Болит голова в одной точке

Точечные головные боли

В последнее время всё больше и больше людей начинают беспокоить точечные головные боли. Ещё недавно они были очень редким явлением, сейчас же, никто не сможет гарантировать, что они не затронут именно вас.

Оглавление:

Этот недуг практически не беспокоит людей в молодом возрасте, начинаясь после 45 лет, когда лечиться тяжелее и физически, и психологически, причём женщины им страдают чаще, чем мужчины.

Симптомы

Точечная головная боль обычно очень сильная, резкая, пронизывающая, некоторые пациенты, описывая её, говорят, будто голову «проткнули сосулькой». Длительность приступа обычно не превышает секунды, но в некоторых случаях достигает 10 секунд и даже больше. Болевые ощущения часто бывают настолько сильными, что человек, испытывая их, может просыпаться по ночам. Основные области локализации: лоб, глазные впадины, виски, области спереди уха или за ним. Иногда болит только правая или только левая сторона, но бывает, что симптомы распространяются по всей голове.

Причины

Точечные головные боли могут возникать по разным причинам:

  • Напряжение мышц головы (в первую очередь, затылка) и шеи приводит к сужению питающих мозг сосудов. В этом случае болевые ощущения возникает из-за недополучения мозговыми клетками кислорода.
  • Мигрень. При этом недуге головная боль наблюдается строго в одной точке, и иногда она бывает настолько сильной, что не позволяет человеку работать, отдыхать, даже просто думать. Понять, что причиной точечной боли является именно мигрень, помогают другие её симптомы: головокружение, тошнота и рвота, повышенная слезливость глаз, пятна, мурашки перед глазами, резко начавшийся насморк. Также мигренозное происхождение боли можно установить по ауре – особому состоянию, иногда предшествующему приступам («мушки» или точки в глазах, покалывание и онемение рук и ног). Резкие раздражители – свет, звук, запахи, могут усилить точечную головную боль при мигрени.
  • Тензионные головные боли часто путают с мигренью, но это другой вид заболевания. Болезненные ощущения наблюдаются с обеих сторон головы, часто отдаются в шею и даже в плечи. В отличие от мигрени, боль имеет умеренный характер, не наблюдается раздражения на резкие звук, свет и запахи.
  • Гистаминные головные боли — очень редкое заболевание. Периоды возникновения болевых ощущений очень редки – один приступ может возникать раз в две-три недели, но сами они очень сильные. Основное место локализации – глаза, сопровождается насморком с обильным выделением слизи из носа.
  • Точечные боли в голове могут возникать и из-за воспаления тройничного нерва. Они имеют пульсирующий характер, ощущаются очень остро и неприятно. Заболевания тройничного нерва практически никогда не связаны с другими причинами головных болей.

Лечение точечных головных болей

Точечные головные боли начали исследоваться сравнительно недавно, поэтому средств, дающих 100% эффект, пока нет.

Как правило, специалисты-медики прописывают пациенту следующие лекарства:

  • Обезболивающее Индометацин
  • Противовоспалительное Ибупрофен

Применение этих препаратов в классических дозах помогает не всем пациентам. Если улучшения не наступают, врач может увеличить дозировку, но и такой шаг не всегда приводит к положительному результату. Нужно отметить, что приём Индометацина в течение длительного времени способен приводить к проблемам с желудочно-кишечным трактом, а также увеличивает риск ухудшение зрения, инфаркта и инсульта.

Перспективным лекарством может оказаться гормон Мелатонин, который положительно влияет на области мозга, связанные со сном и бодрствованием, интеллектуальной деятельность, запоминанием. Но есть у него и недостатки — его нельзя применять женщинам в период беременности, кроме того, он обладает рядом побочных эффектов, таких как слабость, перепады настроения, головокружение.

Профилактика

Подобные проблемы, особенно мигренозной причины, могут быть вызваны переутомлением и стрессами. Поэтому пациенту, которого беспокоят точечные головные боли, следует много времени посвящать снятию накопившегося напряжения. Для этого можно применять техники релаксации, медитации, визуализации берега моря, речки, леса. А вот к физическим упражнениям, даже таким лёгким как йога и цигун, нужно относиться с осторожностью – они могут спровоцировать появление болей в голове.

Любого из нас может застать врасплох ситуация, когда внезапно голова заболит в одной точке, а учитывая редкость этого недуга, человек может не обладать знаниями о его причинах и способах лечения. Поэтому внимательно изучайте информацию, чтобы быть наготове, следите за своим здоровьем и своевременно обращайтесь к специалистам.

  • 11 причин, по которым болят корни волос головы Авг 1, 2017
  • Кружится голова во время или после секса – что теперь делать? 18+ Мар 26, 2017
  • Почему кружится голова во время овуляции? Мар 19, 2017
  • Из-за чего бывает головокружение и обморок Мар 19, 2017
  • Почему во время/до/после тренировки кружится голова и что делать Мар 12, 2017

Копирование материалов сайта запрещено. Охраняется авторскими правами.

Источник: http://golovushka.ru/vidy/tochechnye-golovnye-boli.html

Особенности точечной головной боли

Каждый человек в разные периоды свой жизни страдает приступами головной боли. Они могут быть первичными или являться признаком какого-либо заболевания. Среди разнообразных видов цефалгии, которые возникают в связи с многочисленными факторами и отличаются разнообразными симптомами, выделяется точечная головная боль.

Характерные особенности точечной боли

Появляется в определенном участке головы, обычно в области расположения тройничного нерва: височной и лобовой частях, в районе глаз, спереди ушной раковины или за ней. Также она может быть блуждающей, то есть переходить с одной области на другую. Независимо от того, в каком участке локализована боль, она всегда отличается следующими признаками:

  • резко возникает;
  • сопровождается жжением, холодом, пульсацией или сильным покалыванием;
  • бывает пронизывающей и очень интенсивной;
  • носит приступообразный характер.

Причины возникновения болей

Причины, которые вызывают приступы точечной боли, до сих пор изучены не до конца. Известно, что точечные головные боли не являются следствием серьезных заболеваний или патологий внутренних органов, поэтому и считаются первичными.

Периодическая офтальмодиния, или первичная колющая головная боль

Болевые ощущения напоминают резкие покалывания, начинаются в районе темени, глаз, висков или сразу в нескольких районах головы, длятся не более 3 секунд и могут повторяться несколько раз в день. Первичная колющая боль редко бывает интенсивной и мучительной, скорее, вызывает некоторый дискомфорт. Какие-то другие симптомы во время приступа или после него отсутствуют.

Одним из возможных факторов возникновения первичных болей считают сужение сосудов при постоянном напряжении мышц головы и шеи, в результате чего клетки мозга не получают достаточно кислорода.

Периодическая офтальмодиния часто встречается у людей, страдающих кластерной болью или мигренью, у женщин она наблюдается почти в 3 раза чаще, чем у мужчин.

Гистаминовые головные боли

Этот вид точечной боли встречается редко, только у 1% населения. Мож ет длиться в течение нескольких недель или даже месяцев, поражает область глаз.

  • заложенность носа;
  • слезящиеся глаза;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • слизистые выделения из носа;
  • сильные болезненные ощущения.
Часто болезненные ощущения провоцируются ярким светом, холодной водой, резкими движениями или громкими звуками. Для диагностики проводят определенный тест, вводят в кровь пациента гистамин и следят за состоянием. Если в течение 3-5 минут возникают характерные симптомы боли, значит, диагноз верный. Этот недуг возникает часто у мужчин после 50 лет.

Тензионная головная боль

Один из самых распространённых видов точечно й боли. Возникает, как правило, в результате стресса или травм головы, продолжается от получаса до нескольких суток, усиливается в вечернее время дня. Характерные симптомы:

  • часто начинается в левой или правой части головы;
  • локализуется в лобовой, височной или шейной областях;
  • создает давящие ощущения по всей окружности;
  • стреляет в плечи или шею;
  • усиливает напряжение в мышцах тела.

Головная боль при невритах

Неврит – это воспаление одного или нескольких нервов, в результате которого разрушаются ткани нерва и теряется чувствительность. Причины заболевания могут быть разнообразными:

  • вирусные или бактериальные инфекции;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • диабет;
  • злокачественные образования;
  • заболевания иммунной системы.

Это довольно неприятное заболевание, в результате которого могут возникнуть нарушения зрения, слуха, речи. Неврит всегда сопровождает точечная головная боль. Болит голова в одной точке слева или справа, в зависимости от того, в какой области черепа воспален нерв. Кроме сильных болезненных ощущений, человек может ощущать покалывания и мурашки.

Мигрень

Мигрень – болезнь неврологического характера, сопровождающаяся сильнейшими приступами, которые сосредотачиваются в определенном участке головы. Чаще всего заболеванию подвержены женщины, приступы мигрени могут случаться несколько раз за год. В некоторых случаях – ежедневно. При мигрени болит голова в одном месте, боль имеет выраженный характер, очень резкая и интенсивная, жжет и пульсирует одновременно.

Причины возникновения мигрени до сих пор изучены мало, точно известно, что болезнь никак не связана с повышением артериального давления, онкологическими заболеваниями или травмами головы. Среди факторов, которые могут вызвать мигрень, можно выделить следующие:

  • нарушения сна;
  • изменение погодных условий;
  • прием гормональных лекарственных средств;
  • физическое или умственное перенапряжение;
  • частое употребление спиртного.

Боль при мигрени бывает настолько сильной, что человек может даже потерять работоспособность. Понять, что точечная головная боль связана именно с мигренью, помогут другие симптомы заболевания:

  1. Голова начинает болеть в одной точке, постепенно боль становится более интенсивной, даже нестерпимой.
  2. Перед приступом мигрени часто возникают нарушения зрения, человек видит разноцветные круги, линии или точки.
  3. Болезненные ощущения локализуются, как правило, в височной или лобовой областях.
  4. Пульсирующие боли могут стать сильнее, если человек начинает двигаться.
  5. Появляется тошнота, в некоторых случаях может возникнуть рвота.
  6. Внешние раздражители, особенно яркий свет и громкие звуки, усиливают боль.
  7. Могут возникнуть слабость во всем теле, покалывания в области рук и ног.

Лечение точечных болей

Чаще всего для снятия болевого синдрома специалисты назначают два препарата: индометацин и мелатонин.

Индометацин

Препарат оказывает противовоспалительное действие, устраняя головную боль у 65% пациентов. Однако, злоупотреблять этим лекарством не стоит, поскольку постоянный прием индометацина провоцирует желудочные кровотечения, увеличивает риск возникновения инфаркта и инсульта, может вызвать проблемы со зрением, дает побочные эффекты в виде головокружений, слабости и перепадов настроения.

Мелатонин

Это гормон, оказывающий положительное влияние на мозговую деятельность, он нормализует сон, улучшает память, но имеет ряд побочных эффектов : головокружения, слабость, ухудшение зрения.

Лечение первичной колющей боли

Появляется довольно редко и не требует какого-то специального лечения, поскольку быстро проходит. Она не может серьезно повлиять на активность человека. При первичных колющих болях можно принимать стандартные обезболивающие средства, чтобы снять напряжение, если боль не проходит. В этом случае пациенту стоит пройти обследование, чтобы определить точную причину появления боли.

Лечение гистаминовой головной боли

Во время лечения стоит придерживаться гипоаллергенной диеты, исключить из рациона шоколад, бананы, мед, цитрусовые, орехи и пр.

При остром приступе внутривенно вводят дигидроэрготамин, препарат, который снижает тонус артерий и тонизирует периферические вены, а в нос – раствор лидокаина. Хорошо помогают кислородные маски и прием антигистаминных препаратов, оказывающих седативный эффект. Во время приступа можно приложить к вискам лед, этот метод тоже купирует боль.

Лечение тензионных точечных болей

Для лечения обычно назначают антидепрессанты, поскольку причиной возникновения тензионных болей в большинстве случаев являются стрессовые ситуации. Рекомендуют специальную гимнастику на мышцы шеи и плеч, а также противовоспалительные и обезболивающие средства, например, парацетамол или ибупрофен.

Лечение головной боли при невритах

Чтобы избавиться от этого вида боли, необходимо вылечить само заболевание, которое ее вызывает. Для лечения неврита применяют:

  • гормоны группы глюкокортикоидов, как правило, это преднизолон;
  • мочегонные средства (индопамид, фуросемид);
  • препараты, оказывающие на сосуды расширяющее действие (никотиновая кислота);
  • витамины группы B;
  • физиотерапевтические процедуры (УВЧ, УФО);
  • лечебную физкультуру и массаж.

В особо сложных случаях требуется хирургическая операция – разрушение узла тройничного нерва или нейростимуляция большого затылочного нерва.

Лечение мигрени

Главное средство для лечения мигрени – это полный покой и полноценный сон. Прием обезболивающих препаратов не всегда дает нужный результат, поскольку пациент принимает лекарство во время приступа, а болеутоляющий эффект от него наступает не сразу, а через какое-то время.

Анальгетики и спазмолитики лучше принимать до наступления сильной боли, эффективны будут нурофен, седалгин, парацетамол. Хорошо снимает болевой синдром папазол, если выпить его при первых признаках начинающейся мигрени. При особо болезненных приступах врачи рекомендуют принимать антидепрессанты и средства, оказывающие седативный эффект. Как правило, при назначении лечения врач учитывает частоту приступов мигрени, характер возникающих ощущений, поэтому комбинирует несколько препаратов.

Также можно воспользоваться следующими методами:

  • принять горячую ванну или душ − это блокирует приступы;
  • обеспечить доступ в помещение свежего воздуха;
  • соблюдать полный покой и тишину.

Профилактика

Точечные боли почти всегда связаны с психоэмоциональным состоянием человека, поэтому для того, чтобы избежать их появления, следует пересмотреть свой образ жизни и больше внимания уделять здоровью:

  • избегать стрессовых ситуаций;
  • заниматься спортом и другими видами физической активности;
  • полноценно отдыхать;
  • делать упражнения для снятия напряжения;
  • соблюдать диету, ограничить потребление продуктов, в которых содержится тирамин (куриная печень, сыры с плесенью, красное вино, выпечка с высоким содержанием дрожжей), поскольку это вещество обладает сосудосуживающим эффектом;
  • отказаться от курения и алкоголя;
  • уменьшить умственную нагрузку;
  • уделить время лечебной физкультуре и точечному массажу.

Заключение

Точечные головные боли могут сигнализировать о серьезных заболеваниях внутренних органов. При постоянных приступах, которые случаются часто и сопровождаются выраженными неприятными ощущениями, важно проконсультироваться со специалистом, чтобы точно определить причину и характер заболевания.

Добавить комментарий Отменить ответ

Популярное

Цереброваскулярная болезнь — все, что нужно знать о недуге

Заболевания головного мозга — какие бывают

Сосудистая головная боль — причины возникновения и лечение

Почему трясется голова и как это вылечить?

Болит ухо и голова — в чем дело?

Почему от сладкого болит голова?

Киста прозрачной перегородки головного мозга — симптомы и лечение

Последствия микроинсульта — как с ними бороться?

Почему у ребенка болит голова?

Головокружение у пожилых людей: полезные рекомендации

Эхоэнцефалография головного мозга у детей

Список трав, которые эффективно используются от головной боли

Сайт консультирует врач-невролог Ротермель Т. П.

Информация предоставляется исключительно в справочных целях.

Не занимайтесь самолечением.

При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.

Источник: http://cefalea.ru/vidy/tochechnaya-golovnaya-bol.html

Боли в голове в одной точке справа и слева — что делать

Головная боль чаще всего просто игнорируется, в лучшем случае, принимают таблетку, выпивают чашку-другую кофе. А между тем, это может быть началом весьма серьезных заболеваний. Но жизнь, заполненная стрессами, работой, неотложными делами очень часто становится препятствием для общения с врачом и проходит немало времени, прежде чем удастся выкроить время для посещения поликлиники.

Даже случается, что человек ухитряется привыкнуть, адаптироваться к периодическому недомоганию и боли, у него есть солидный запас обезболивающих, мощных и эффективных, арсенал народных опробованных средств, а также куча примет и внутренних сигналов, позволяющих определить надвигающийся приступ.

Чаще всего приступы головной боли объясняют мигренью, однако у головной боли могут быть самые разные причины.

Итак, приступ головной боли

В первую очередь вспоминается булгаковский Понтий Пилат с его страшной болезнью гемикранией, всплывают в памяти страницы из медицинских справочников.

Мигрень или не мигрень?

Интересно, что многие люди считают мигренью так называемые точечные боли, по крайней мере, боль возникает в одной точке, приступы очень короткие, буквально несколько секунд. Резкие болевые ощущения в висках, около ушей, в области глаз и лба. иногда с одной стороны, ассиметрично, но иногда и с двух сторон сразу (в основном по ходу расположения тройничного нерва). Боль имеет четкую локализацию, это одна точка чаще всего, иногда две. Боль пульсирует, человек становится буквально обездвижен, состояние просто мучительное.

Причины возникновения подобных приступов не выяснены, встречается достаточно редко, и часто принимается за мигрень.

Если мигрень, то…

Мигрень очень быстро дает несколько дополнительных признаков. Хотя боль и может быть точечной, однако постепенно невыносимые ощущения распространяются на всю половину головы.

При мигрени головная боль очень быстро начинает сопровождаться дополнительными не слишком приятными явлениями: тошнотой, иногда даже рвотой, начинает кружиться голова. Перед глазами в воздухе появляются мелькание и пятна, могут потечь слезы из глаз, появляется болезненная реакция на звуки и светобоязнь.

Любой резкий звук, запах, просто активное движение вокруг способны многократно усилить страдания. Человек во время приступа мигрени часто не может даже говорить, настолько это сильная, пронизывающая боль.

Как бороться с болью

Сложно говорить о причинах, которые могут спровоцировать приступ. Нервный стресс, чрезмерные нагрузки при отсутствии возможности или просто умения расслабиться.

Заметив свою подверженность подобному недомоганию, следует научиться переключаться и расслабляться. Умение отойти от раздражающей обстановки, медитировать, достигать целебной степени релаксации – если не спасет от приступов, то, по крайней мере, значительно уменьшит вероятность их наступления.

Полезно заняться йогой, немного времени каждый день дадут организму возможность получать усиленное кислородное питание, повысят общее гармоничное отношение к жизни.

Начать можно с дыхательных упражнений, самые простые способы энергетического дыхания помогут легче переносить боль и обеспечат приток кислорода к мозгу.

  • Нади Содхана. Попеременное дыхание через правую и левую ноздри. Надо обратить внимание – выдох должен быть длиннее вдоха, как минимум в 2 раза (а по мере тренировки – в 6-8 раз). Начинать выполнять это упражнение лучше, не дожидаясь приступа, однако можно попробовать и во время него, так как выполнение этого цикла способно погасить боль.
  • Ситали. Сесть прямо, для практикующих подойдет поза лотоса или по-турецки, медленно, с удовольствием втягивать воздух через высунутый свернутый в трубочку язык. Выдох идет через нос, рот закрыт. Выполнять упражнение следует легко, чувствовать сладость и целебность воздуха. Правильно выполняемое дыхание может понизить температуру, это упражнение можно выполнять в жару и при сильной жажде.

Для облегчения головной боли нужно приучить себя делать вдохи и выдохи без напряжения, с удовольствием.

Список пранаям можно продолжить, однако эти две самые простые, и они достаточно эффективны, чтобы дать заметное облегчение при мигренозной боли.

Главное – не вредить себе

  • При наличии заболеваний сердца, серьезных проблем с сосудами следует обсудить возможность занятий йогой с врачом. При этом следует вспомнить, что правильно подобранные позы йоги могут принести облегчение и при этих отклонениях в том числе. Поэтому не помешает посоветоваться также и со специалистом в йоге, обязательно есть путь приобщиться к ней, не нанося вреда здоровью.
  • Наличие злокачественных новообразований могут быть серьезным противопоказанием.
  • При сильной простуде также лучше приостановить занятия йогой.

Из народных средств можно посоветовать один простой способ облегчения состояния: при наступлении приступа к болевой точке прикладывается свежая лимонная корка, именно белой мякотью. Голова туго затягивается полотенцем или платком, принимается горизонтальное положение в темноте и тишине.

Самостоятельно можно попробовать применять обезболивающие, однако посоветовавшись с врачом, можно получить более детализированную и индивидуальную информацию об этом.

Гистаминовая головная боль

Иногда эта разновидность боли принимаются за точечную, поскольку чаще всего она возникает в одном и том же месте, в области височной артерии. Часто человек подвержен и той, и другой болезням.

Обычно бывают дневные приступы, при ночных приступах человек немедленно просыпается, приступ может длиться до часа. Глаз с пораженной стороны наливается кровью, могут потечь слезы, начаться обильные выделения из носа.

Однако от мигрени и точечной боли отличается тем, что пораженная сторона никогда не меняется. Для точной постановки диагноза проводится гистаминовый тест, при положительном результате назначается соответствующее лечение. В случае неэффективности лечения консервативными методами, применяется хирургическое вмешательство: разрушается узел тройничного нерва, проводится нейростимуляция затылочного нерва.

Шейный остеохондроз

Часто является следствием пренебрежения здоровьем, когда человек не считает обязательным сохранение своего тела в оптимальном состоянии. Наблюдается постоянная, четко локализованная боль, приступы короткие, не более 10 минут, боль усиливается при движениях головой. Часто возникает по утрам, при долгом нахождении в одной позе, может сопровождаться онемением или ноющей болью в шее. Боль появляется в висках, затылке, при этом наблюдаются повышение давления, бессонница, плохая координация.

Как лечить

Лечение шейного остеохондроза — нелегкий, длительный процесс, требующий от пациента усилий и большого желания помочь себе. Применение только спазмолитиков и обезболивающих не дает стойкого положительного результата.

Комплексное лечение должно назначаться врачом после получения полной картины заболевания, однако и сам человек может сделать многое для облегчения своего состояния. Существуют специальные комплексы упражнений, призванных улучшить кровообращение в сдавленных сосудах, нормализовать мышечный тонус шеи. Хорошо помогают компрессы, есть много народных средств.

Полезно заняться йогой – статичность и универсальность этой системы оздоровления не только позволят довольно скоро позабыть о приступах, но и могут постепенно привести весь позвоночник, не только шейный отдел, в оптимальное состояние, то есть устранить саму причину заболевания. Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, почти при любом состоянии здоровья, ведь даже самые простые асаны дадут возможность организму начать восстановительные процессы.

Если приступы внезапны

Есть еще возможная причина четко локализованной боли, ее следует вспомнить, если бьет за ухом, в районе глаз – кластерная боль. Четкая периодичность отсутствует, боль появляется «вдруг», например, раз в год, и буквально валит человека с ног. Лечению поддается с трудом – обезболивающие дают лишь скромный результат, в основном используются народные средства, теплые ванны, разнообразные способы релаксации.

Травмы

Появление головной боли может быть следствием травмы, причем боль может быть любой: стреляющей, колющей, при этом возможна даже потеря сознания. Иногда это происходит тогда, когда человек уже забыл о травме (падении и т.д.).

Если возникновение головных болей можно хотя бы отдаленно связать с недавней или даже давней травмой следует немедленно обратиться к врачу для обследования, так как простое снятие боли таблетками может впоследствии только ухудшить ситуацию, так как наличие обширного повреждения мозга может прогрессировать.

Заключение

Головная боль – явление нередкое, и, по мнению многих людей, не заслуживающее большого внимания. Тем не менее, всегда надо обращать внимание на свое состояние, слишком сильные или участившиеся боли могут признаками более грозного заболевания. Поэтому не стоит, основываясь на советы или хаотично прочитанную литературу, ставить себе диагноз самостоятельно и тем более, заниматься самолечением. Только врач сможет провести обследование, определить причину и характер патологии и дать верный совет.

Источник: http://moyagolova.ru/boli-v-golove-v-odnoj-tochke-sprava-i-sleva-chto-delat/

Лечение Сердца

интернет-справочник

Боль в одной точке головы справа причины

Сегодня мы рассмотрим проблему точечных головных болей. Важно отнестись с должным вниманием к таким симптомам, потому что велика вероятность того, что организм сигнализирует нам о каких-то серьёзных заболеваниях. В таком случае надо принять необходимые меры, не допустить развитие недуга и появление осложнений.

Ведь привычная головная боль, к которой люди иногда относятся легкомысленно и называют её «обыкновенной мигренью», иногда свидетельствует о серьёзных проблемах, вплоть до опухоли головного мозга.

Признаки головной боли в одной точке

Обычно люди жалуются, что голова болит в одной точке крайне резко, со значительной интенсивностью. Ощущения бывают крайне неприятными, боль кажется нестерпимой. Иногда боль блуждающая, но чаще она локализуется в одном месте.

Человек ощущает резкую пульсацию в левом виске, чувство сильного неудобства в глазных впадинах, будто туда надавливают пальцами изо всех сил. Характерна стреляющая боль за ухом, в ушном проходе.

Боль имеет разную интенсивность, однако люди отмечают, что такие ощущения моментально выводят их из нормального состояния. Они становятся буквально недееспособными, потому что организм концентрируется на неприятных ощущениях, силы выбрасываются на борьбу с ними и преодоление боли.

Это нелегко, поскольку голова болит настолько сильно, что у человека возникает желание крикнуть. Приступы такой сильнейшей головной боли длятся пару секунд. Иногда приступ затягивается насекунд, после чего больной уже ощущает себя полностью обессиленным.

Люди говорят о своих ощущениях во время приступов головной боли. Мы приведём пять типичных случаев.

  • От боли просыпаются. Во сне чаще голова начинает резко болеть в одной точке, с левой или правой стороны, в глазных впадинах.
  • Мигрень локализуется в правой части головы. Приступ длится 10 секунд, когда боль сильная, но терпимая. Нестерпимая боль поражает человека на одну-две секунды.
  • Иногда голова настолько резко и невыносимо болит, что человек теряет сознание.
  • Больные отмечают, что приступы мигрени мучают их 3-4 раза в течение недели, при этом боль локализуется в одном месте. Чаще — в правой части головы.
  • В отдельных случаях больные сравнивают ощущения с засевшей внутри головы холодной и острой сосулькой.

Рассмотрим два вида точечной боли.

Болевые ощущения с правой стороны

Люди жалуются: голова болит в одной точке справа. Это связано с повышенным давлением, как внутричерепным, так и общим, артериальным. Такие болевые синдромы возникают на нервной почве, когда человек переживает из-за неприятных событий.

Иногда причиной становится регулярное переутомление, недосып. В любом случае, если такие боли регулярно повторяются, стоит обратиться к врачу. Понадобится снижать давление, проводить детальное обследование.

Болевой синдром с левой стороны

Голова болит в одной точке слева. Это тоже встречается часто. Широко распространены случаи, когда неприятные ощущения локализуются в области виска. Важно вовремя пойти на приём к специалисту.

Он проведёт обследование и, при необходимости, назначил терапию. Рекомендуется снизить общую нагрузку на организм, устранить раздражающие факторы. Так, причиной болевого синдрома, развития мигрени может стать какая-либо стрессовая ситуация.

Критерии, выделенные в зарубежной практике

Есть несколько ключевых критериев, по которым принято характеризовать такую боль в международной практике.

  • Боль в голове никак не связана с другими заболеваниями;
  • Сопутствующих симптомов нет;
  • Голова болит несколько минут, приступы могут повторяться в течение дня;
  • Боли чаще локализуются в области глазных впадин, висков;
  • Ощущения напоминают резкий колющий удар.

Такие болевые ощущения в голове принято называть первичными, потому что ни никак не связаны с другими заболеваниями.

Когда речь идёт о вторичной боли, это значит, что у человека уже были ранее выявлены какие-либо недуги, с которыми и связан данный болевой синдром. Например, боль в голове в одной точке становится следствием гипертензии, повышенного внутричерепного давления, черепно-мозговых травм, злокачественных и доброкачественных опухолей, любых болезней сосудистой системы головного мозга.

Голова может болеть из-за мигрени, тензионного или гистаминового синдрома. Сейчас мы кратко рассмотрим разные случаи.

Когда человек страдает от мигрени, у него зачастую возникает так называемый зрительный синдром: наблюдаются вспышки в глазах, могут появляться зигзагообразные световые линии, иногда расплываются разноцветные и чёрные круги перед глазами. Также люди ощущают покалывания, подёргивания в конечностях.

Боль обычно постепенно распространяется и усиливается, может охватывать всю голову. При этом нередко появляется тошнота, снижается работоспособность, больной становится чрезмерно чувствителен к звукам, запахам, свету.

Всё это сигнализирует о мигрени. Однако стоит обратиться к специалисту. Тогда он сумеет определить точный диагноз.

Боль в голове иметь гистаминовый характер. При этом неприятные ощущения чаще всего возникают в висках, глазных впадинах. Могут слезиться глаза, закладывает нос.

Боль усиливается, становится нестерпимой. Оптимальное решение – сначала снять с помощью медикаментов болевой синдром, а потом отправляться к врачу для уточнения диагноза, выявления причины боли.

Также выделяется тензионная головная боль. При ней больной нормально реагирует на свет и звук, у него нет проблем, связанных с ЖКТ. Боль начинается постепенно. Возникает она в области висков, лба, отдаёт в шею.

Лечение головной боли

Терапия при головной боли будет полностью зависеть от причины возникновения данного болевого синдрома. В большинстве случаев врачи назначают индоцин, ибупрофен. Но стоит отметить, что примерно трети пациентов данный препарат не помогает, а только немного ослабляет симптоматику.

Полностью избавиться от неприятных ощущений с ним не удаётся. Также очень важно помнить, что длительное время применять препарат нельзя, поскольку он может спровоцировать инфаркт миокарда или инсульт, когда у больного проблемы с сердечно-сосудистой системой. Тут надо быть крайне осторожными.

Оптимальное решение – постепенное устранение причины головных болей, а также

удаление всех факторов риска

. Можно воспользоваться также средствами народной медицины.

Вот как следует постепенно уменьшать количество факторов риска, чтобы головная боль прошла:

  • Расслабляйтесь;
  • Чаще отдыхайте;
  • Хорошо высыпайтесь;
  • Старайтесь не нервничать, по возможности устраните причины стрессов;
  • Правильно питайтесь;
  • Избегайте физических и эмоциональных перегрузок;
  • Больше гуляйте на свежем воздухе;
  • Избегайте душных помещений.

Главное, выявить причины головных болей и избавиться от факторов риска.

Практически каждому человеку приходилось испытывать приступы цефалгии (головной боли). Давящая, сжимающая, сверлящая, опоясывающая всю голову боль говорит о многих заболеваниях. Редко кто придает ей особое значение, если нет других симптомов. Таблетка обезболивающего устраняет неприятный синдром, и о нем надолго забывают. А что делать, когда болит голова в одной точке и можно четко указать на больное место?

У точечной боли отмечаются специфические признаки:

  • Возникает неожиданно, напоминая укол иглой.
  • Длится 1-10 секунд и возвращается несколько раз в день.
  • Ощущения настолько пронизывающие, что заставляют человека застыть на одном месте или пробудиться ото сна, если приступ случился ночью.
  • Проявляется строго в определенной зоне, но иногда способна блуждать.
  • Страдать может любая часть головы: виски, область глаз, ушей, лобная доля.

Доказано, что точечные боли не дифференцируют с симптомами патологий внутренних органов и считают первичными. Подобное состояние может спровоцировать яркий свет, перемерзание, стресс, волнения, резкие движения. В исключительных случаях болевой синдром может сопровождаться рвотой, головокружением, слезотечением, появлением мушек перед глазами. К вторичным болям медики относят цефалгию, вызванную травмами, ушибами, сосудистыми патологиями, опухолями мозга.

Боль в голове в одной точке встречается не часто. По статистике подобные ощущения испытывают не более 3% людей, достигших 45 лет. Пациенты описывают ее по-разному. У кого-то она имеет характер пульсирующего жжения, кто-то ощущает удар световой вспышки, кто-то чувствует ледяной укол. Среди причин, провоцирующих блуждающую точечную боль, выделяется: периодическая офтальмодиния (боль в глазах), гистаминовая, тензионная цефалгия, боль, вызванная невритом и мигренью.

Первичная офтальмодиния локализуется в темени, височной, глазной области и может проявляться одновременно в нескольких местах. Точных причин и физических патологий, вызывающих приступы, пока не найдено. К возможному фактору ее появления относят сужение сосудов из-за постоянного напряжения мышц шеи и головы. При этом мозговые клетки не получают кислорода в полном объеме.

Цефалгия возникает спонтанно и длится 1-3 секунды без других симптомов, как до приступа, так и после него. Уколы ощущаются там, где голова болит при мигренозных приступах.

Гистаминовая (кластерная) цефалгия

Наблюдается у 1,5% населения. Интенсивная головная боль в одной точке способна беспокоить человека несколько месяцев подряд, поражая зону висков и глазных впадин. Приступ длится от минуты до 3 часов. Ночная боль может разбудить человека. Основные признаки:

  • Заложенность носа с выделением слизи.
  • Слезоточивость глаза с той стороны, где болит голова.
  • Тошнота, головокружение.
  • Мучительный болевой синдром, после которого пациенту требуется время, чтобы прийти в себя.

Спровоцировать данный вид боли может сильный шум, холод, яркий свет. Кластерным болям подвержены мужчины (около 90% случаев). Причинами возникновения таких болей могут быть:

  • Опухоли мозга.
  • Аневризмы.
  • Гематомы.
  • Алкогольная интоксикация.
  • Прием некоторых лекарств.

Чтобы точно установить диагноз, врачи направляют пациента на гистаминовое тестирование. Внутривенно вводят 0.01 мг гистамина и ждут 3 минуты. Если голова не заболела, то вводят еще 0,03 мг. Результат будет положительным, если появилась типичная односторонняя цефалгия.

Когда у человека болит голова в одном месте, можно подозревать тензионную боль. Она возникает из-за сильных переживаний, травм головы, ушибов и длится от 30 минут до нескольких суток, усиливаясь к вечеру. Характерные признаки:

  • Начинается с одной стороны черепа.
  • Проявляется в лобной, шейной, височной зоне.
  • Пациент чувствует, будто голову сдавливают по всей окружности.
  • «Простреливать» может в плечи, грудь, шею.
  • Усиливается напряженность мышц тела.

Тензионная боль похожа на мигрень, но при ней человек не реагирует остро на внешние раздражители: холод, шум, яркое освещение, солнечный свет. Болевой синдром возникает из-за недосыпания, переутомления, стрессов.

Воспаление, разрушающее структуру нервов, называют невритом. Болезнь возникает при:

  • Инфекционных и вирусных заболеваниях.
  • Злоупотреблении спиртным.
  • Сахарном диабете.
  • Раковых новообразованиях.
  • Ослабленном иммунитете.

Это серьезное расстройство, способное нарушить остроту зрения, слух, внятность речи. Невриты всегда сопровождаются точечной болью в голове. Обычно колет в голове с той стороны, где локализовано воспаление.

Мигрень – это расстройство неврологической природы, с невыносимыми пульсирующими приступами, сосредоточенными в одном участке черепа. Больше всего мигренью страдают женщины. Вызвать болевые ощущения могут:

  • Бессонница.
  • Резкая смена погоды или климатических условий.
  • Прием контрацептивов.
  • Перенапряжение.
  • Неправильное питание.
  • Употребление спиртного.

Понять, что головная боль в одной точке вызвана мигренью, можно по выраженным симптомам:

  • Голова болит в одном участке.
  • Болезненное ощущение понемногу нарастает.
  • Краснеет лицо.
  • Накануне приступа у пациента могут возникнуть круги, зигзаги, точки перед глазами.
  • Болевой синдром ощущается в височной и лобной части с одной стороны.
  • При резком движении, свете, шуме боль усиливается.
  • Может возникнуть тошнота или рвота.
  • Появляется общая слабость, покалывания в конечностях.

Это хроническое заболевание, передающееся по женской линии. Приступы, как в легкой форме, так и в тяжелой, могут ежедневно повторяться.

Когда непереносимо болит голова в одной точке, медики советуют принимать Индометацин, Мелатонин (или Габапентин). Индометацин устраняет болевые ощущения в голове у 65% больных, снимая воспаление мышц. Мелатонин, регулирующий суточный ритм гормонов, благотворно влияет на работу мозга, укрепляет сон, улучшает память и концентрацию.

Важно! Назначать себе препарат категорически запрещается. Только специалист может определить курс лечения и дозировку. Оба средства имеют немало побочных эффектов и противопоказаний.

Лечение периодической офтальмодинии

Обычно первичную колющую боль не лечат, так как эпизодичные приступы быстро проходят, не сказываясь на самочувствии пациента и его активности. Если боли повторяются часто, принимают обезболивающие лекарства для снятия напряжения. Пациенту в таких случаях необходимо пройти обследование, дабы выяснить причину регулярного возникновения боли.

Лечение гистаминовых и тензионных болей

Острые приступы гистаминовой цефалгии снимают внутривенным введением дигидроэрготаминов и триптанов, снижающих артериальный тонус, тонизирующих периферические сосуды. В носовой проход капают раствор лидокаина. Успокоительный эффект оказывают кислородные маски и антигистамины.

Тензионная точечная боль в голове лечится антидепрессантами, так как основной причиной ее появления являются стрессы, волнения и переживания. Специалисты советуют пациентам принимать Парацетамол, чтобы снять воспаление, заниматься гимнастикой, разрабатывая мышцы шеи, груди и плеч. Если терапия не дает положительного эффекта, назначаются мышечные релаксанты.

Во время приступа к голове прикладывают холодный компресс, купирующий боль. Пациенту необходимо убрать из своего рациона аллергенные продукты (цитрусовые, сгущенку, копчености, мед, арахис).

Лечение цефалгии при невритах

Спастись от такого вида цефалгии можно, излечив провоцирующее ее заболевание. Невриты лечат:

  • Глюкокортикоидами (Метипред, Декортин).
  • Мочегонными препаратами (Гипотиазид, Торасемид).
  • Сосудорасширяющими препаратами.
  • Витаминотерапией.
  • Курсами УВЧ, УФО.
  • Массажем, ЛФК.
  1. Первая располагается над внешним краем брови.
  2. Вторая сверху у основания уха.
  3. Третья в середине волосяного участка головы.

Все они углублены и при точном нажатии ощущается легкое чувство боли.

Появление боли в одной точке головы связывают с эмоциональным и психическим состоянием. Дабы избежать очередного приступа или значительно его ослабить рекомендуется:

  • Заниматься спортом, йогой.
  • Спать не меньше 7 часов в сутки.
  • Исключить из рациона консерванты и дрожжи, оказывающие сосудосуживающее действие.
  • Отказаться от спиртного и курения.

Если постоянно болит точка на голове, чувствуется дискомфорт и ярко выражены неприятные ощущения, необходимо проконсультироваться с врачом. Он направит на диагностику, позволяющую выяснить истинную причину расстройства.

1 Периодическая офтальмодиния

Периодическая офтальмодиния, или первичная колющая головная боль, ощущается, как многочисленные уколы в нескольких областях головы. У некоторых людей возникает ощущение сдавливания черепа пальцами. Болевых точек может быть много, а может быть всего 2-3, во время каждого приступа они находятся в разных местах. По интенсивности боль бывает разной, но, как правило, она не мучительная.

  • 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления ! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

Локализованы такие боли в районе висков, темени или глаз. Уколы длятся от 1 до 3 секунд, могут повторяться многократно в течение суток.

Особенностью этого состояния является то, что у пациента больше нет никаких симптомов, позволяющих связать боль с каким-то заболеванием или травмой. На сегодняшний день пока неясны причины, по которым появляется этот недуг, единственное, что о них известно — они обычно встречаются у людей, страдающих мигренью или кластерной цефалгией.

Официального лечения периодической офтальмодинии пока, к сожалению, тоже нет. Утешением для пациента является факт, что боли в голове обычно очень скоротечны и вызывают скорее дискомфорт, чем страдания, и встречаются очень редко. К тому же медики не связывают их с опасными для жизни заболеваниями.

2 Гистаминовая головная боль

Приступ может происходить несколько раз в сутки и даже будить по ночам. Во время него боль как бы пронизывает череп (чаще всего в одной точке слева или справа в области виска или глаза), длится от получаса до 2-3 часов. Пациенты жалуются на тошноту, слезоточивость, головокружение, покраснение области кожи вокруг глаз, обильные жидкие выделения из носа. Часто возникновение боли связывают со вспышкой света, резкими движениями, громкими звуками и другими раздражающими факторами.

Для диагностики проводится гистаминовый тест: гистамин вводят внутривенно и следят за состоянием пациента. Диагноз подтверждается, если боль возникает через 3-5 минут после введения. Обычно такая точечная головная боль мучает мужчин после 50 лет. У детей гистаминовые головные боли практически не встречаются.

Из-за того, что заболевание еще недостаточно изучено, пока нет какого-то универсального лечения. Необходимо выяснить причину, вызвавшую точечную боль в голове, и заниматься ее устранением. Самолечение в данном случае, обычно не приводит ни к каким улучшениям.

3 Заболевание мигрень

Это заболевание неврологического характера с доводящими до изнеможения приступами головной боли (слева или справа, реже — с обеих сторон). Мигрень не связана с изменением кровяного давления, травмой, инсультом или опухолью мозга.

Чаще всего страдают женщины (до полового созревания мигрени обычно не беспокоят), так как это заболевание передается по наследству по женской линии. Приступы могут происходить 4-5 раз в год, а в особо тяжелых случаях — ежедневно. Особенностью заболевания является то, что приступы непредсказуемы, а лечение при том, что оно весьма дорогостоящее, помогает не всегда. Иногда мигрень даже может стать причиной инвалидности.

Самые распространенные факторы, вызывающие приступ:

  • физическое, умственное, эмоциональное перенапряжение;
  • некоторые продукты-провокаторы (чаще всего это касается сыра, шоколада, некоторых видов орехов, рыбы);
  • употребление спиртных напитков даже в умеренных количествах (особенно пива, шампанского и красного вина);
  • прием гормональных препаратов;
  • нарушения сна (его недостаток, избыток, компенсация нехватки ночного сна дневным);
  • смена погоды и акклиматизация.

Самолечение мигрени в большинстве случаев неэффективно. Более того, даже прописанный врачом комплекс медикаментов может потребовать многократных дополнений и корректировок. Но на всякий случай некоторые препараты, помогающие облегчить состояние, лучше иметь под рукой:

  • Парацетамол или Аспирин (могут оказать легкое обезболивающее действие через полчаса после приема);
  • Папазол помогает предотвратить приступ, если принять его при первых предвестниках.
Снять боль помогает горячая ванна (можно просто окунуть голову в горячую воду). Минусом этого метода является то, что он не столько предотвращает приступ боли, сколько отсрочивает его на 1-2 часа.

Во время приступа нужно обеспечить приток свежего воздуха и устранить раздражители. Людям, подверженным мигреням, полезно научиться медитации: максимальное физическое и умственное расслабление облегчают состояние.

Обычно люди, долгое время страдающие мигренями, знают, какой способ помогает снизить боль: кому-то помогает дыхательная гимнастика, кому-то рассасывание мятного леденца. Универсальным средством для снятия боли является полный покой и сон.

4 Тензионная головная боль

В этом случае не просто болит голова в одной точке. Боль как бы исходит от макушки, затылка или лба, шеи или глаз, распространяется из эпицентра, ослабевая к периферии. Может болеть левая или правая часть головы, хотя чаще симметрично охвачены обе стороны. Боль похожа на ощущения, вызываемые сдавливанием каской или выдергиванием волос, она распространяется снаружи внутрь. Этот синдром часто называют головной болью напряжения. Во время приступа есть ощущение скованности плечевого пояса и мимических мышц. Иногда боль проходит, если больному удается волевым усилием расслабить мышцы.

Около 90% всех пациентов, жалующихся на головную боль, но не имеющих никаких других симптомов, подвержены именно тензионной боли. Наиболее эффективны для лечения боли тензионного типа антидепрессанты.

5 Точечная головная боль при невритах

Неврит — это воспаление периферических нервов. Если воспаление сопровождается разрушением тканей нерва, это приводит к ослабеванию передаваемых импульсов и к потере чувствительности, развивается невропатия. Если в процесс вовлечен не один нерв, а их совокупность, развивается, соответственно, полиневрит или полиневропатия.

Симптомом воспаления нервов в области шеи, головы и лица могут быть, в том числе и сильные точечные головные боли. Наблюдается покалывание, ощущение мурашек на коже, подрагивание или дистрофия мышц. Болит всегда с одной стороны (там, где воспален нерв — справа или слева).

Самая распространенная причина неврита — вирусные и бактериальные инфекции. Также спровоцировать заболевание может употребление некачественного алкоголя или прогрессирующий алкоголизм, отравляющее действие таких веществ, как мышьяк, фосфор, ртуть или свинец, радиоактивное облучение, диабет, метаболические нарушенная, нехватка витамина В12, онкологические и иммунные заболевания. Иногда неврит развивается после прививки, резкой смены погодных условий, травмы. Отравление метанолом — это самая частая причина неврита зрительного нерва.

При лечении неврита применяют гормонотерапию, витамины группы В, физиотерапию, лечебную физкультуру, массаж.

Неврит не является смертельным заболеванием, однако откладывать его лечение нельзя, так как в зависимости того, какой нерв воспален, могут пострадать слух, зрение, подвижность челюсти, мимические мышцы.

Следует запомнить, что головная боль — это самая распространенная жалоба, которую слышат врачи, но прежде, чем переходить к лечению боли, следует попытаться установить ее причину. Будьте здоровы.

Головная боль чаще всего просто игнорируется, в лучшем случае, принимают таблетку, выпивают чашку-другую кофе. А между тем, это может быть началом весьма серьезных заболеваний. Но жизнь, заполненная стрессами, работой, неотложными делами очень часто становится препятствием для общения с врачом и проходит немало времени, прежде чем удастся выкроить время для посещения поликлиники.

Даже случается, что человек ухитряется привыкнуть, адаптироваться к периодическому недомоганию и боли, у него есть солидный запас обезболивающих, мощных и эффективных, арсенал народных опробованных средств, а также куча примет и внутренних сигналов, позволяющих определить надвигающийся приступ.

Чаще всего приступы головной боли объясняют мигренью, однако у головной боли могут быть самые разные причины.

Итак, приступ головной боли

В первую очередь вспоминается булгаковский Понтий Пилат с его страшной болезнью гемикранией, всплывают в памяти страницы из медицинских справочников.

Мигрень или не мигрень?

Интересно, что многие люди считают мигренью так называемые точечные боли, по крайней мере, боль возникает в одной точке, приступы очень короткие, буквально несколько секунд. Резкие болевые ощущения в висках, около ушей, в области глаз и лба. иногда с одной стороны, ассиметрично, но иногда и с двух сторон сразу (в основном по ходу расположения тройничного нерва). Боль имеет четкую локализацию, это одна точка чаще всего, иногда две. Боль пульсирует, человек становится буквально обездвижен, состояние просто мучительное.

При этом боль не сопровождается никакими дополнительными симптомами, такая разновидность точечной головной боли получила название первичной, так как не является следствием никаких иных, более серьезных нарушений в организме. Приступы ее не являются регулярными и можно сбить боль обезболивающими средствами.

Причины возникновения подобных приступов не выяснены, встречается достаточно редко, и часто принимается за мигрень.

Если мигрень, то…

Мигрень очень быстро дает несколько дополнительных признаков. Хотя боль и может быть точечной, однако постепенно невыносимые ощущения распространяются на всю половину головы.

При мигрени головная боль очень быстро начинает сопровождаться дополнительными не слишком приятными явлениями: тошнотой, иногда даже рвотой, начинает кружиться голова. Перед глазами в воздухе появляются мелькание и пятна, могут потечь слезы из глаз, появляется болезненная реакция на звуки и светобоязнь.

Любой резкий звук, запах, просто активное движение вокруг способны многократно усилить страдания. Человек во время приступа мигрени часто не может даже говорить, настолько это сильная, пронизывающая боль.

Как бороться с болью

Сложно говорить о причинах, которые могут спровоцировать приступ. Нервный стресс, чрезмерные нагрузки при отсутствии возможности или просто умения расслабиться.

Заметив свою подверженность подобному недомоганию, следует научиться переключаться и расслабляться. Умение отойти от раздражающей обстановки, медитировать, достигать целебной степени релаксации – если не спасет от приступов, то, по крайней мере, значительно уменьшит вероятность их наступления.

Полезно заняться йогой, немного времени каждый день дадут организму возможность получать усиленное кислородное питание, повысят общее гармоничное отношение к жизни.

Начать можно с дыхательных упражнений, самые простые способы энергетического дыхания помогут легче переносить боль и обеспечат приток кислорода к мозгу.

  • Нади Содхана. Попеременное дыхание через правую и левую ноздри. Надо обратить внимание – выдох должен быть длиннее вдоха, как минимум в 2 раза (а по мере тренировки – в 6-8 раз). Начинать выполнять это упражнение лучше, не дожидаясь приступа, однако можно попробовать и во время него, так как выполнение этого цикла способно погасить боль.
  • Ситали. Сесть прямо, для практикующих подойдет поза лотоса или по-турецки, медленно, с удовольствием втягивать воздух через высунутый свернутый в трубочку язык. Выдох идет через нос, рот закрыт. Выполнять упражнение следует легко, чувствовать сладость и целебность воздуха. Правильно выполняемое дыхание может понизить температуру, это упражнение можно выполнять в жару и при сильной жажде.

Для облегчения головной боли нужно приучить себя делать вдохи и выдохи без напряжения, с удовольствием.

Список пранаям можно продолжить, однако эти две самые простые, и они достаточно эффективны, чтобы дать заметное облегчение при мигренозной боли.

Главное – не вредить себе

  • При наличии заболеваний сердца, серьезных проблем с сосудами следует обсудить возможность занятий йогой с врачом. При этом следует вспомнить, что правильно подобранные позы йоги могут принести облегчение и при этих отклонениях в том числе. Поэтому не помешает посоветоваться также и со специалистом в йоге, обязательно есть путь приобщиться к ней, не нанося вреда здоровью.
  • Наличие злокачественных новообразований могут быть серьезным противопоказанием.
  • При сильной простуде также лучше приостановить занятия йогой.

Из народных средств можно посоветовать один простой способ облегчения состояния: при наступлении приступа к болевой точке прикладывается свежая лимонная корка, именно белой мякотью. Голова туго затягивается полотенцем или платком, принимается горизонтальное положение в темноте и тишине.

Медикаментозное лечение головных болей мигренозного характера должен назначать только врач, и только в комплексе с другими лекарственными препаратами, так как большинство применяемых при этом недуге специфических средств имеют большое количество противопоказаний и неприятных побочных эффектов.

Самостоятельно можно попробовать применять обезболивающие, однако посоветовавшись с врачом, можно получить более детализированную и индивидуальную информацию об этом.

Гистаминовая головная боль

Иногда эта разновидность боли принимаются за точечную, поскольку чаще всего она возникает в одном и том же месте, в области височной артерии. Часто человек подвержен и той, и другой болезням.

Обычно бывают дневные приступы, при ночных приступах человек немедленно просыпается, приступ может длиться до часа. Глаз с пораженной стороны наливается кровью, могут потечь слезы, начаться обильные выделения из носа.

Однако от мигрени и точечной боли отличается тем, что пораженная сторона никогда не меняется. Для точной постановки диагноза проводится гистаминовый тест, при положительном результате назначается соответствующее лечение. В случае неэффективности лечения консервативными методами, применяется хирургическое вмешательство: разрушается узел тройничного нерва, проводится нейростимуляция затылочного нерва.

Шейный остеохондроз

Часто является следствием пренебрежения здоровьем, когда человек не считает обязательным сохранение своего тела в оптимальном состоянии. Наблюдается постоянная, четко локализованная боль, приступы короткие, не более 10 минут, боль усиливается при движениях головой. Часто возникает по утрам, при долгом нахождении в одной позе, может сопровождаться онемением или ноющей болью в шее. Боль появляется в висках, затылке, при этом наблюдаются повышение давления, бессонница, плохая координация.

Как лечить

Лечение шейного остеохондроза — нелегкий, длительный процесс, требующий от пациента усилий и большого желания помочь себе. Применение только спазмолитиков и обезболивающих не дает стойкого положительного результата.

Комплексное лечение должно назначаться врачом после получения полной картины заболевания, однако и сам человек может сделать многое для облегчения своего состояния. Существуют специальные комплексы упражнений, призванных улучшить кровообращение в сдавленных сосудах, нормализовать мышечный тонус шеи. Хорошо помогают компрессы, есть много народных средств.

Полезно заняться йогой – статичность и универсальность этой системы оздоровления не только позволят довольно скоро позабыть о приступах, но и могут постепенно привести весь позвоночник, не только шейный отдел, в оптимальное состояние, то есть устранить саму причину заболевания. Начать заниматься йогой можно в любом возрасте, почти при любом состоянии здоровья, ведь даже самые простые асаны дадут возможность организму начать восстановительные процессы.

Если приступы внезапны

Есть еще возможная причина четко локализованной боли, ее следует вспомнить, если бьет за ухом, в районе глаз – кластерная боль. Четкая периодичность отсутствует, боль появляется «вдруг», например, раз в год, и буквально валит человека с ног. Лечению поддается с трудом – обезболивающие дают лишь скромный результат, в основном используются народные средства, теплые ванны, разнообразные способы релаксации.

Травмы

Появление головной боли может быть следствием травмы, причем боль может быть любой: стреляющей, колющей, при этом возможна даже потеря сознания. Иногда это происходит тогда, когда человек уже забыл о травме (падении и т.д.).

Если возникновение головных болей можно хотя бы отдаленно связать с недавней или даже давней травмой следует немедленно обратиться к врачу для обследования, так как простое снятие боли таблетками может впоследствии только ухудшить ситуацию, так как наличие обширного повреждения мозга может прогрессировать.

Заключение

Головная боль – явление нередкое, и, по мнению многих людей, не заслуживающее большого внимания. Тем не менее, всегда надо обращать внимание на свое состояние, слишком сильные или участившиеся боли могут признаками более грозного заболевания. Поэтому не стоит, основываясь на советы или хаотично прочитанную литературу, ставить себе диагноз самостоятельно и тем более, заниматься самолечением. Только врач сможет провести обследование, определить причину и характер патологии и дать верный совет.

Источник: http://doctor-serdce.ru/bol-v-odnoy-tochke-golovy-sprava-prichiny/

admin
admin

×