. В подобном состоянии человек спит очень плохо, может просыпаться от малейшего шороха.

Еще одним симптомом болезни являются головные боли, которые усиливаются при стрессе. Сопровождаются они ощущением тяжести в висках, а также повышенным пульсом (более 80 ударов).

Дополнительными признаками повышенного давления являются:

  • шумы в ушах;
  • слабость и быстрая утомляемость человека;
  • повышенное сердцебиение;
  • раздражительность;
  • головокружение;
  • покраснение кожи;
  • частые перепады потливости и озноба;
  • склонность к отекам;
  • онемения кожи.

Причины

Давление человека 160 на 90 говорит о серьезном гипертензивном нарушении.

Спровоцировать данное состояние могут следующие факторы:

  1. Неправильное питание. Особенно сильно влияет на повышение давления избыток соли в рационе, который приводит к увеличению количества жидкости в организме. Также очень вредным для сосудов является употребление спиртного.
  2. Увеличение веса. Исследования выявили, что чем больше масса тела, тем больший объем крови нужен для полноценного питания организма. Для нормальной работы кровеносной системы требуется расширение артерий, что может привести к утрате их эластичности.
  3. Острая нехватка калия и прочих полезных микроэлементов. В подобном состоянии у человека наблюдается ухудшение водно-солевого обмена, а также снижение прочности стенок сосудов.
  4. Недостаточно активный образ жизни. Отсутствие спортивных нагрузок негативно отражается на тонусе артерий. Именно поэтому при внезапном напряжении они просто не могут адекватно реагировать на нагрузку.
  5. Курение. Оно повышает риск образования тромба, а также снижает эластичность сосудов.
  6. Проживание в неблагоприятной экологической среде повышает риск развития гипертонии даже у молодых людей.

Важно! Очень часто гипотония развиваются у людей, которые страдают от тяжелых хронических заболеваний. Такими болезнями могут стать сахарный диабет, почечная недостаточность, болезни сердца.

Лечебная терапия

Лечение данного состояния должно быть комплексным. Традиционная терапия направлена на снижение давления, купирование неприятных признаков у человека, а также насыщение организма полезными веществами.

Самыми эффективными лекарствами для нормализации АД являются:

Помимо этого, в некоторых случаях больному требуется назначение следующих групп препаратов:

  • мочегонные лекарства (Фуросемид);
  • ингибиторы АПФ – Багоприл;
  • лекарства для нормализации работы сердца – Капотен.

В том случае, если спустя 40 минут после приема препарата состояние больного не улучшилось, стоит вызывать врача.

В качестве вспомогательной терапии также можно применять народные средства. Они помогут сбить давление, а также успокоить человека.Одной из самых эффективных трав от гипертонии является пустырник. Для приготовления настойки из него 2 ложки растения следует смешать с ложкой мяты и валерианы. Залить все 500 мл кипятка. Настоять и принимать по 50 мл ежедневно.

Помните! Перед тем как принимать любые народные средства, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не ухудшить свое состояние.

Что нужно делать

Параллельно с медикаментозной терапией больному требуется коррекция образа жизни и питания.

Наиболее эффективными для нормализации давления являются следующие рекомендации врачей:

  1. Ограничить соль в рационе. Для этого не следует солить блюда во время их приготовления. Лучше делать это уже перед приемом пищи. Также стоит отказаться от приема соленой рыбы, икры и прочих продуктов с высоким содержанием соли.
  2. Обогатить меню овощами и фруктами, зеленью, отварной рыбой и мясом. Более того, очень полезными будут сухофрукты и отвары из них.
  3. Отказаться от употребления жареных и жирных блюд. Под строгим запретом полуфабрикаты, копчености, трудноперевариваемая пища.
  4. Избегать стрессов и переживаний. Также стоит иметь полноценный восьмичасовой сон.
  5. Оберегать себя от физических перенапряжений. Вместе с тем, человеку будут очень полезны занятия легкими видами спорта, длительные пешие прогулки на свежем воздухе.
  6. Полностью отказаться от вредных привычек, будь то курение или употребление спиртного.
  7. Лечить те заболевания, которые могут вызвать повышение давления.
  8. Практиковать закаливание. Для этого можно делать обтирания холодным полотенцем, выполнять контрастный душ. С осторожностью закаляться следует людям с заболеваниями сердца.
  9. Поддерживать свой вес в норме. Если данная проблема уже есть, человеку нужно обратиться к диетологу, который подберет для него индивидуальный план питания.
  10. Контролировать свое состояние с помощью назначенных врачом препаратов.

Показатели давления 160 на 90 значительно превышают норму. В подобном состоянии человеку рекомендуется как можно скорее обратиться к врачу, пройти диагностику и начать лечение. При своевременно проведенной терапии больной имеет все шансы на нормализацию самочувствия.

Источник: http://serdce.guru/davlenie/pokazateli/160-na-90/

Меры, принимать которые необходимо при давлении 160 на 90

Показатель 160 на 90 на тонометре – признак повышенного артериального давления. Такое заболевание появляется у многих взрослых людей, в группе особо риска находятся женщины с лишним весом старше 40 лет.

Первые признаки гипертонии проявляются неярко, болезнь течет медленно и никак не проявляет себя. На начальных этапах развития у человека появляется ярко выраженное головокружение, быстро кончаются силы, появляется бессонница, шум в ушах и потемнения в глазах.

Начальная стадия артериальной гипертонии продолжается от одного до нескольких лет – такая динамика обусловлена наличием или отсутствием сопровождающих осложнений.

Если вовремя не начать медикаментозную терапию, могут возникнуть такие серьезные осложнения, как сердечная или почечная недостаточность. Кроме того, в головном мозгу происходят серьезные нарушения кровообращения. Если терапия не принесет никаких результатов, это приведет к инфаркту миокарда.

Сегодня артериальным давлением 160 на 90 удивить кого-нибудь практически невозможно – оно является нормальным для организмов многих людей. Постоянно повышенный уровень артериального давления значительно увеличивает риск инсульта или инфаркта, нарушает работу сердечно-сосудистой системы и почек, портит сетчатку глаз, вследствие чего ухудшается зрение или наступает полная слепота.

Согласитесь, повышенное артериальное давление 160 на 90 не вызывает никакого удивления, к такому недугу относятся без должного внимания и в большинстве случаев легкомысленно. Несмотря на то, что с экранов телевизоров и во многих журналах каждый день твердят об опасности артериальной гипертонии, никто не занимается полноценным лечением.

Статистика Всемирной Организации Здравоохранения гласит, что у половины населения земного шара имеются проблемы с показателем артериального давления.

Симптомы давления 160/90

В 90% случаев человек никак не может ощутить наличие симптомов повышенного артериального давления – именно поэтому данный недуг называют «тихим убийцей». В этом и заключается опасность артериальной гипертензии.

Несмотря на отсутствие специфических признаков, давления на уровне 160 на 90 способно серьезно нарушить состояние здоровья – от него страдает сердце, почки и другие жизненно важные органы. Почувствовать повышенное давление можно только при наличии тошноты, головокружения, сбоев частоты сердечных сокращений, повышенным чувством тревоги.

Назвать артериальное давление повышенным можно в том случае, когда оно превышает 160 на 90. Из-за него появляется головная боль, потемнения в глазах, шум в ушах, тошнота и чувство тревоги. Кроме того, в запущенных случаях возникают боли или жжение в сердце, нарушения в его работе.

Все это может сопровождаться покраснением кожи, повышенным потоотделением и даром. При этом конечности – руки и ноги – становятся ледяными. Постоянными признаками артериальной гипертонии является одышка, слабое кровообращение и серьезные отеки в ногах.

Лечение артериальной гипертензии

Вне зависимости от степени тяжести артериальной гипертонии, избавляться от повышенного артериального давления нужно как можно быстрее. При длительном течении болезни возникают серьезные поражения внутренних органов, серьезнее всего – сердца.

Кроме того, важным этапом в борьбе за здоровье является правильный образ жизни: старайтесь питаться здоровой пищей, уменьшите или откажитесь от соли в приготовлении пищи, минимизируйте алкоголь и количество сигарет.

Кроме того, организуйте для себя правильный отдых. К терапии, направленной на избавление от давления 160 на 90, относят:

  • Медикаментозные препараты;
  • Народные средства;
  • Лечебная физкультура;
  • Дыхательная гимнастика;
  • Здоровый образ жизни.

Не пора ли Вам обратиться к врачу? Пройтите тест и узнайте подробнее

Источник: http://progipertoniyu.ru/voprosyi/davlenie-160-na-90-chto-eto-znachit.html

Давление 160 на 90 у женщин и мужчин в различном возрасте

Показатель артериального давления (АД) важен при оценке состояния сердечно-сосудистой системы и работы всего организма в целом. Показатели в норме при различных факторах могут отличаться, но незначительно. Чем опасно повышенное давление 160 на 90 и как быстро вернуть показатели в норму, расскажем подробнее.

Показатели в норме и при патологии

В норме показатели верхнего АД колеблются в пределах 110–140 мм рт. ст., нижние цифры — от 70 до 90 мм рт. ст. При показателях выше или ниже нормы ставиться диагноз гипер- или гипотонии.

Но перед диагностикой специалист проведет ряд исследований, так как на показатели артериального давления могут влиять факторы:

  1. Возрастные особенности;
  2. Различные хронические заболевания;
  3. Пол пациента.

Давление 160 на 90 — это повышенные показатели. По классификации давление относится к умеренной гипертонии. Но не всегда повышенные показатели являются отклонениями от нормы.

Показатели у мужчин

С возрастом у мужчин стенки сосудов растягиваются и теряют эластичность. Если мужчина имеет излишний вес и его возраст от 45 до 55 лет, то давление 160 на 90 может считаться нормой. Но при условии, что показатели на тонометре не изменяются в течение нескольких суток и человек себя отлично чувствует.

Показатели не считаются нормой, если самочувствие мужчины ухудшилось, и появилась симптоматика:

При появлении этой симптоматики стоит немедленно обратиться к врачу. А раз в полгода проверяться у кардиолога.

Показатели у женщин

АД у женщин всегда ниже, чем у мужской части населения. Цифры 160 на 90 у женщин считаются гипертонией. Полнота влияет на показатели, но в среднем в норме они от 120 до 130 на от 70 до 80 мм рт. ст.

Изменяется давление у женщин в период гормональных нарушений. Скачки артериального давления возможны вовремя:

  • Беременности;
  • Климакса;
  • Кормления ребенка грудью;
  • При менструации.

Гормональные изменения влияют на АД, но цифры изменяются незначительно и на время. Когда организм приходит в норму показатели на тонометре нормализуются. На первых месяцах беременности организм привыкает к дополнительным нагрузкам.

Цифры 160 на 90 могут являться нормой. К 3–4 месяцу беременности показатели выравниваются и возвращаются в норму. Если высокие цифры не исчезли даже после рождения ребенка, то стоит пройти обследование у кардиолога.

Причины гипертонии

Гипертония может развиться на фоне различных патологий в организме или наблюдаться как временное явление. Временный скачок АД может быть спровоцирован внешними факторами. Специалисту важно разграничить гипертонию как вторичный симптом заболевания и временное явление.

Повышенное артериальное давление может быть вызвано следующими причинами:

  1. Стресс, нервное потрясение, усталость. Нервные потрясения вызывают временное повышение АД. Но если стресс присутствует постоянно, то у пациента развивается заболевание сердечно-сосудистой системы.
  2. Болезни сердца, эндокринной или нервной системы. Гипертония проявляется вторичным признаком. Высоким цифрам сопутствуют другие симптомы основного заболевания. Лечиться только путем воздействия на первичное заболевание.
  3. Неправильный образ жизни: пагубные привычки, переедание, малоподвижность. При невысокой активности и постоянном переедании у человека увеличивается масса тела, сосуды теряют эластичность, кровообращение замедляется. Эти факторы не могут не отразиться на показателях артериального давления. При неправильном образе жизни гипертония проявляется как временная патология, но с ухудшением здоровья высокие цифры переходят в постоянные.
  4. Возрастные особенности организма. Человек стареет, и стенки сосудов ослабевают. Показатели артериального давления изменяются.

С возрастом человеку необходимо следить за своим давлением. При появлении подозрений на гипертонию стоит показаться специалисту, который оценит всю клиническую картину в целом и выяснит причину патологии, назначит лечение.

Лечение патологии

Повышенное артериальное давление с показателями 160 на 90 мм рт. ст. не является критичным, поэтому нормализовать состояние помогут натуральные средства. Для снятия симптома принимаются препараты на основе трав: валериана, пустырник, настойка пиона, капли Зеленина. Препараты обладают успокоительным действием и помогут снять патологию.

Но стоит понимать, что снижаться цифры будут постепенно, в течение 1–2 часов. В этот период не принимаются дополнительные медикаменты, так как можно навредить сердечно-сосудистой системе.

Помогут снять приступ и нормализовать состояние следующие действия:

  1. В помещение открываются форточки, чтобы комната проветрилась, и поступил свежий воздух;
  2. Больному необходимо расслабиться и прилечь;
  3. Устраняются свет и резкие звуки;
  4. Дышать необходимо глубоко и медленно.

Если симптоматика сопровождается головной болью, то на лоб больному накладывается холодный компресс. Высокой эффективностью обладают эфирные масла камфоры, которыми смазываются височные области.

Фармакологические препараты

Если высокое артериальное давление вызвало головную боль, то облегчить состояние можно при помощи таблетки Цитрамона или Нурофена. Препараты не снимают основную патологию, но избавят от мучительной головной боли.

Если давление не снижается, то принимаются препараты: Эналаприл, Лориста. Дополнительно пациентам рекомендуется принимать Аспирин Кардио. препарат разжижает кровь и нормализует давление внутри сосудов.

Эффективно лечение незначительной гипертонии настойками на целебных травах: мелиссе, мяте, пустырнике, валериане. Травы можно использовать в качестве добавки к чаю. Напиток на травах станет отличным успокоительным и профилактическим средством.

Если после приема медицинских препаратов давление не сбивается, следует немедленно вызывать врача. Особенно опасен симптом для людей в пожилом возрасте, так как высокие цифры могут указывать на изменения работы сердца.

Профилактические мероприятия

Люди, страдающие частыми скачками артериального давления должны соблюдать правила:

  • Несколько раз в день необходимо мерить артериальное давление;
  • Избегать стрессов и нервных потрясений;
  • Больше гулять на свежем воздухе;
  • Не переутомляться;
  • Изменить питание. Из рациона убираются жирные и мучные блюда. Большую часть рациона должны составлять овощи и фрукты;
  • Весной и осенью принимаются поливитамины.

Источник: http://davlenies.ru/diagnostika/davlenie-160-na-90.html

Что делать если давление 160 на 90?

В том случае, если после измерения АД вы видите цифры 160/90, то это однозначно будет указывать на необходимость срочно его снизить. Запомните, приведенные цифры — это не нормальное значение, так как оно может привести к развитию сердечно-сосудистых катастроф (инфаркт миокарда и инсульт).

Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти во всем мире — ни по какой другой причине ежегодно не умирает столько людей, сколько от ССЗ.

Зачастую, сердечно-сосудистые заболевания лечатся договорами медикаментами, либо при помощи хирургического вмешательства

Однако существуют и другой метод лечения, более безопасный и дешевле, такой как природная терапия. Он помогает справиться даже с такими страшными болезнями, как гепатит, цирроз, простатит, псориаз, остеохондроз. Как показали исследования, лучше всего с гипертонией справляется средство Гипертониум.

Согласно международной классификации, эти цифры соответствуют второй степени гипертонической болезни. Как правило, они свидетельствуют о том, что больной — гипертоник со стажем и у него есть признаки поражения органов — мишеней. Так что лечению такого человека необходимо будет уделить особое внимание, потому что терапия, проводимая ранее, не оказала должного результата.

Причины давления 160 на 90 и что это значит?

В том случае, если у человека однократно поднялось АД до такого уровня, то это можно связать с действием какого-либо раздражающего фактора.

Это может быть сильный стресс, прием крепкого чая или кофе, интенсивная физическая нагрузка при условии общей нетренированности организма и еще много других факторов. В таком случае принято говорить о симптоматической артериальной гипертензии, которая носит исключительно транзиторный характер (то есть, один раз появилась и все, больше она не отмечается).

Сие состояние, конечно же, опасно, однако оно не настолько неблагоприятно в прогностическом плане, как стойкое повышение уровня АД.

Если же у человека АД постоянно держится на таком уровне, то это однозначно будет указывать на один из перечисленных ниже состояний:

  1. Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, патология, первопричины которой до сих пор еще никто не выяснил);
  2. Вторичная гипертензия, которая является симптомом какого-то заболевания.

Чем опасно высокое давление?

Высокое давление 160 на 90 опасно тем, что может привести к кровоизлиянию в мозг (то есть, возникает геморрагический инсульт). Это очень тяжелое состояние, которое зачастую становится причиной инвалидизации или же смерти больного.

Относительно инфаркта миокарда — это осложнение, в подавляющем большинстве случаев, возникает из-за ишемической болезни сердца, а не из-за хронической гипертензии.

Хотя и гипертония в данном случае определенный отпечаток накладывает. Формируется гипертрофия левого желудочка, увеличение массы миокарда, требуется все больше кислорода для поддержания жизнедеятельности, а при обтурированных атеросклеротическими бляшками сосудах это обеспечить практически нереально.

Гипертония (скачки давления) — в 89% случаев убивает больного во сне! 1,54 миллиона инфарктов за 2016 год!

Гипертония является причиной «естественных» смертельных исходов в 77-78% случаев. В абсолютных цифрах, это около 1,54 миллиона смертей в 2016 году и 1,49 миллиона в 2015. Числа действительно колоссальные и пугающие!

В текущее время единственным лекарством, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии это — Гипертониум.

Вывод: возникает некроз определенной анатомической области.

Давление 160 на 90 — симптомы у женщин и мужчин

Давление 160 на 90 у мужчин (да и у женщин тоже) проявляется, как правило, выраженной головной болью, общей слабостью, недомоганием и прочими симптомами, свидетельствующими о наличии проблем с кровообращением.

Возможно мелькание «мушек» перед глазами, тошнота и рвота (последние симптомы являются прогностически неблагоприятными, так как указывают на высокую вероятность развития геморрагического инсульта).

Что делать если давление 160 на 90 — лечение

Необходимо обеспечить плановый прием антигипертензивных средств. Если же больной будет принимать лекарства, понижающие АД только при гипертонических кризах, то никакой пользы от такого лечения не будет.

Плановый прием препаратов из групп иАПФ, бета-блокаторов, диуретиков или же блокаторов кальциевых каналов в сочетании с коррекцией образа жизни — вот эффективное средство от гипертонической болезни.

Конечно же, в том случае, если имеет место какая-то первичная патология, то начинать надо будет именно с ее устранения, так как повышенное давление, в данном случае, будет только лишь следствием.

Давление 160 на 90 — какие лекарства принимать?

Нужно оценить общее состояние больного, подсчитать частоту сердечных сокращений, проверить наличие отеков и других признаков формирующейся сердечной недостаточности.

В том случае, если пульс не превышает допустимых значений, грамотнее будет использовать иАПФ — Кардиприл, Лизиноприл или Эналаприл.

Помимо снижения артериального давления, эти лекарственные средства оказывают выраженное защитное действие на почки, улучшая приток крови.

При повышенной частоте сердечных сокращений рекомендуется использовать высокоселективные бета-блокаторы (Биспоролол, Небиволол) или же блокаторы медленных кальциевых каналов (Амлодипин).

Если давление 160 на 90 у мужчин — что делать

Необходимо принять препарат быстрого действия — Каптопресс, Нифедипин или же Тонорму.

Кроме того, следует употребить седативный препарат (Седавит, например), дабы снизить активность симпато-адреналовой системы.

После этого следует подобрать для больного максимально подходящее лечение для планового приема.

Как быстро снизить давление 160 на 90 в домашних условиях?

Необходимо будет ввести внутримышечно магния сульфат 25% 5 мл, или же принять 5 капель Нифедипина, предварительно разведенных в 50 мг воды.

Кроме того, хорошо помогает сбить давление в домашних условиях Тонорма — эффективный комбинированный препарат, который можно будет в дальнейшем использовать для плановой терапии, но только при условии повышенного пульса.

Сердечно-сосудистые заболевания являются мировыми лидерами среди болезней по количеству жизней, которые они забирают. В свою очередь гипертония выступает в качестве основной причины всех инфарктов и инсультов, которые записываются на счёт сердечно-сосудистых болезней.

На данный момент, единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Гипертониум.

СХОЖИЕ СТАТЬИБОЛЬШЕ ОТ АВТОРА

Центр Реабилитации больных после инсульта

Диован инструкция по применению таблеток

Что делать, если давление 150 на 110?

Что делать при давлении 190 на 120?

Что делать, если давление 150 на 100?

Арифон ретард инструкция по применению

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ Отменить ответ

Популярные статьи

Лечебные свойства и противопоказания к применению душицы

Как правильно заваривать шиповник — рецепты

Гвоздика: полезные свойства и противопоказания

Как лечить поджелудочную железу народными средствами?

Лавровый лист полезные свойства

Свежие статьи

Как избавиться от неприятного запаха изо рта

Клевер белый ползучий свойства, посадка и уход

Показания и противопоказания к применению фитобочки

«Фито-спрей» для похудения: отзывы, цены. Fito-Spray: инструкция

Жировики на лице удаление в домашних условиях

Все материалы сайта носят исключительно информационный характер.

Консультация с врачом обязательна.

Источник: http://fitohome.ru/bolezni/gipertoniya/chto-delat-esli-davlenie-160-na-90.html

Что нужно делать при давлении 160 на 90

Артериальное давление 160 на 90 – один из признаков гипертонической болезни. До таких цифр АД обычно повышается у людей старшей возрастной группы. Нередко с патологией сталкиваются женщины, у которых имеется лишний вес. Если повышенное систолическое и диастолическое давление наблюдается не в первый раз, требуется пройти полное обследование, чтобы выяснить причину нарушения и устранить ее при помощи адекватного лечения.

Норма или патология

Люди, у которых повышается АД до цифр 160 на 90, часто ощущают явные признаки недомогания. А значит, такое отклонение нельзя назвать нормальным, так как оно негативно сказывается на состоянии здоровья человека. В медицине данные показатели принято относить к признакам умеренной гипертонии. Сопутствующие симптомы помогают подтвердить предположения врача об этом диагнозе.

Чем опасно

Если АД 160 на 90 держится достаточно долго, оно может привести к необратимым процессам в организме, которые негативно отразятся на работе внутренних органов и систем. Вот почему кардиологи настоятельно советуют не допускать повышение давления до таких отметок. Оно может держаться в течение длительного времени из-за активного развития гипертонии. Если срочно не принять меры, то это состояние приведет к кровоизлиянию в головной мозг. Подобные осложнения нередко являются причиной инвалидности. Не исключается вероятность наступления смерти из-за неоказания своевременной помощи.

Стенки сосудов могут не выдержать повышенного давления крови. Следствием кровоизлияния будет потеря речи, паралич или смерть

Давление с показателями 160 на 90 опасно еще и тем, что оно может вызвать инфаркт миокарда. Хотя намного чаще к такому осложнению приводит ишемическая болезнь сердца.

Гипертония влияет на развитие дистрофии левого желудочка. Из-за нее увеличивается масса миокарда. Орган начинает требовать большее количество кислорода. Данный процесс приводит к нарушению работы сосудов. В результате этого нормальное давление у человека с подобными нарушениями будет редкостью.

Причины

Если у человека поднялось давление до 160 на 90, он сможет узнать, что это значит у своего кардиолога. На приеме у врача также удастся выяснить вопрос, который касается причин, вызывающих болезненное состояние.

Существует множество факторов, которые объясняют, почему повысилось АД. Обычно это происходит из-за изменения напора крови и появления дополнительной нагрузки на сосудистую систему. При подобных отклонениях давление непременно будет повышаться. В этом нет никаких сомнений. Скорого повышения систолического и диастолического показателей стоит ожидать людям, которые не следят за собственным здоровьем. Обязательно нужно знать, если поднялось давление, что делать. Но не менее важно быть ознакомленным с причинами нарушения, чтобы избегать столкновения с ними.

К артериальному давлению с цифрами 160 на 90 приводят следующие факторы:

  • Нарушение в работе сердца, почек или сосудов. В данном случае гипертония выступает в качестве вторичного заболевания;
  • Переживание стрессовых ситуаций;
  • Перенапряжение эмоциональное или физическое;
  • Сильная усталость;
  • Нарушение в работе эндокринной системы;
  • Ведение нездорового образа жизни;
  • Неправильное питание;
  • Сидячий образ жизни;
  • Наличие вредных привычек.

Повышенное давление и учащенный пульс могут быть спровоцированы возрастным фактором. Как известно, для пожилых людей такое состояние является привычным. Из-за того, что организм стареет, а сосуды и органы изнашиваются, происходит увеличение цифр АД.

У людей с лишним весом артериальное давление как правило высокое

Симптомы

У мужчин и женщин повышение давления до 160 на 90 сопровождается одинаковой симптоматикой. В таком состоянии их беспокоят следующие признаки недомогания:

  1. Общая слабость в теле;
  2. Головные боли;
  3. Появление мушек перед глазами;
  4. Тошнота.

Такие симптомы указывают на проблемы с кровообращением. Поэтому их игнорирование может иметь весьма плачевные последствия для человека.

Что делать

Сбить давление, которое повысилось до 160 на 90, помогает комплексное лечение. Оно не всегда подразумевает под собой прием лекарственных препаратов. Они потребуются лишь в экстренном случае.

Выбор метода терапии, направленной на нормализацию давления, которое регулярно повышается, зависит от характера патологического процесса. Нет никакой необходимости лечить высокое давление, вызванное перенапряжением или стрессом, медикаментозными препаратами. В такой ситуации нужен лишь полноценный отдых и покой. Желательно удобно улечься на кровати и максимально расслабиться. Рекомендуется предварительно проветрить помещение, чтобы в нем был свежий воздух.

Понизить повышенное АД помогают растительные настойки из пустырника или валерианы. Если человека мучает сильная головная боль, ему стоит выпить таблетку «Аспирина» или «Цитрамона». Не менее полезным будет чашка некрепкого чая. Лучше всего не класть в него много сахара или вовсе отказаться от этой добавки.

Прежде всего нужно прилечь

Первая помощь

Если у мужчины или женщины случился приступ гипертонии, в такой ситуации в первую очередь следует постараться максимально расслабиться. Дышать нужно спокойно и глубоко. На некоторое время придется отказаться от всех дел, так как лишняя нагрузка лишь ухудшит состояние. Если случай не критический, больному стоит предложить принять контрастный душ.

При единичном случае повышения давления до 160 на 90 рекомендуется отказаться от лекарственных препаратов. Лучше попытаться снизить его значения народными методами. Если они не приносят положительного результата, тогда разрешается употребить гипотензивный препарат. Можно принять стандартные лекарства, которые есть в домашней аптечке. Но лучше всего пить при давлении 160 на 90 те медикаменты, которые были одобрены кардиологом. Чтобы узнать, что принимать в таком случае, придется записаться к нему на прием.

У разных людей

У мужчин за 40 лет повышенные значения систолического и диастолического давления являются вполне нормальными. С течением времени цифры возрастают по естественным причинам. Вот почему иногда АД 160 на 90 врачи не рассматривают как патологию. Однако, если имеются жалобы на ухудшение самочувствие во время скачков давления, стоит провериться у врача.

Для девушек и парней такое давление является слишком завышенным, так как в молодом возрасте оно должно быть приближенным к норме, которая равняется 120 на 70.

С возрастом артериальное давление постепенно повышается

При беременности

У женщин во время беременности часто поднимается уровень артериального давления. Этот процесс связан с изменениями в ее организме. В первые месяцы вынашивания ребенка врачи нередко отмечают незначительное увеличение показателей верхнего и нижнего давления, характеризуя данное состояние как легкую гипертензию. Нарушение напрямую связано с увеличенной нагрузкой на кровеносную систему. После рождения ребенка все приходит в норму.

У пожилых людей

Для мужчин и женщин преклонного возраста относительно нормальным считается артериальное давление, которое не поднимается выше уровня 144 на 90. Более высокие значения АД предупреждают о развитии гипертонической болезни, которая вполне может вызвать осложнения на внутренние органы.

Профилактика

Запущенная гипертония является причиной серьезных нарушений в работе различных систем. Поэтому в интересах каждого человека предотвратить ее появление. АД 160 на 90 говорит о том, что процесс развития болезни уже запущен. Больному остается всячески поддерживать свое давление в нормальном состоянии. В этом деле могут помочь профилактические мероприятия, о которых можно разузнать на приеме у своего лечащего врача.

Профилактика предупреждения новых скачков артериального давления должна быть такой:

  1. Необходимо провести коррекцию ежедневного рациона. Человеку, у которого имеется склонность к гипертонии, обязательно нужно до минимума сократить или полностью отказаться от употребления соленых, острых и жирных блюд. Вместо них рекомендуется обогатить свое меню растительной пищей, а именно фруктами и овощами;
  2. Нельзя переедать. Это может привести к ожирению, что лишь ускорит развитие гипертонической болезни;
  3. Нужно отказаться от алкогольных напитков и курения;
  4. Желательно уделять достаточно времени на отдых;
  5. Не помешает включить в свой распорядок дня занятия спортом.

Такая профилактика помогает не только предупредить повышение АД, но и закрепить достигнутый результат после лечения гипертонии.

Заслуженный кардиолог: «Удивительно, но большинство людей готовы принимать любые препараты от гипертонии, ишемической болезни, аритмии и инфаркта, даже не задумываясь о побочных эффектах. Большинство таких средств имеют множество противопоказаний и вызывают привыкание уже после нескольких дней применения. А ведь есть реальная альтернатива — натуральное средство, которое воздействует на саму причину повышенного давления. Главный компонент препарата — это простой. «

Копирование материалов сайта разрешено только в случае указания активной индексируемой ссылки на сайт gipertoniya.guru.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

Источник: http://gipertoniya.guru/izmerenie/chto-delat-pri-davlenii-160-na-90/

admin
admin

×