Болит голова при наклоне вниз: упражнения для нейтрализации, комплексное лечение



Головная боль – неприятный симптом, сопутствующий различным заболеваниям. В таком состоянии человек не может нормально мыслить и выполнять большинство обычных дел.

Оглавление:

Существует большое количество причин возникновения болевого синдрома в голове. Чтобы не пропустить опасный момент, необходимо знать какие должны быть симптомы при разных ситуациях возникновения боли.

Причины, по которым при наклоне болит голова

Часто бывает, что голова болит просто при наклоне вниз. Такой процесс свидетельствует о возможных патологических процессах в организме. Выделяют факторы, которые могут влиять на возникновение неприятных ощущений в головном мозгу:

  • стрессовые ситуации и нервные перенапряжения
  • депрессивное состояние, протекающее длительный период
  • постоянная усталость и недосыпание
  • никотиновая или алкогольная зависимость, похмельный синдром
  • выступает побочным эффектом от приема некоторых лекарственных препаратов
  • резкие неприятные ароматы, вдыхание дыма от сигарет

Кроме этого, наклон головы, сопровождающийся болью, может наблюдаться при развитии некоторых заболеваний:

  1. Синусит – воспалительный процесс развивается в пазухах около носа. Его причиной служит плохо вылеченное респираторное заболевание или грипп. Выделяются следующие формы синусита: гайморит, фронтит, сфеноидит.
  2. Гипертония – характеризуется резким увеличением артериального давления. Болезнь протекает хронически, в течение всей жизни. Недуг нельзя оставлять без внимания, из-за отсутствия лечения в запущенном виде гипертония способна спровоцировать инсульт.
  3. Тяжелая интоксикация всего организма вредными парами или собственными шлаками в результате кишечных запоров – в большинстве случаев проявляется именно болью в голове.
  4. Височный артериит часто наблюдается у пожилых людей с пониженным иммунитетом.
  5. Внутричерепное давление – сопровождается не только болевым синдромом, но и потерей координации движения, проблемами с речью, четкостью восприятия мира.

Если возникающая проблема принимает периодический характер, постоянно усиливаясь, требуется срочно обратиться к специалисту за консультацией и диагностикой. Для начала следует попасть на прием к терапевту. Он при осмотре и сборе анамнеза переправит к более узкому специалисту.



Гайморит, как причина головной боли

Гайморит является признаком протекания синусита в острой форме. Последний имеет место возникать при затяжных заболеваниях простудного и инфекционного характера. Больные безрезультатно длительный период лечат ринит, не подозревая о разрастающейся болезни.

При гайморите наблюдаются боли в голове, когда человек нагибается вниз. Это говорит о том, что в полости гайморовых пазух скопился большой объем внутренней секреции гнойного содержания.

Болезнь развиваясь, захватывает не только пазухи носа, но и слизистую носа, провоцируя сильный отек и набухание внутри носовых путей. Чем ниже производится наклон, тем сильнее и отчетливее разрастается боль, которая локализуется в висках и лобном участке.

При длительном отсутствии лечения, гайморит, разрастаясь, покрывает большие участки. Пациент, уже не наклоняясь, ощущает боль над глазами, в лицевых мышцах и на переносице. Стоически переносимые ощущения в начале болезни по мере протекания становятся резкими и невыносимыми.

В результате большое скопление гноя из гайморовых пазух начинает перетекать в горло, нос полностью заложен, теряются вкусовые качества. Наблюдается повышение градусов тела. В подобной ситуации домашнее лечение не действенно. Следует попасть на прием к доктору, сдать анализы и начинать терапию.



Типы боли

Боли, появляющиеся при наклоне туловища вперед, различаются. Их проявление говорит о различных недугах, формирующихся в организме:

  1. Тензионная – возникающая из-за частых стрессовых ситуаций. В таком случае у человека наблюдается предобморочное состояние, тело резко напрягается, мысли невозможно контролировать. Возникает ощущение сдавливания головы в области висков.

Таким образом, боль может быть разной. Главное, при осмотре врача нужно тщательно рассказать все признаки возникающей боли – на каком участке, при каких условиях и как интенсивно.

Когда необходима немедленная медицинская помощь

Случаи возникновения болей в голове имеют различный характер. Иногда причиной неприятных ощущений становится простая усталость или банальный недосып. От такого состояния быстро избавит обычная таблетка Анальгина, Аспирина, Цитрамона или Цитропака. Также может помочь Спазмалгон или другое лекарство, направленное на купирование недомогания.

Нужно выделять признаки, при которых одной драже не обойтись, нужно срочно обращаться за немедленной медицинской помощью:

  1. Спазматические приступы в голове, которые при приеме лекарства не только не проходят, но имеют тенденцию к нарастанию.
  2. Постоянная ноющая боль.
  3. Высокая температура, сопровождающаяся тошнотой, рвотой.
  4. Неприятные ощущения в области глазных яблок и мышц лица.
  5. Недомогания с приступами головокружения, неясным сознанием, потерей координации и общей слабостью.
  6. Болевые чувства интенсивного характера с периодичностью возникновения.

При таких симптомах медлить не рекомендуется. Если не применять терапевтические действия, можно спровоцировать различные последствия вплоть до инфаркта миокарда и летального исхода.



Диагностика и лечение

При фиксировании постоянных болей в головном мозгу нужно в первую очередь снять болевой синдром с помощью любого лекарственного препарата анальгетического типа. После этого следует посетить врача для консультации.

Первоначально рекомендуется обратиться за помощью к терапевту, затем можно пройти консультацию у ЛОР-врача, невролога, кардиолога или аллерголога. Методом собрания полного анамнеза о жизнедеятельности пациента будет выявлен первичный диагноз.

Для подтверждения и раскрытия полноты установленного заболевания рекомендуется пройти следующие обследования:

  • тест на аллергическую реакцию
  • общие анализы мочи и крови
  • магниторезонансную томографию
  • компьютерную томографию
  • ультразвуковое обследование органов брюшной полости
  • кардиограмму
После того как собраны все результаты анализов, доктор может подтвердить ранее поставленный диагноз или опровергнуть его, определив новый. После определения окончательного варианта заболевания, от которого постоянно возникают неприятные ощущения в голове, устанавливается действенное лечение.

Выделяют следующие методы лечения при различных заболеваниях:

  1. Гайморит – использование ингалятора для вдыхания паров с эфирными маслами, ввод кортикостероидов для носовых пазух (Беклометазон, Флутиказон), ввод назальных спреев и распылителей, в состав которых входят антибиотики, использование антигистаминных препаратов (Зиртек, Диазолин). Кроме этого рекомендуется в доме установить увлажнитель воздуха. Если консервативные методы не возымели результата, требуется проведение хирургического вмешательства.
  2. Тензионная боль – вводят анальгетики и препараты для перорального применения противовоспалительного характера. При таком виде недомогания следует больше бывать на свежем воздухе и начать заниматься физическими упражнениями.
  3. Височный артериит требует лечения в виде приема стероидов, для восстановления проходимости плазмы в капиллярах и снятия воспалительного процесса в пораженном месте.
  4. Внутричерепное давление излечивается только при помощи операции. Только таким способом можно избавиться от сформированной гематомы.
  5. Повышенное артериальное давление поддерживается на оптимальном уровне определенными сосудистыми медикаментами.
  6. В случае аллергической реакции, которая вызывает сильный болевой синдром, следует в срочном порядке оградить пациента от раздражителей и начать прием антигистаминных средств.

В случае если пациент получил травму шеи или позвоночника, которая дает о себе знать сильными болями, рекомендуется делать расслабляющие массажи. Постоянно требуется выполнять упражнения лечебной гимнастики и проходить различные процедуры физиотерапии.



Более серьезные повреждения необходимо лечить при помощи сильных противовоспалительных, обезболивающих препаратов и медикаментов хондропротективного характера.

Таким образом, первоначально следует узнать причину возникшего болевого синдрома. Только после этого приниматься за лечение. Терапия назначается индивидуально для каждого больного, основываясь на показаниях и признаках возникшей проблемы.

Упражнения для снятия головной боли

Если препараты не помогают или неприятные ощущения только начинают свое негативное воздействие, можно попробовать устранить проблему с помощью упражнений. Для этих целей разработано большое количество различных процедур:

  1. Нужно сесть на стул, выпрямить спину, а голову наклонить, достав подбородком до грудной клетки. В таком положении высидеть до 20 секунд. После выдохнуть и расслабиться на 0,5 минуты. Затем повторить упражнение общим количеством в 15 раз.

Таким образом, можно избавиться от неприятных чувств в головном мозгу без лекарственных воздействий. Только применять подобные упражнения рекомендуется сразу, как возникает болевой синдром. Длительные болевые ощущения, фиксируемые в течение 1 или более суток, требуют комплексного лечения.

Профилактика

Чтобы боль в голове не возвращалась, требуется следовать простым правилам. Если их систематически выполнять, можно избежать рецидивов неприятных чувств в головном мозгу.



Для этого нужно следовать определенным рекомендациям:

  1. Больше заниматься спортом, выполнять физические упражнения, не перенапрягая организм.
  2. Употреблять чай, в составе которого находится мята. Это убережет нервы от стрессовых ситуаций.
  3. При гипертонических заболеваниях обязательно нужно контролировать артериальное давление. При его увеличении сразу принимать меры воздействия для его понижения.
  4. Вводить в рацион здоровую и сбалансированную пищу. Тяжелая, острая, кислая, жареная пища негативно влияет на пищеварительную систему, заставляя ее работать в усиленном режиме, особенно в ночное время.
  5. Воздерживаться от диет, которые требуют отказу от еды после 6 часов вечера. Или ложиться спать пока желудок не дал сигнал о желании употребления пищи.
  6. Отказаться от вредных привычек.
  7. Чаще и длительнее проветривать жилое помещение.
  8. Разграничить часы активного труда и продуктивного отдыха.

Частое проявление болевого синдрома свидетельствует о возникновении какого-либо заболевания в организме. К несчастью данному недугу подвержены не только люди преклонного возраста, но и молодежь и даже дети.

Чтобы предотвратить боли при наклоне головы вниз требуется тщательно следить за собственным здоровьем и обращаться к врачу при первых симптомах недомогания.

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Внимание, горящее ПРЕДЛОЖЕНИЕ!

Добавить комментарий Отменить ответ

Новые статьи
Новые статьи
Свежие комментарии
  • Марина к записи Почему кал черного цвета: что влияет на цвет каловых масс
  • ирина к записи Чем поднять гемоглобин в домашних условиях: супер продукты против лекарств
  • Б. Гаврикова к записи Можно ли похудеть с помощью имбиря: секреты красоты и силы с востока
  • Полина к записи Как влияет кашель при беременности на плод: чем он опасен, какой является наиболее опасным и как правильно лечиться
  • Даниил к записи Антибиотики при кишечной инфекции: когда без них не обойтись?
Адрес редакции

Адрес: г. Москва, Верхняя Сыромятническая улица, д. 2, оф. 48

Источник: http://vselekari.com/simptomy/bol/headache/bolit-golova-pri-naklone-vniz.html

Болит голова при наклоне вниз: возможные причины и предрасполагающие факторы к недугу

Головные боли могут иметь патологическое или физиологическое происхождение. В обоих случаях данный симптом существенно ухудшает качество жизни человека, поэтому оставлять его без внимания нельзя, тем более, что нередко цефалгия является признаком развивающегося заболевания в организме.

В некоторых случаях у человека болит голова при наклоне вниз. Такое состояние может сопровождаться рядом ярко выраженных симптомов, среди которых стоит отметить головокружение, затрудненность дыхания и слабость. При их появлении стоит срочно обратиться к специалисту, так как они могут указывать на опасную патологию у человека.

Немедицинские причины

Боль в голове при нагибании могут вызвать самые разные немедицинские причины. Среди них стоит выделить затяжную депрессию, усталость, вдыхание табачного дыма и сильное нервное перенапряжение.

Также нередко боль в голове при наклоне вниз у человека наблюдается из-за похмелья, приема некоторых препаратов, при неправильном питании или влиянии громких звуков.



Медицинские причины и симптомы

Основными медицинскими причинами болезненности при наклоне вниз являются:

  • Воспаление околоносовых пазух (синусит, гайморит). Такое состояние может сопровождаться не только сильными болями в области лба и затылка, но и также высокой температурой, гнойными выделениями из носа, ощущениями слабости, сдавливания в носу.
  • Гипертония. Такое заболевание приводит к хроническим скачкам артериального давления. Оно может приводить к длительным болям у человека, слабости, лишнему весу, нехватке воздуха.
  • Мигрень. Данная болезнь обычно развивается из-за наследственной предрасположенности или стресса. Люди, сдающие от нее, наблюдают у себя кашель, заложенность в носу, невосприимчивость к яркому свету, цефалгию в области висков.
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника. Он возникает по причине малоподвижного образа жизни и сидячей работы. Провоцирует патология сильный хруст в шее, скачки давления, хроническую цефалгию.
  • Аллергия. Боль способна сопровождаться отеком лица, покраснением кожи, слезоточивостью. Вызвать аллергию может продукт питания, шерсть, пыльца растений или химикат.

Более того, цефалгия может быть обусловлена сквозняком, искривлением позвоночника и длительным пребыванием в одном положении, которое ухудшает кровообращение.

Типы боли

По характеру протекания боль в голове бывает таких типов:

  • Тензионная. Она вызвана сильным перенапряжением или стрессами. Пациент при этом ощущает сдавливание. Нередко синдром распространяется на глаза и мышцы лица.
  • Кластерная боль. Она имеет пульсирующий характер и часто возникает в одной области головы. Обычно от нее страдают представителя сильного пола.
  • Внутричерепная болезненность. Она развивается из-за высокого давления.

Также выделяют невралгическую боль. Ее провоцирует нарушение в работе нервной системы.

Диагностика

Когда у человека болит голова, ему следует провести тщательную комплексную диагностику. При этом желательно пройти осмотр и консультацию у терапевта, ЛОР-врача, кардиолога, аллерголога, невролога и травматолога.



Обязательными диагностическими мерами являются сдача анализов мочи и крови, тест на аллергию, кардиограмма. В сложных случаях человеку может потребоваться выполнение МРТ головного мозга.

Когда необходима немедленная медицинская помощь

Срочная помощь врача требуется человеку в критическом состоянии. Под этим подразумевается резкое ухудшение состояния пациента, которое сопровождается высоким давлением или температурой, тошнотой и рвотой, острыми cпазмоообразными болями, сухостью во рту.

При появлении хотя бы одного из таких симптомов стоит срочно вызывать скорую помощь.

Головная боль при наклоне головы вниз: медикаментозное лечение, народные средства и правила профилактики

Терапия при цефалгии комплексная. Она направлена на устранение причины недуга и нормализацию состояния пациента. Конкретная схема лечения подбираемся для каждого человека индивидуально, учитывая диагноз, возраст, наличие дополнительных хронических заболеваний.

Традиционная терапия предусматривает проведение медикаментозного лечения, курса массажа и физиопроцедуры.



Упражнения

Выполнение упражнений при цефалгии позволят снять спазм сосудов. Для этого человеку рекомендуется регулярно практиковать наклоны головы и повороты ее вниз. Также очень хорошо помогает растяжка.

Для ее выполнения нужно сесть на колени и вытянуть руки вперед. Максимально прогнуться, вытягивая шею и касаясь пола лбом. Все движения не должны быть резкими.

Если человек желает надолго забыть о цефалгии, ему рекомендуется начать заниматься йогой, так как именно такая практика нормализует не только физическое состояние, но и также улучшает работу ЦНС.

Препараты

Лечение медикаментами должно побираться лечащим врачом. В таком состоянии могут использоваться разные препараты, среди которых стоит выделить следующие группы средств:

  • Кортикостероиды (Флутиказон).
  • Антигистаминные средства (Зиртек).
  • Антибиотики и гормональные препараты (Флемоксин).
  • Противовоспалительные препараты (Диклофенак).
  • Средства для улучшения работы мозга и антидепрессанты.

Народные методы

В домашних условиях также эффективно проводить лечение боли в голове при наклоне вниз. Для этого разрешается использовать теплые компрессы с отваром ромашки. Также хорошо помогают успокоительные травяные напитки из мелиссы, зверобоя и мяты. Заваривать их можно как чай без сахара.



При сильном перенапряжении можно использовать массаж с эфирным маслом эвкалипта или лимона. Растирать при этом следует область висков.

Профилактика

Важно помнить о том, что головная боль может приводить к серьезным осложнениям в виде инсульта, поэтому лучше предотвратить ее развитие, нежели потом устранять последствия.

Таким образом, для профилактики цефалгии нужно больше гулять на свежем воздухе, отказаться от вредных привычек и контролировать артериальное давление.

Очень важно пить чаи с мятой для поддержки ЦНС и избегать стрессов. Также нужно иметь полноценный сон и оберегать себя от физического переутомления.

Людям необходимо придежриваться здорового питания и обязательно заниматься спортом, будь то гимнастика, фитнес, плаванье или любое другое направление. Главное, чтобы тренировки были регулярными. Они поддержат сосуды в тонусе и предотвратят неприятные ощущения при наклонах.

Помните, что самолечение опасно для вашего здоровья! Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом! Информация на сайте представлена исключительно в популярно-ознакомительных целях и не претендует на справочную и медицинскую точность, не является руководством к действию.



Источник: http://med88.ru/golovnaja-bol/simptomy/pri-naklone-vniz/

Болят виски. Причины болей в правом и левом виске. Что делать при этих болях?

Часто задаваемые вопросы

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача.

  • первичные, то есть самостоятельные нозологические формы;
  • вторичные – возникающие вследствие различных заболеваний и патологических процессов.

К первичным головным болям относятся:

  • связанные с травмой головы или шеи;
  • связанные с поражениями сосудов головного мозга (например, аневризма артерии, инсульт);
  • связанные с несосудистыми внутричерепными поражениями (например, внутричерепная опухоль, эпилепсия);
  • связанные с приемом различных лекарственных веществ (например, оральные гормональные контрацептивы, нитраты) или их отменой;
  • связанные с инфекциями (например, менингит, энцефалит, ВИЧ-инфекция, СПИД);
  • связанные с нарушением гемостаза (комплекс реакций в организме человека, направленный на остановку кровотечения при травме сосудов);
  • связанные с патологией структур черепа и лица (например, заболевания глаз, ушей, носовых пазух);
  • связанные с психическими заболеваниями.

По механизму возникновения головная боль подразделяется на следующие типы:


  • сосудистая (например, расширение или спазм артерий, пониженный тонус вен, гипоксия);
  • мышечная (например, активизация передачи возбуждения в нервно-мышечном синапсе, формирование мышечного спазма по сегментарному механизму);
  • невралгическая (например, ирритация нерва вследствие патологического процесса);
  • ликвородинамическая (например, понижение или повышение внутричерепного давления);
  • центральная (например, при отсутствии мышечного, сосудистого, невралгического, ликвородинамического механизмов);
  • смешанная (одновременное воздействие нескольких механизмов).

Анатомия височной области

  • сверху и сзади – верхняя височная линия теменной кости;
  • снизу – скуловая дуга;
  • спереди – скуловой отросток лобной кости и лобный отросток скуловой кости.

Кожа в данной области головы тонкая, а подкожная клетчатка рыхлая. В задней части височной области имеется волосяной покров.

  • жировая ткань, в которой находится тонкий слой жира;
  • передняя ушная мышца, обеспечивающая движение ушной раковины вперед;
  • верхняя ушная мышца, обеспечивающая движение ушной раковины вверх;
  • поверхностная височная артерия, которая является конечной ветвью наружной сонной артерии;
  • поверхностная височная вена, которая повторяет ход одноименной артерии;
  • лимфатические сосуды, впадающие в позадиушные и поверхностные околоушные лимфатические узлы;
  • ушно-височный нерв, иннервирующий преимущественно задний отдел височной области;
  • скуловисочная ветвь скулового нерва, иннервирующая передний отдел височной области;
  • ветви тройничного нерва, обеспечивающие чувствительную иннервацию височной области.

Височная кость (является парной) образует часть боковой стенки и основание черепа. Данная кость соединяется с затылочной, клиновидной и теменной костями.

  • орган слуха и равновесия;
  • внутренняя сонная артерия;
  • нервы (преддверно-улитковый и лицевой);
  • узел тройничного нерва;
  • ветви блуждающего и языкоглоточного нерва.

Височная кость образуется за счет слияния трех костей и поэтому состоит из следующих частей:

  • чешуйчатой;
  • барабанной;
  • каменистой.

Соединяясь, данные части образуют наружный слуховой проход, а следы их слияния остаются в виде швов и щелей.

  • сверху – нижняя височная линия;
  • снизу – подвисочный гребень и нижний край скуловой дуги;
  • спереди – скуловая кость.

Височную ямку заполняет одноименная мышца. Контуры височной мышцы соответствуют границам височной области. Данная мышца поднимает опущенную нижнюю челюсть, а также притягивает ее назад при выдвинутом вперед положении. При сокращении височная мышца легко прощупывается под кожей.



Какие структуры могут воспаляться в области виска?

  • кости и ткани (например, при травмах, опухолях головного мозга);
  • вены и артерии (например, при аневризме сосуда, атеросклерозе, спазме или гипотонии сосудов головного мозга);
  • нервы и нервные окончания (например, при невралгии тройничного нерва, инфекционных процессах);
  • оболочки головного мозга (например, при менингите, арахноидальной кисте, эпидуральной гематоме);
  • мышцы (например, при головной боли напряжения).

Возникновение головной боли происходит из-за раздражения болевых рецепторов, располагающихся в:

  • надкостнице;
  • мышцах;
  • нервах;
  • артериях;
  • венах;
  • подкожной ткани;
  • глазах;
  • носовых пазухах,
  • слизистой оболочке.

В костях черепа и веществе мозга болевые рецепторы отсутствуют.

Причины болей в височной области

  • мигрень;
  • головная боль напряжения;
  • кластерная головная боль;
  • травма головы;
  • височный артериит;
  • инфекционные заболевания;
  • феохромоцитоманадпочечника;
  • невралгия тройничного нерва;
  • артериальная гипертензия;
  • внутричерепная гипертензия;
  • патология височно-нижнечелюстного сустава.
  • головная боль различного характера (например, пульсирующая, ноющая);
  • головокружение;
  • общая слабость;
  • недомогание;
  • повышение температуры тела;
  • тошнота, рвота;
  • ломота в теле;
  • суставная и мышечная боль.
  • головную боль в области висков и затылка;
  • тахикардию (учащение сердечных сокращений);
  • бледность кожных покровов;
  • потливость;
  • тошноту и рвоту;
  • ощущение дискомфорта в груди и животе;
  • чувство страха;
  • судороги мышц голени.

Продолжительность приступа может составлять от пяти минут до двух часов. После приступа все вышеперечисленные симптомы исчезают, и у больного наблюдается резкое снижение артериального давления.

  • головная боль в височной и затылочной области; головокружение;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • шум в ушах;
  • покраснение лица;
  • боли в груди;
  • одышка;
  • нарушение сна;
  • чувство беспокойства или страха.
  • головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • вынужденное положение головы;
  • расстройство сознания;
  • нервозность;
  • синяки под глазами;
  • нарушение зрения;
  • иногда могут наблюдаться судорожные припадки.
  • боль в суставе иррадиирущая (отдающая) в виски и затылок;
  • боль в ушах;
  • боль и давление в области глаз;
  • боль в челюстных мышцах;
  • хлопающий или щелкающий звук при открывании или закрывании рта;
  • стискивание челюстей и скрежетание зубами;
  • изменение прикуса.

Помимо вышеперечисленных заболеваний, боль в висках могут спровоцировать следующие факторы:

  • становление менструального цикла и климакс (менопауза);
  • интоксикация организма различными ядами и токсинами (например, отравление алкоголем, медикаментами, отравление угарным газом);
  • употребление некоторых продуктов питания (например, шоколад, консерванты, копчености, приправы, специи);
  • голодание;
  • пребывание в душном помещении;
  • эмоциональное напряжение (например, страх), стресс.

Диагностика причин болей в висках

Для диагностики причин болей в висках могут быть использованы следующие инструментальные методы исследования:



При головных болях в висках также может быть назначено мониторирование артериального давления с целью выявления скрытой артериальной гипертензии. Данное исследование позволяет определить колебания артериального давления, что не всегда возможно выявить при измерении давления традиционным способом. Мониторирование производится следующим образом. Первоначально на руку пациента (на плечо) надевается манжета. Манжета, в свою очередь, соединена со специальным устройством, которое больной должен на протяжении всего исследования носить с собой в сумке. Измерение артериального давления производится автоматически, а интервал времени между измерениями задается индивидуально по показаниям.

Что делать при болях в висках?

  • создание комфортных условий – больному необходимо прилечь, а в помещение, где он находится, следует ограничить доступ яркого света и шума;
  • наложение холодного компресса на пораженную область головы – в качестве компресса можно использовать обычную ткань, смоченную холодной водой;
  • осуществление массажа висков с использованием эфирного масла мяты, при головных болях напряжения массаж можно произвести также в области шеи и плеч;
  • приготовление и прием теплого чая с долькой лимона;
  • использование точечного массажа – на перепонке между большим и указательным пальцем правой руки (для женщин) или левой руки (для мужчин) необходимо сжать кожу (перепонку) кончиками большого и указательного пальцев и массировать данную область в течение одной – двух минут;
  • прием обезболивающего препарата, например, две таблетки ибупрофена (по 200 мг) или парацетамола (по 500 мг).

Так как головная боль может являться симптомом серьезного заболевания, при неоднократном ее проявлении рекомендуется как можно скорее обратиться к лечащему врачу.

  • характер боли (например, периодическая, постоянная или схваткообразная боль);
  • наличие сопутствующих симптомов (например, тошнота, головокружение, чувство давления в глазах);
  • наличие факторов, стимулирующих и усиливающих головную боль (например, прием лекарственных препаратов, употребление определенных продуктов питания).

Ведение дневника позволит лечащему врачу выявить важные специфические признаки, поставить диагноз и назначить оптимальное лечение.

  • симптоматическое лечение;
  • абортивное лечение, применяемое при острых приступах головной боли;
  • профилактическая терапия, целью которой является контроль над приступами хронической головной боли.

Симптоматическое лечение

Абортивное лечение

  • препараты из группы триптанов, разработанные специально для подавления приступа мигрени (например, суматриптан, элетриптан, наратриптан);
  • опиоидные анальгетики со смешанным действием, оказывающие сильное обезболивающее действие (например, трамадол, налбуфин, буторфанол);
  • обезболивающие наркотические средства – (например, морфин, омнопон, фентанил).

Профилактическая терапия

  • антидепрессанты – группа препаратов, снимающих чувство депрессии и угнетенности (например, нортриптилин, амитриптилин);
  • бета-адреноблокаторы и антагонисты кальция – группы препаратов, снижающих высокое артериальное давление (например, метопролол, бисопролол, нифедипин, верапамил);
  • противоэпилептические препараты (например, габапентин, топирамат);
  • антигистаминные и противоаллергические препараты (например, ципрогептадин, дифенгидрамин).

Среди нефармакологического лечения головных болей хорошо зарекомендовали себя физиотерапия и массаж головы.

  • регулярное и полноценное питание;
  • прием витаминов, а также препаратов магния и кальция;
  • регулярные прогулки на свежем воздухе;
  • нормализацию режима сна и бодрствования;
  • выполнение простейших физических упражнений;
  • отказ от табакокурения (в том числе от пассивного вдыхания сигаретного дыма) и чрезмерного употребления алкоголя;
  • отказ от приема в пищу продуктов питания, провоцирующих приступы головной боли.

Особенности болей в висках

Почему болит висок и глаз?

  • некоторые заболевания, способствующие возникновению затрудненного дыхания (например, астма, бронхит);
  • прием определенных лекарственных средств (например, снотворные, антигистаминные, противоаллергические препараты);
  • нарушение режима питания и сна;
  • депрессия.

Существует три стадии развития переутомления:


  • первая стадия, проявляющаяся субъективными изменениями, например, отсутствием аппетита и нарушением сна;
  • вторая стадия, проявляющаяся объективными симптомами, например, у больного возникает дрожь в конечностях, ощущение тяжести в области сердца, у лиц женского пола может нарушиться менструальный цикл;
  • третья стадия, характеризующаяся развитием неврастении.

Общими симптомами переутомления являются:

  • беспричинные головные боли, возникающие чаще всего в височной области;
  • покраснение и боль в глазах;
  • отеки под глазами;
  • синюшность нижних век;
  • отеки лица;
  • дискомфорт, нервозность;
  • неспособность заснуть;
  • рассеянность внимания, ухудшение памяти;
  • повышение или снижение артериального давления;
  • тошнота, рвота;
  • снижение работоспособности.

Вследствие длительного переутомления снижается сопротивление организма к вирусным и инфекционным заболеваниям. Нередко переутомление предрасполагает к развитию серьезных психических расстройств.

  • соблюдать режим питания, то есть приучить себя питаться в одни и те же часы;
  • отказаться от курения, наркотиков и употребления алкоголя;
  • отказаться от чрезмерных физических и умственных нагрузок;
  • вести активный образ жизни (например, выполнять утреннюю зарядку, заниматься бегом);
  • как можно чаще пребывать на свежем воздухе;
  • осуществлять регулярную влажную уборку в доме;
  • регулярно проветривать помещение.

Почему болит лоб и виски?

Неврологическое заболевание, характеризующееся эпизодическими или регулярными сильными приступами головной боли пульсирующего характера. Боль при мигрени возникает во лбу и в височной области, чаще всего с одной стороны головы. Во время приступа боль также может иррадиировать (отдавать) в затылок и глазницу, нередко сопровождаясь тошнотой и рвотой.

  • мигрень без ауры – внезапно начинающиеся приступы головной боли, которые в среднем могут длиться от четырех до семидесяти двух часов;
  • мигрень с аурой – неврологические симптомы (например, помутнение зрения, галлюцинации), возникающие незадолго до приступа головной боли.

На сегодняшний день причины возникновения мигрени до конца не определены.

Считается самым распространенным типом головной боли. Обычно головная боль напряжения локализуется вокруг головы (в висках, во лбу, в глазах, под затылком), затрагивает мышечные группы лица и шеи и носит давящий, тупой, монотонный, сжимающий или распирающий характер. Больные часто сравнивают данную боль с ношением стягивающей голову ленты или сдавливающей голову тесной каски. Головная боль напряжения также может сопровождаться головокружением и тошнотой. Средняя продолжительность одного приступа головной боли составляет четыре – шесть часов, однако существует вероятность, что приступ может длиться в течение многих дней, месяцев и даже лет. Чаще всего провоцирующим фактором головной боли напряжения является усталость или психическое напряжение.



Повышение давления в полости черепа возникает вследствие увеличения объема внутричерепного содержимого (спинномозговой жидкости, тканевой жидкости, крови).

  • черепно-мозговая травма;
  • опухоль головного мозга;
  • внутричерепное кровоизлияние;
  • менингоэнцефалит (воспаление оболочек и вещества головного мозга).

Повышение давления в полости черепа проявляется следующей симптоматикой:

  • головной болью, средней или сильной интенсивности, локализованной в лобной, височной и затылочной части головы;
  • вынужденным положением головы;
  • тошнотой, рвотой.

Значительное повышение внутричерепного давления может спровоцировать судорожные припадки и расстройство сознания.

Почему болит висок и ухо?

  • нестерпимая боль в ухе, отдающая в висок;
  • болезненность при пальпации сосцевидного отростка;
  • заложенность уха, шум в ухе;
  • снижение слуха;
  • повышение температуры тела до 38 – 39 градусов;
  • гнойные выделения из пораженного уха.

Может ли повышенное давление вызвать боли в висках?

  • Первичная (эссенциальная) артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь) – это хроническое с прогрессирующим течением заболевание, характерной особенностью которого является повышение артериального давления, обусловленное нарушением центральной нервной регуляции сосудистого тонуса.
  • Вторичная артериальная гипертензия характеризуется повышением артериального давления вследствие различных заболеваний органов и систем. Так, например, артериальная гипертензия может быть обусловлена поражением почек (при гломерулонефрите или пиелонефрите), головного мозга, легких (при хронических заболеваниях), а также наблюдаться при нарушении работы органов эндокринной системы (например, при заболеваниях надпочечников, щитовидной или поджелудочной железы).

Причинами артериальной гипертензии являются:

  • нарушение функций высших нервных аппаратов (кора больших полушарий, гипоталамус, продолговатый мозг), регулирующих сосудистый тонус;
  • чрезмерное нервное напряжение;
  • травмы мозга;
  • климакс (менопауза);
  • наследственно-конституциональные особенности;
  • заболевания других органов и систем.

Предрасполагающими факторами для развития артериальной гипертензии являются:


  • возраст (пожилой возраст увеличивает риск развития артериальной гипертензии);
  • пол (мужчины чаще страдают артериальной гипертензией);
  • сидячий образ жизни;
  • повышенное потребление поваренной соли;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • недостаток витаминов и микроэлементов в рационе питания;
  • избыточный вес;
  • наследственная предрасположенность;
  • сахарный диабет.

Симптомами артериальной гипертензии являются:

  • головная боль в висках и затылке;
  • слабость;
  • боль в области сердца;
  • мелькание мушек перед глазами;
  • шум в ушах;
  • нарушение сна.

Цифрами оптимального артериального давления являются 120 (верхнее систолическое артериальное давление) на 80 (нижнее, диастолическое артериальное давление) миллиметров ртутного столба.

  • при первой степени цифры артериального давления варьируют в пределах 140 – 159 на 90 – 99 миллиметров ртутного столба;
  • при второй степени цифры артериального давления варьируют в пределах 160 – 179 на 100 – 110 миллиметров ртутного столба;
  • при третьей степени артериальное давление составляет 180 на 110 миллиметров ртутного столба и выше.

Для диагностики артериальной гипертензии применяются следующие методы исследования:

  • сбор анамнеза (опрос, при котором врачу необходимо выявить у больного наличие факторов риска, перенесенные и имеющиеся заболевания, а также наследственную предрасположенность);
  • медицинское обследование (врач производит выслушивание сердца с помощью фонендоскопа);
  • измерение артериального давления (измерение давления производят с помощью тонометра);
  • проведение электрокардиограммы (инструментальный метод исследования, позволяющий выявить различные заболевания сердечно-сосудистой системы).

Артериальное давление регулярно следует контролировать, так как его повышение увеличивает риск развития инсульта, инфаркта, а также может привести к почечной и сердечной недостаточности.

  • нормализацию веса;
  • регулярное выполнение гимнастики;
  • уменьшение потребления соленой, жирной и жареной пищи;
  • потребление продуктов, богатых калием (например, мед, картофель, курага, фасоль, изюм);
  • исключение курения;
  • ограничение потребления алкогольных напитков;
  • избегание стрессов;
  • прогулки на свежем воздухе;
  • чередование труда и отдыха.

При наличии артериальной гипертензии пациенту рекомендуется регулярно измерять артериальное давление в домашних условиях, а также наблюдаться у семейного врача и кардиолога.


  • диуретики, или мочегонные (например, индапамид, фуросемид, спиронолактон);
  • ингибиторы АПФ (например, каптоприл, лизиноприл, эналаприл);
  • антагонисты рецепторов ангиотензина II (например, лозартан, валсартан);
  • блокаторы кальциевых каналов (например, амлодипин, нифедипин);
  • бета-адреноблокаторы (например, атенолол, бисопролол, метопролол, конкор).

Препараты из данных групп назначаются врачом индивидуально в зависимости от степени артериальной гипертензии, возраста, а также от наличия у пациента сопутствующих заболеваний.

Почему болят виски и челюсть?

  • травма височно-нижнечелюстного сустава (например, ушиб, вывих);
  • смещение суставного диска височно-нижнечелюстного сустава;
  • бруксизм (скрежетание зубами);

дегенеративные заболевания височно-нижнечелюстного сустава (например, артроз, артрит);

  • неправильный прикус;
  • неправильное стоматологическое лечение (например, неадекватно подобранный зубной протез, неправильное установление пломбы).
  • При дисфункции височно-нижнечелюстного сустава у человека могут наблюдаться следующие симптомы:

    • боль в висках и суставе, распространяющаяся на ухо, нижнюю челюсть, затылок, шею и плечо;
    • щелканье сустава при открытии или закрытии нижней челюсти;
    • болезненные ощущения при разговоре, жевании и открывании рта (например, при зевоте);
    • шум или звон в ушах;
    • ограниченность подвижности сустава, что нарушает амплитуду открытия рта;
    • напряженность и болезненность мышц лица и шеи;
    • изменение прикуса;
    • покраснение и отечность кожи в области сустава (при травмах или воспалительных заболеваниях сустава).

    Следует отметить, что диагностировать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава сложно, так как ее симптомы во многом схожи с признаками других заболеваний (например, заболевания уха, зубов или десен).

    • Сбор анамнеза у больного. Врач, опрашивая пациента, уточняет имеющиеся симптомы, их выраженность и продолжительность. Также он узнает о перенесенных инфекционно-воспалительных заболеваниях, имелись ли травмы головы или височно-нижнечелюстного сустава.
    • Медицинский осмотр. При осмотре врач определит тип прикуса, состояние зубов, а также имеется ли поражение кожи в области сустава (например, отек, покраснение). Пальпация поможет выявить, имеется ли вывих сустава, напряжение мышц, а также установить точки наибольшей болезненности. При открытии и закрытии нижней челюсти врач оценит свободность движений, имеются ли звуки в суставе при движении челюсти (например, щелчок).
    • Инструментальные исследования. Для выявления или уточнения диагноза больному могут быть назначены рентгенологические методы исследования (например, магнитно-резонансная томография, компьютерная томография). Они помогают оценить состояние мягких тканей и структуру костной ткани.

    Лечение дисфункции височно-нижнечелюстного сустава будет зависеть от причины, вызвавшей нарушение его работы. В зависимости от имеющейся патологии лечение может проводить врач-стоматолог, ортодонт или хирург. Пациенту может быть назначено лечение по коррекции прикуса, физиотерапевтические процедуры, применение противовоспалительных препаратов, а также, при необходимости, хирургическое лечение.

    

    Почему возникает боль в висках при беременности?

    • первичной (например, мигрень, головная боль напряжения);
    • вторичной (например, инфекционные процессы, травмы головы, артериальная гипертензия).

    Во время беременности женщины очень часто жалуются на головную боль в висках. В большинстве случаев она характерна в первом и третьем триместре беременности. Болезненные ощущения могут носить постоянный характер и особо остро локализоваться в области висков. Также боль может носить опоясывающий характер, охватывая лобную и височную области.

    Гормональная перестройка, происходящая во время беременности, приводит к изменениям биохимических показателей, а они, в свою очередь, провоцируют различные реакции в организме. Головные боли в висках у женщины вследствие гормонального влияния наблюдаются, как правило, в первый триместр беременности, так как именно в данный период происходит адаптация организма к беременности.

    Любые инфекционные процессы (например, грипп, ангина, ОРВИ), которые сопровождаются повышением температуры тела и синдромом интоксикации, приводят к развитию головной боли. Интоксикация – это влияние на организм человека токсических веществ, которые образуются вследствие жизнедеятельности или смерти микроорганизмов, вызвавших инфекционный процесс.

    • слабость;
    • повышение температуры тела;
    • озноб;
    • головокружение;
    • головная боль;
    • тошнота и рвота;
    • боль в мышцах (миалгия) и суставах (артралгия).

    Здесь женщине, находящейся в положении, важно обратить внимание на то, что если у нее обычное простудное заболевание, но при этом наблюдается выраженная головная боль, которая сопровождается тошнотой и рвотой, то в этом случае необходима срочная консультация врача. Врач оценит общее состояние беременной, назначит необходимые исследования для установления диагноза и определит последующую тактику лечения, будет ли она проводиться на дому или в стационаре (при наличии осложнений).

    Мигрень – это заболевание неврологического характера, которое проявляется выраженными головными болями чаще в одной стороне головы.

    • мигрень с аурой (группа симптомов, которая предшествует головной боли);
    • мигрень без ауры.

    Во время беременности мигрень могут спровоцировать следующие факторы:

    • стресс;
    • депрессия;
    • прием некоторых пищевых продуктов (например, орехи, шоколад, цитрусовые);
    • прием алкогольных напитков и курение (табачный дым);
    • недосыпание;
    • смена погоды;
    • физическая нагрузка.

    Перед приступом мигрени у беременной могут наблюдаться следующие симптомы-предвестники:

    • смена настроения;
    • чувство беспокойства;
    • изменение вкусов и запахов;
    • нарушение зрения (например, двоение в глазах, появление ярких вспышек);
    • чувство онемения или покалывания в одной половине головы или тела.

    Основными симптомами мигрени являются:

    • головная боль пульсирующего характера, которая становится более выраженной при движении, может наблюдаться только на одной стороне головы, в области глаз и висков;
    • тошнота и рвота;
    • боязнь света и громких звуков (так как данные факторы приводят к усилению головных болей).

    Черепно-мозговая травма

    Если у женщины в детстве была какая-либо травма головы, ее последствия могут отразиться в более позднем периоде жизни. Так, например, при беременности, когда в организме происходят гормональные изменения, у женщины могут появиться головные боли или усилиться уже имеющиеся. Такого рода головные боли называются посттравматическими.

    Гипертензивное состояние у беременных определяется, начиная с цифр 140 на 90 миллиметров ртутного столба.

    • гипертоническую болезнь до беременности (проявляется стойким повышением артериального давления до беременности);
    • гипертоническую болезнь, вызванную беременностью (повышение артериального давления после двадцати недель беременности).

    Гипертоническая болезнь характеризуется тремя степенями повышения артериального давления.

    При повышении артериального давления у беременной могут наблюдаться следующие симптомы:

    • головная боль в височной и затылочной областях;
    • головокружение;
    • учащенное сердцебиение;
    • боль в области сердца;
    • мелькание мушек перед глазами;
    • шум в ушах;
    • тошнота и рвота.

    Повышенные цифры артериального давления могут привести к следующим осложнениям во время беременности:

    • гестоз;
    • плацентарная недостаточность;
    • внутриутробная задержка развития плода;
    • преждевременные роды;
    • гибель плода.

    Также следует заметить, что появление болей в висках может спровоцировать влияние на организм беременной внешних факторов, таких как:

    • переутомление;
    • нарушение сна;
    • депрессивное состояние;
    • стрессовые ситуации;
    • нарушение питания (например, недоедание, отказ от еды при токсикозе);
    • влияние метеорологических условий.

    Чтобы предотвратить развитие болей в висках, женщине во время беременности рекомендуется:

    • своевременно отдыхать;
    • делать частые перерывы во время работы;
    • избегать недосыпания;
    • регулярно и рационально питаться (потреблять в пищу много овощей и фруктов, мясо, рыбу, снизить прием жирного и жаренного);
    • избегать стрессов;
    • ежедневно гулять на свежем воздухе;
    • делать гимнастику для беременных;
    • избегать физического переутомления.

    Почему при наклоне головы возникает боль в висках?

    • острые и хронические респираторные заболевания (например, ринит, грипп);
    • аллергические заболевания носа;
    • снижение иммунитета;
    • полипы в носовой полости и аденоиды;
    • анатомические дефекты носоглотки.

    Более девяноста процентов случаев развития гайморита связано с вирусной инфекцией.

    В ответ на попадание вируса в носовую полость происходит отек слизистой носа. Данный отек нарушает отток слизи из пазух. В образовавшейся замкнутой полости происходит нарушение ее вентиляции, а также снижается давление. В результате наблюдается утолщение слизистого слоя, и создаются благоприятные условия для развития инфекционного процесса.

    • боль в висках, а также в области лба и носа;
    • давление и боль при наклоне головы вниз;
    • заложенность носа;
    • насморк;
    • нарушение обоняния;
    • слизисто-гнойные выделения из носа;
    • гнусавость голоса;
    • повышение температуры тела;
    • слабость и недомогание.

    В лечении гайморита применяются оперативные и консервативные методы. Оперативное лечение проводится с применением пункции. При этом выполняется прокол костей черепа в области околоносовой пазухи.

    Рекомендуем прочесть:

    Комментировать или поделиться опытом:

    Копирование информации без гиперссылки на источник запрещено.

    Регистрация

    Вход в профиль

    Регистрация

    Это займет у Вас меньше минуты

    Вход в профиль

    Войдите при помощи профиля в социальной сети или ранее зарегистрированного профиля на сайте

    Источник: http://www.polismed.com/articles-boljat-viski-prichiny-chto-delat-pri-boljakh.html