Что делать если давит на виски

Почему часто болит голова и сильно давит на виски и затылок?

Вряд ли найдется человек, ни разу в жизни не испытавший головную боль. Первые упоминания о ней найдены у древних шумеров еще в третьем тысячелетии до н.э.

Оглавление:

Частое появление недомогания всегда настораживает, особенно когда дискомфорт возникает в определенном отделе черепа и не связан с простудой, переутомлением или усталостью. Боль в районе головы может сигнализировать о тяжелых болезнях, поэтому нельзя оставлять ее без внимания. Почему болит голова и неприятно давит на виски, лоб и затылок можно точно сказать после обследования.

С чем связано недомогание

Сама по себе головная боль (цефалгия) не является отдельным заболеванием. Она служит ярким проявлением патологического процесса, происходящего в организме. Иногда приступы провоцируют диуретики, антибиотики, гормональные контрацептивы или отмена глюкокортикостероидов.

Основные причины цефалгии связывают с:

  • Внезапным расширением внутричерепных артерий.
  • Сдавливанием или поражением черепно-мозговых нервов.
  • Воспалением мышечных тканей в районе лица.
  • Резким или постепенным повышением внутричерепного давления.

Причины появления головных болей, сдавливания висков, лба и затылка могут быть в:

  • Неправильном режиме питания, переедании.
  • Вредных привычках.
  • Злоупотреблении кофейными напитками и энергетиками.
  • Продолжительном пребывании в душном помещении.
  • Бессоннице.
  • Прослушивании громкой музыки.
  • Нехватке витаминов.

Почему возникают боли в висках и затылочной части головы

Боль сдавливающего характера в висках и затылке вызывается такими патологиями как:

  • Гипертония, развивающаяся вследствие ожирения, стрессов, употребления спиртного. При повышении давления расширяются сосуды, которые начинают сдавливать расположенные рядом нервы, тем самым провоцируя боль в голове.
  • Умственное перенапряжение, физическое переутомление. Современный ритм жизни не дает расслабиться нервной системе, которая рано или поздно дает сбой.
  • Сексуальное перевозбуждение, провоцирующее скачки кровяного давления, и пульсацию в затылочной части, отдающую в виски.
  • Воспаление височной артерии может стать причиной болезненности в висках. Патология чаще поражает женскую половину населения, перешагнувшую 50-летний рубеж.
  • Шейный остеохондроз. Затылочная часть чаще всего болит из-за проблем с шеей. Одной из веских причин головных болей выступает шейный остеохондроз. Разрушение и деформация межпозвоночных дисков приводит к сдавливанию артерий. Кровоциркуляция нарушается, страдают нейроны, недополучившие кислород и питательные вещества. Мозг реагирует на нехватку кислорода болевым синдромом. Начинается острая головная боль, кружение головы, ушной шум.
  • Спондилез шеи, при котором происходят изменения в костных структурах из-за дегенерации дисков. Шея болит при повороте, наклоне, сгибании.
  • Уплотнение шейных мышц. Возникает при травмировании, неправильной осанке, мышечном напряжении. У пациента уплотнены и болезненны мышечные ткани. Заболевание сопровождается стреляющими болями в затылке.
  • Посттравматический синдром. Развивается вследствие травмирования затылка или шеи.
  • Инфекционные болезни (отит, ангина, гайморит, грипп, ринит). Во время инфекционного процесса патогенными микроорганизмами вырабатывается огромное количество токсичных веществ, отравляющих весь организм. У больного поднимается температура, возникает общее недомогание, теряется аппетит, его мучает слабость, потливость. Головные боли распространяются на зону висков, лба и затылка, и преимущественно носят умеренный характер.
  • Гормональный дисбаланс. У женщин височные боли проявляются при климаксе или беременности.
  • Опухоли. Причины недомогания могут быть в новообразованиях, развивающихся в задней части черепа. Они провоцируют болезненность в шейных и затылочных отделах, нарушение координации, кружение головы, шум в ушах.

Почему может болеть лоб

Лобная часть головы может болеть из-за:

  • Стоматологических проблем.
  • Лор-заболеваний.
  • Аллергических реакций.
  • Мигренозных приступов.
  • Высокого внутричерепного давления.
  • Невралгии.
  • Простуды.

Симптомы

Зачастую пациенты не могут сказать, где именно локализуется головная боль. Даже если такое случается, причины ее возникновения по одному признаку установить невозможно. Уточнить диагноз помогают сопровождающие симптомы.

С затылочными болями чаще всего больные испытывают:

  • Тошноту, иногда рвоту.
  • Гиперчувствительность к свету, шуму, запахам.
  • Кружение головы.
  • Нарушение координации.

В группу заболеваний, для которых характерен болевой синдром именно в затылочной части, входит базилярная мигрень. Она сочетается с такими проявлениями:

  • Потеря сознания.
  • Шум в ушах.
  • Онемение конечностей.
  • Покалывание в лице, руках и ногах.
  • Спустя 30 минут появляется острая головная боль в височной и затылочной области.

Частые, изнурительные головные боли в затылке и висках указывают на скачки кровяного давления (артериальную гипертензию). Внезапный подъем давления проявляется потерей координации, головокружением и давящей болью в черепе. Кроме этого пациент жалуется на невыносимую тошноту и боли в груди, что может сигнализировать о геморрагическом инсульте.

При воспалении височной артерии мучительно пульсирует, болит голова в области висков. При этом к ним невозможно прикасаться, так как даже легкое касание усиливает болезненность. Пораженное место краснеет, отекает, а под кожным покровом прощупывается уплотнение, указывающее на течение патологического процесса в височной части. Если вовремя не начать лечение, болезнь может привести к резкому ухудшению зрения, а в худшем случае к слепоте.

Физическое или психическое перенапряжение, недосыпание, подверженность эмоциональным волнениям также вызывают дискомфорт в голове. У человека болят виски, их словно сжимает, сдавливает, стягивает. Болезненные проявления одинаково наблюдаются как в дневное, так и в ночное время. Как правило, повышения температуры при этом не возникает.

Как лечат

Пострадавшему следует понять одно, что если постоянно болит затылок, давит на виски и лоб, то заниматься самолечением бесполезно и опасно. Эпизодическую боль можно снять обезболивающими препаратами. (Цитрамон, Пятирчатка, Аспирин). Улучшить состояние поможет крепкий сон, теплый сладкий чай, душ.

Снять эпизодический болевой синдром можно и такими методами:

  • Самомассаж. Легкие растирающие движения в болевой зоне помогут снять напряжение и расслабиться. Быстро справляется с болями точечный массаж. Для этого мочками пальцев надавливают на активные точки в районе висков.
  • Холодный компресс или шерстяная повязка помогает расслабить мышцы.
Если манипуляции не помогают и дискомфорт возвращается, необходимо обращаться за врачебной помощью. Периодические боли требуют грамотного лечения, поэтому тянуть с походом в больницу нельзя. Специалист проведет осмотр, соберет анамнез, направит пациента на диагностику и по результатам определится с тактикой лечения.
  • При высоком внутричерепном или артериальном давлении назначают диуретики (Фуросемид, трава толокянка). Курс лечения определяет врач, так как эти средства тяжело переносятся организмом. Кроме этого применяют бета-блокаторы, альфа-адреноблокаторы, ингибиторы АПФ.
  • При вирусных и простудных болезнях неприятные симптомы снимают противовоспалительными лекарствами, оказывающими жаропонижающее действие (Нурофен, Ибупрофен). Эффективным является компресс на основе уксуса. Его прикладывают ко лбу, ступням и ладоням.
  • При остеохондрозе шеи боль купируют противовоспалительными средствами, лечебной физкультурой, массажем. Пациентам рекомендуют носить корсет, снимающий нагрузку с позвоночника, спать на ортопедических подушках и матрасах. Из препаратов назначают хондропротекторы (Гиалуроновая кислота, Терафлекс), миорелаксанты.
  • При уплотнении шейных мышц болевой синдром купируют обезболивающими препаратами (Пенталгин), а основное заболевание лечат миорелаксантами (Мидокалм), стероидами (Гидрокортизон). Назначают электрофорез, лечебные грязи, ударно-волновую терапию.
  • Спондилез шеи лечат мануальной терапией, физиотерапией, оздоровительной физкультурой.
  • Ангину устраняют антибиотиками (Амоксиклав, Сумамед, Цефалексин), жаропонижающими препаратами (Ибупрофен, Нурофен), антисептическими спреями (Ингалипт, Гевалекс), антигистаминными средствами (Супрастин, Тавегил).

Народные методы

Купировать боли в висках помогут растительные препараты:

  • Эфирные масла обладают обезболивающим эффектом, укрепляют иммунитет, положительно воздействуют на дыхательную систему. Самым действенным считается масло мяты, лаванды и розмарина. Несколько капель втирают в виски круговыми движениями.
  • Обертывания глиной при височных болях хорошо воздействуют на организм. 150 г глины растворяют в четверти стакана подогретой воды. Перемешивают и наносят на марлю. Марлю прикладывают ко лбу на 20 минут.
  • Отлично снимают приступ боли отвары и настойки из ромашки, зверобоя, календулы. Для приготовления требуется большая ложка сухого растения и стакан кипятка. Отвар настаивают час, затем цедят и пьют по трети стакана трижды в день.

Профилактика

Чтобы не страдать от головных болей, рекомендуется вести здоровый образ жизни, пить достаточное количество жидкости, много ходить пешком. Кроме этого врачи советуют:

  • Избегать переедания.
  • Полноценно отдыхать после работы.
  • Оставить пагубные привычки.
  • Стараться избегать конфликтов.
  • Регулярно проветривать помещение.
  • Носить головные уборы в холодное и жаркое время года.

Сидячая работа и долгое пребывание в одном положении пагубно сказываются на сосудах и позвоночнике. Обязательно нужно делать перерыв, выполнять упражнения, стимулирующие кровообращение. Многие заболевания позвоночника вначале протекают без выраженных симптомов, поэтому для профилактики следует снизить нагрузку на спину, заниматься плаванием, полноценно питаться и избегать употребления вредных продуктов.

Рейтинг:голосов

Вся информация на сайте предоставляется исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию лечащего врача.

Источник: http://bolitgolova.info/golovnaya-bol/pochemu-davit-na-viski-lob-zatylok.html

Почему давит в висках и как избавится?

К основным и наиболее актуальным причинам ощущения давления в височной области относится:

1. Артериальная гипертензия – заболевание характеризующееся хронически повышенным артериальным давлением. Люди с первичной артериальной гипертензией помимо основных ее симптомов, часто страдают от постоянных головных болей в височной области. Для коррекции уровня артериального давления требуется соблюдение диеты с ограниченным содержанием соли, не больше 5 граммов чайной ложки в сутки, дозированные физические нагрузки, пешие прогулки по свежему воздуху, придерживание рекомендованной терапии лечащим врачом, отказ от вредных привычек, таких как курение и прием алкогольных напитков. Опасностью артериальной гипертензии является гипертонический криз. Во время гипертонического криза головная боль становится диффузной и сопровождается головокружением, шумом в ушах и другой неврологической симптоматикой.

2. Высокое внутричерепное давление так же может служить причиной постоянных головных болей и ощущения давления в области висков. К повышенному внутричерепному давлению приводят отек или воспаление головного мозга, гематома в полости черепной коробки, скопление крови в сосудах головного мозга из-за интоксикаций, геморрагические и ишемические инсульты, инородные тела, различные аномалии развития, гидроцефалия, менингит.

3. Стресс так же может являться причиной головных болей, но эти головные боли будут иметь психогенный характер, так называемая боль напряжения. Когда пациент жалуется на то, что что-то давит на область виска, как будто распирает изнутри. Для устранения этого фактора необходим отдых, в некоторых случаях на борьбу с этим недугом придут седативные и успокоительные препараты на подобии валерианы. Лучше выбирать лечебное средство из натуральных компонентов, так же могут помочь фиточаи на основе мяты перечной или других трав.

4. Длительные интоксикации алкоголем, никотином, солями тяжелых металлов, различными парами ядовитых газов. Для устранения постоянных болей в области лба и висков в этом случае, достаточно будет убрать раздражающий фактор. Часто причиной может служить острое отравление, например, метанолом, что в свою очередь чревато потерей зрения и другими более серьезными последствиями.

5. Травмы головы могут так же давать такую симптоматику. Черепно-мозговые травмы и ушибы могут быть разной степени тяжести, начиная от легкой и заканчивая крайне тяжелой. В таких случаях, на вопрос «Где болит?», человек не сможет назвать конкретную область головы, скорее всего боль будет диффузного характера. В таких случаях, необходимо сделать компьютерную томография или МРТ, в крайнем случае, рентген снимок. Наиболее частой причиной травмы головы являются ДТП, на втором месте – драки в нетрезвом состоянии.

6. Опухоли мозга так же требуют немедленного дополнительного и инструментального обследования. Головная боль в лобной области и чувство давления в лобной области являются одними из тревожных симптомов данной патологии. Опухоль может быть как доброкачественная, так и злокачественная. Злокачественная опухоль склонна к метастазированию и мозг является одним из любимых мест для метастазов, к таким местам так же относится костная система и печень.

7. Атеросклероз сосудов головного мозга из-за формирования бляшек чреват инсультом. Даже если пресловутая атеросклеротическая бляшка закроет просвет сосуда хотя бы на половину, появляются жалобы на головокружение, шум в ушах, головные боли разной длительности и интенсивности в лобной и височной частях головы, при этом ко всему добавляется излишняя тревожность, снижение работоспособности, инверсия сна, снижение памяти и внимания.

8. Гормональная причина головных болей имеет место быть у женщин во время менструации или в период климакса. В такие периоды, женщина восприимчива к стрессам, гормональный фон неустойчив, болит не только голова, болеть может все тело, при этом на первый план могут выходить и другие жалобы.

9. Климат и окружающая среда играют немаловажную роль в жизнедеятельности человека. Чрезмерная жара и холод пагубно влияют на организм человека, сосуды не знают, как реагировать на перепады температур и, сужаясь, провоцируют новый приступ головной боли. Следует более бережно относится к своему организму и избегать таких перепадов.

10. Несбалансированное питание и голодание: некоторые продукты, особенно те, которые содержат в себе высокое содержание холестерина могут провоцировать головные боли в области лба и висков, в особенности, если в наличии есть артериальная гипертензия и высокий холестерин крови. Голодание абсолютно противопоказано при частых, сильных головных болях, так как головной мозг перестает получать нужное количество питательных веществ необходимых для его продуктивной дальнейшей работы.

11. Наследственный фактор. Генетическая предрасположенность играет важнейшую роль в развитии любого заболевания и головная боль не является исключением в данном случае. Если в семье это распространенное явление, то избежать этой участи гораздо сложнее. Следует найти истинный этиологический фактор и проводить дальнейшее лечение согласно ему. Идиопатические головные боли так же могут встречаться, но вероятность и распространенность этого заболевания очень низкая, а боль локализуется в лобной области или диффузно.

Давящая боль может сковывать ваши действия

Снижения болей

Рекомендованные эфирные масла для снижения интенсивности головных болей, ощущения давления в области висков, расслабления:

  • Эфирное масло герани.
  • Эфирное масло аниса.
  • Эфирное масло лаванды.
  • Эфирное масло лимона.
  • Эфирное масло грейпфрута.
  • Эфирное масло мелисы.
  • Эфирное масло мяты перечной.

Сауна — простой метод снятия такой боли.

Методы применения эфирных масел:

Физиотерапия при головных болях в висках

Основной задачей физиотерапии в данном случае является купирование приступа и нормализация сосудистого тонуса. Наиболее популярные и легкодоступные физиотерапевтические процедуры: циркулярный душ, лазерная терапия шейно-воротниковой зоны, контрастные ванны, углекислые ванны, электрофорез воротниковой зоны, дарсонвализация головы. Эффективным является комбинированные схемы: магнитотерапия + лекарственный электрофорез и тд.

Физиотерапия эффективный способ борьбы с болью.

Сильно увлекаться эфирными маслами и делать некоторые процедуры чаще 3-4 раз в неделю так же не стоит.

Медикаментозное лечение

Если приступы головных болей или давления в висках беспокоят более 3-4 раз в неделю, то рекомендуется обратиться к специалисту для прохождения диагностики, выяснения этиологического фактора и получения дальнейшего лечения. Специалистами в данной области является врач невролог, терапевт, психотерапевт.

Для купирования единичного приступа используют различные лечебные средства. К наиболее распространенным относятся: спазмалгон, анальгин, цитрамон, парацетамол и тд. В случае беременности и кормления грудью, вышеперечисленные препараты принимать не рекомендуется, ввиду тератогенного фактора. Во время лактации при приеме данных медикаментов, кормление грудью лучше на время прекратить. Во время беременности, рекомендуется обратиться с данной проблемой к врачу гинекологу в женской консультации или если у вас нет возможности это сделать, то тогда обратиться к терапевту по месту жительства. Лучшим вариантом при беременности, будет использование таких средств как успокоительные чаи, ванны с эфирными маслами, массаж, некоторые физиопроцедуры.

Профилактика головных болей

Следует относительно придерживаться диете и исключить из ежедневного рациона некоторые продукты. К таким продуктам можно отнести: копчености, орехи, красное вино, сыр. В этих продуктах содержится тирамин. А тирамин в свою очередь провоцирует головную боль. Так же из-за фенилэтиламина следует исключить шоколад и шоколадные конфеты. Продукты питания с избыточным содержанием специй, острых приправ и соусов. Избегать аспартама, который содержится во всех продуктах, в состав которых входит сахарозаменитель.

Нужно хорошо проветривать комнату или найти время на пешие прогулки по свежему воздуху. Иногда некоторого времени в тишине и спокойствии хватает для того, что бы головная боль прошла. По этому следует прилечь и попробовать расслабиться, настроится на положительные эмоции. Сделайте самомассаж волосистой части головы и лица. Приготовьте успокаивающий чай на основе мяты или ромашки, после чего, можно попробовать уснуть. Хорошим вариантом, особенно в жаркое время года, является холодный компресс с эфирными маслами лаванды. Компресс нужно приложить в лобной части, на виски или место где болит наминут. Так же во время приступа головной боли, рекомендуется избегать: алкоголь, курение, пить несколько таблеток анальгетика, так как передозировка лекарственным препаратом может повлечь за собой более серьезные побочные эффекты.

Источник: http://golova03.ru/vidy/davit-viski-prichiny-i-chto-delat/

Что делать если давит в виски?

Нет такого человека, которого бы не беспокоила хоть раз головная боль. Эта патология стала спутником всего человечества, и она приносит дискомфорт и неприятные ощущения. Врачи уверены, что это одна из болей, которую противопоказано терпеть. Если давит виски, то сразу нужно принять лекарство, а затем пройти обследование, чтобы выяснить причину заболевания. Не стоит откладывать визит к врачу при следующих факторах:

  • боль появляется регулярно
  • не купируется на протяжении суток и более
  • дискомфорт и болезненные ощущения нарастают
  • не только сдавливает голову, но и появляется головокружение, тошнота

После купирования приступа, нужно посетить специалиста. Давящая боль в виске является признаком серьезной болезни, которую сможет диагностировать врач по результатам проведенного обследования. Квалифицированное лечение сможет восстановить нормальное функционирование всего организма и избавить пациента от головных болей.

Причины

Необходимо сразу проконсультироваться с доктором, если сильно давит в виски, это причины дискомфорта и развития болевых ощущений. Есть много факторов, которые провоцируют развитие боли в области висков.

Эти недугом страдают люди в возрасте от 30 до 50 лет, с пониженным иммунитетом. Жизненная активность таких пациентов в этой возрастной категории приводит к снижению общей активности, в результате чего развиваются многие заболевания.

Врачи в наше время выделяют несколько главных причин, из-за которых болит голова и давит в области висков:

  • инфекционные и вирусные заболевания
  • отравление спиртными напитками и лекарственными препаратами
  • сбой гормонального фона
  • ПМС
  • недостаточный отдых и сон
  • большое употребление консервированной пищи и острой еды
  • близорукость и дальнозоркость могут вызывать давление в висках и чувство легкого головокружения
  • стоматологические проблемы
  • развитие отита и гайморита
  • нарушение функции в нервных корешках, которые расположены на шее, челюсти и воротниковой зоны могут сжимать голову и стать причиной возникновения боли
  • мигрень
  • гипотония
  • увеличение давления внутри черепа

Часто висок становится болезненным по причине развития факторов из внешней среды. По причине болевого ощущения человек иногда не может принимать пищу на протяжении суток, в результате чего усложняет ситуацию. Вызвать спазм сосудов и боль в височной области поднятие вверх больше чем на 3 километра. В этой ситуации повышается внутричерепное давление, и могут сдавить виски. Более 10% пассажиров жалуются на головную боль во время перелета на авиалайнере. Иногда болезненность может сопровождаться еще на протяжении нескольких часов.

Симптомы

Почему давит на висок, сможет сказать врач после предварительного осмотра и обследования пациента. По характеру боль может быть пульсирующей, давящей и резкой в одном или двух висках. Болевые ощущения могут быть на протяжении нескольких часов или суток. Интенсивность боли зависит от индивидуальных особенностей организма. Распространенными симптомами развития боли являются:
  • притупленные или пульсирующие боли в одном или обоих висках
  • болевые ощущения могут сопровождать пациента на протяжении нескольких часов и даже суток
  • иногда может возникнуть головокружение и тошнота

Когда нужно срочно идти к доктору

Если боль носит не постоянный характер и проходит после приема анальгетика, то здесь нет особого повода для беспокойства и срочного похода к специалисту. Иногда давит в районе висков на изменение атмосферного давление и приближение дождя. Обратиться к специалисту рекомендуется в следующих ситуациях:

  • боль имеет определенное месторасположение
  • возникает дискомфорт в утреннее или вечернее время
  • болезненное ощущение нарастает
  • в процессе приступа ухудшается общее состояние, и проявляются другие симптомы
  • головная боль в висках может говорить о наличие другого заболевания, поэтому не рекомендуется лечиться без назначения доктора

Самостоятельное купирование приступа боли

Только после проведения диагностики и осмотра, специалист сможет назначить квалифицированное лечение, когда болит голова в области висков. До этого можно принять обезболивающее средство, предварительно ознакомившись с инструкцией и изучив все противопоказания. Следует при частых болях пересмотреть свой рацион питания. Многие продукты содержат химические соединения, которые приводят к развитию болевых ощущений в висках. Сюда относятся следующие элементы:

  • тирамин, который находится в сыре, колбасе, шоколаде и имеет свойство накапливаться в организме
  • глутамат натрия, кроме восточной кухни его добавляют к еде быстрого приготовления и чипсам
  • кофеин вызывает напряжение в висках и повышает давление

Совместно с применением медикаментозного лечения назначают средства народной медицины. Если часто давит на виски, то могут помочь облегчить состояние рецепты народной медицины. Они не смогут убрать причину заболевания, то внесут вспомогательные меры. Рецепты:

  • Эфирное масло мяты и лаванды. Взять несколько капель масла и легкими движениями втереть в височную область. Или воспользоваться ароматической лампой и подышать эфирным маслом.
  • Можно приготовить настойку с алоэ и соком цикория.
  • Также на область лба рекомендуется положить капустный лист и замотать голову шарфом из шерсти.

Осложнения при головных болях

У пациентов есть ошибочное понятие, что одна безобидная таблетка, которая может снять тяжесть и боль в голове устранит причину болезни. Есть несколько серьезных заболеваний, симптомом, которых является боль в висках:

  • атеросклероз сосудов головного мозга
  • нарушение мозгового кровообращения
  • повышенная гипертензия
  • злокачественные новообразования

Сразу на первом приеме специалист не сможет установить диагноз и пациенту нужно будет пройти дополнительное обследование. Если вовремя не устранить причину и не начать лечение, когда боль в висках носит сдавленный характер, то это может стоить больному жизни. Особенно людям пожилого возраста стоит обратить внимание на частые боли в височной области и незамедлительно обратиться к врачу.

Лечение

Почему болит голова, и узнать причины возникновения дискомфорта, можно после проведения диагностических мероприятий. Лечебное мероприятие зависит от степени заболевания и его симптомов. Иногда больному достаточно растереть виски указательным пальцем и боль купируется самостоятельно. Но такая методика сможет снять только незначительную боль. Выполнять точечный массаж нужно в тихом и затемненном помещении, используя около 12 нажатий на точки боли в висках.

Если сильно болит голова, то можно сделать горячие и холодные компрессы прямо на височную область. Это поможет за короткий период расслабиться и снять напряжение в голове. Выполнять процедуру рекомендуется 15 минут. В большинстве случаев перечисленных методов хватает, чтобы снять напряжение, и снизить интенсивность болевых ощущений.

Многие люди не задумываются, что при длительной работе за компьютером, чтении книги или вождении машины, глаза могут устать. В результате чего появляется боль в висках. Если у человека такой способ жизни, то не удивительно, что головная боль становится его спутником.

Нужно давать отдохнуть глазам, чаще моргать. Когда есть работа в ночную смену, то обязательно днем нужно отдохнуть и поспать. Недостаток сна накапливается и приводит к тому, что может болеть в висках достаточно интенсивно.

Если часто болит голова и появляется давящая боль в висках, то нужно обратиться к врачу. Провести осмотр, и назначить лечение сможет остеопат. Если вовремя не пройти диагностику и не начать лечение, то могут развиться серьезнее осложнения и привести пациента к инвалидности и даже смерти. Не стоит заниматься самолечением при болях в голове, и принимать обезболивающие средства без назначения. Только специалист по результатам обследования и постановки диагноза сможет назначить лечение.

Профилактика боли в висках

Если давит часто в висках, прежде, всего, нужно придерживать определенной диеты и исключить из рациона следующие продукты:

  • все виды копченостей
  • сыры
  • орехи
  • кофе и крепкий чай
  • красное вино
  • шоколад
  • специи и приправы
  • продукты, содержащие заменитель сахара

Также рекомендуется выполнять требования врачей:

  • перед сном проветривать хорошо комнату
  • больше двигаться и ходить пешком
  • если давит в висках после бессонной ночи, то необходимо нормализовать отдых и сон
  • при возникновении неприятных ощущений в голове стоит расслабиться и побыть в тишине
  • сделать самостоятельно массаж головы
  • втереть в виски масло лаванды и мяты
  • выпить чая с успокоительными травами
  • положить на лоб холодный компресс из мяты и лаванды
  • исключить прием алкоголя и курение
  • заниматься спортом и выполнять многие правила здорового способа жизни

Если избегать стрессов, и сбалансировано питаться, то головная боль не будет беспокоить. Что делать если давят в висках, расскажет специалист после осмотра и обследования пациента.

Первая помощь при болях в голове и висках

Болезненные ощущения в висках, довольно распространенный симптом, который характерный для многих патологий головного мозга и сосудов. Прежде всего, чем приступить к лечению, нужно пройти обследование. Не стоит заниматься самолечением, которое приведет к развитию серьезных заболеваний и может закончиться летальным исходом.

В начале развития приступа болит в висках и давит на глаза, при мигрени, что считается одним из распространенных заболеваний головного мозга. Нельзя терпеть боль в голове, по мнению специалистов.

Во время развития боли, необходимо принять обезболивающее средство, которое за короткий период снимет симптом болезни, и улучшит состояние пациента. Не рекомендуется пить незнакомый анальгетик, который могут порекомендовать в аптеке. Только врач по результатам обследования назначит подходящее лекарство в индивидуальном порядке для каждого больного. Если болит голова в висках в вечернее время, то иногда достаточно просто лечь в постель и уснуть.

Многим людям помогает снять напряжение в голове и боль в висках некрепкий кофе. Только не стоит увлекаться подобным напитком и использовать заменитель сахара, что является главной причиной возникновения интенсивных болей в висках. Снять усталость поможет чашка зеленого чая или отвар ромашки.

Также помогает прием витамина М и вишневого или апельсинового сока. Быстро успокоиться можно от пешей прогулки по свежему воздуху или занятия спортом. Перед сном следует хорошо проветрить свою спальню, в противном случае нехватка кислорода приведет к возникновению боли в висках.

Источник: http://boligolovnie.ru/vidy/visochnaya/davit-viski.html

Что делать, если сдавливает виски

Головная боль – патологическое состояние, возникающее по различным причинам. У одних пациентов давит виски с левой стороны, у других с правого бока – в зависимости от локализации спазмов, их характера назначается лечение. Существуют различные медикаменты, способные избавить человека от болезнетворного синдрома, но перед их применением лучше пройти обследование, установить причину дискомфорта.

Почему возникают спазмы в висках

Если болит голова, давит на глаза необходимо проконсультироваться с терапевтом. Причин патологического состояния, множество, среди них имеются и нарушения, представляющие серьезную опасность для человека:

  1. Снижение тонуса вен, сосудов мозга.
  2. Атеросклероз артерий.
  3. Патологии височно-челюстной области.
  4. Боль напряжения.
  5. Повышенное давление.
  6. Приступы мигрени.
  7. Травмы черепа, головного мозга.
  8. Спровоцировать боли в висках могут инфекционные патологии.
  9. Высокое внутричерепное давление.
  10. Кластерные спазмы.
  11. Отравление организма вредными веществами.
  12. У представительниц слабого пола – климакс, половое созревание.

Головная боль в висках очень часто наблюдается под влиянием внешних и внутренних раздражающих факторов – алкоголь, табачные изделия, постоянные стрессы, переутомление. Если, почему возникает подобное состояние, установить не удается, следует пройти комплексную диагностику.

Боль напряжения: причины, симптоматика

В этом состоянии пациенты чаще всего обращаются за медицинской помощью. Ритм современной городской жизни, работа за компьютером, сидячий образ жизни, вызывают головокружения, боль напряжения.

Неприятный дискомфорт развивается поэтапно, усиливается при умственном и эмоциональном «стрессе». Давящая боль захватывает височную, затылочную часть, переходит ко лбу – голова, словно в тисках. Человека беспокоят странные ощущения при расчесывании волос, ношении шапки.

Если постоянно давит и пульсирует в висках, причины этой патологии могут быть следующие:

  • продолжительное пребывание в неудобном положении за компьютером приводит к перенапряжению шеи мышц, нарушению кровотока в результате недостаточного поступления кислорода к мозгу у человека болит голова;
  • эмоциональный хронический стресс – именно из-за него чаще всего сдавливает, пульсирует левый висок.

Боль напряжения необходимо отличать от синдрома, развивающегося при остеохондрозе шейного отдела позвоночного столба. В последней ситуации спондилолистезы и остеофиты зажимают сосуды, отвечающие за поступление кислорода к мозгу. В результате недостаточного кровотока, раздражения близлежащих органов у пациента болит голова.

Что делать, если давит на глаза, лоб из-за напряжения:

  • работать за компьютером в удобной позе и анатомическом кресле;
  • каждый час делать перерыв на 5-10 минут;
  • при пульсации висков показано массажное воздействие на заднюю и височную область головы;
  • расслабляющая разминка шеи, плеч;
  • отдых с мокрым полотенцем на лбу, висках при закрытых окнах в тишине;
  • ванночки с эфирным лавандовым маслом, отваром лекарственной валерианы.

Устранить боль напряжения, пульсацию в области висков можно при помощи трав, обладающих седативными свойствами: мелисы, пустырника. Ежедневные прогулки на свежем воздухе улучшат кровообращение мозга, при шейном остеохондрозе рекомендованы сосудорасширяющие препараты (никотиновая кислота, аминофиллин) и физиотерапевтические процедуры.

Характер спазмов и дополнительная симптоматика

Если давит в висках, болит голова для эффективной терапии, необходимо установить причину синдрома. При этом имеет значение не только характер патологического состояния, но и другие признаки.

Для каждого заболевания характерна своя специфическая симптоматика:

  1. При гипертензии очень сильно болят виски. Присутствуют и другие признаки: кружится голова, закладывает уши. Гипертония может стать причиной инсульта, поэтому заболевание требует немедленного лечения.
  2. Атеросклероз сосудов: у пациента уменьшается работоспособность, уровень памяти, мышления, повышается тревожность, беспокоит головокружение, бессонница.
  3. При мигрени чаще всего пульсирует левый висок (правый) или сдавливает всю голову. Каждое движение может усилить интенсивность спазмов. У пациента может появляться рвота, тошнота, нарушаются зрительные функции.
  4. Сильное отравление вызывает не только сдавливающее ощущение в височной области, но и рвоту, тошноту, артериальную гипертензию.
  5. Феохромоцитома – нарушение функционирования почек. Височная часть непросто сдавлена, а интенсивно пульсирует, болит. Присутствует и иная симптоматика: бледность покровов кожи, чрезмерная потливость, высокое давление.
  6. Височный артрит сопровождается спазмами, интенсивными болезненными ощущениями в суставах, мышцах, нарушением зрительных функций. В области левого или правого виска доктор может нащупать уплотнение. Лечением подобной патологии занимается нейрохирург.
  7. Гипотензия. У пациента сильно «жмет» виски и глаза, синдром оказывает отрицательное действие на слух, у человека могут наблюдаться звуковые галлюцинации.
  8. Нейроциркулярная дистония. Кроме пульсации в висках у больного появляются «белые точки» перед глазами, конечности холодеют, отмечаются боли в области сердца, которые практически невозможно нейтрализовать простыми лекарственными средствами. Состояние периодически обостряется.

Если давит на виски, то определить причины патологического синдрома помогут дополнительные признаки, которые больной должен подробно описать доктору. Заниматься самолечением недопустимо.

Внешние факторы, провоцирующие спазмы в висках

Зачастую источником болезненного дискомфорта в области головы становятся различные раздражители. Так спровоцировать развитие неприятного дискомфорта могут следующие факторы:

  1. Интоксикация монооксидом углерода. Основной симптом отравления – двусторонние спазмы в височной области, головокружение, одышка, чувство тошноты, проблемы с мелкой моторикой. Такое состояние представляет серьезную угрозу для больного, а, следовательно, ему срочно необходима помощь квалифицированного врача.
  2. Голод. Если пациент не кушал больше суток, у него сильно болит голова, пульсируют виски, появляется головокружение, недомогание. Он может упасть в обморок.
  3. Высота. Во время пребывания на горе, свыше 4 км, человека начинает беспокоить высокое давление, болят виски. Подобное состояние может представлять для него угрозу из-за постоянной нехватки кислорода, вероятности повышения внутричерепного давления.
  4. Самолет. Большинство людей во время полета и после него мучаются от интенсивных спазмов в области висков. Возникает это «раздражающее» явление в результате внутричерепного давления. Дискомфорт исчезает через 2-3 часа после приземления.

Давление в висках очень часто наблюдается при погружении в воду на значительную глубину. Если патологическое состояние возникает постоянно и не проходит продолжительное время необходимо обратиться за медицинской помощью.

Особенности медикаментозной терапии

Если у человека постоянно давит в области глаз, значит, следует предпринять определенные меры. Сначала нужно пройти обследование, включающее рентген, анализы, диагностику сосудов шейного отдела позвоночного столба и мозга, КТ или МРТ. Только на основании полученных результатов доктор сможет начать адекватную терапию.

Обращаться рекомендуется одновременно к врачу общей практики, вертебрологу и неврологу. Может потребоваться и помощь кардиолога, ЛОРа и иных специалистов.

Для лечения болезнетворного синдрома зачастую назначаются следующие медикаменты:

  • анальгетики либо спазмолитики: «Спазмалгон», «Анальгин»;
  • противовоспалительные средства: «Ибупрофен»;
  • при шейном остеохондрозе, пульсации висков назначаются препараты расширяющие сосуды: лекарство «Аминофиллин»;
  • миорелаксанты, если другие средства не оказывают необходимого эффекта;
  • для устранения тяжести, напряжения в висках используют «Индометацин»;
  • в комплексной терапии дистонии нейроциркулярного характера применяется экстракт пустырника либо аптечной валерианы. Для усиления лечебного эффекта показаны такие препараты, как: «Элениум», «Гидазепам», «Пикамилон».

Возможно, врач порекомендует медикаменты, регулирующие работоспособность сосудов. Если у пациента поставлен диагноз – мигрень, здесь простыми лекарственными средствами обойтись не получится. Потребуются триптаны: «Имигран», «Сумамигрен», «Темпалгин». Заниматься самолечением в данном случае не рекомендуется.

Профилактика болезненного синдрома

Интенсивная пульсация в области висков, глаз – один из самых распространенных признаков, характерный для многочисленных заболеваний сосудов, мозга. Перед тем как перейти к терапии, необходимо сделать полноценное обследование. Заниматься лечением самостоятельно нельзя, оно может спровоцировать развитие опасного недуга или привести к смертельному исходу.

Если постоянно давит на глаза, виски, прежде всего, следует придерживаться специальной диеты, отказаться от некоторых продуктов питания:

  1. Копченых изделий.
  2. Орехов, сыров.
  3. Крепкого чая, кофейных напитков.
  4. Шоколада, красного вина.
  5. Различных приправ, специй.
  6. Продуктов, содержащих заменители сахара.

На начальных этапах развития кризиса головного мозга давят виски, глаза. По мнению врачей, терпеть боли нельзя, необходимо предпринять экстренные меры. Если правильно питаться, избегать стрессов приступы мигрени беспокоить не будут.

Также рекомендуется соблюдать рекомендации докторов:

  • на ночь проверить помещение;
  • больше гулять на свежем воздухе, двигаться;
  • если височные спазмы появляются из-за отсутствия сна, нужно больше отдыхать;
  • при образовании болезненного дискомфорта следует побыть в тишине, расслабиться;
  • выполнить самостоятельно массаж;
  • втереть в область висков масло мяты, лаванды;
  • принять травяной чай, оказывающий седативное действие;
  • поместить на лоб, височную область прохладный компресс из лаванды, мяты;
  • отказаться от спиртных напитков, табачных изделий;
  • отдать предпочтение занятиям спортом.

При возникновении болезненных ощущений, переходящих на область висков, следует выпить обезболивающее, которое способно быстро устранить неприятную симптоматику, улучшить общее состояние человека.

Лучше не принимать сомнительный анальгетик, который могут посоветовать знакомые. Только опытный доктор по результатам диагностики порекомендует оптимальное лекарственное средство для каждого пациента индивидуально. Если болит голова вечером, лучше лечь и заснуть.

Многим пациентам помогает устранить напряжение, спазмы в височной области некрепко заваренный кофе. Только не нужно злоупотреблять такими напитками и применять заменитель сахара, они могут только усугубить состояние. Устранить усталость поможет зеленый чай или ромашковый отвар. При неприятном дискомфорте также отлично помогает апельсиновый и вишневый сок.

Часто повторяющиеся головные боли, распространяющиеся на лобную или височную часть, свидетельствуют о развитии серьезной патологии. Если приступы носят систематический характер, лучше сразу же обратиться к доктору, пройти обследование, по результатам которого будет назначено грамотное лечение.

Вся информация на сайте предоставлена в ознакомительных целях. Перед применением любых рекомендаций обязательно проконсультируйтесь с врачом. Самолечение может быть опасно для вашего здоровья.

Источник: http://golovamozg.ru/bol/davit-viski.html

Почему давит в области висков?

Тотальная компьютеризация существенно облегчила труд человека, однако она негативным образом сказалась на его здоровье. Постоянная сидячая работа, перенапряжение глаз, отсутствие полноценного отдыха – это те факторы, которые провоцируют головную боль. Причем она обычно давит виски или имеет другой характер.

Основные причины развития патологии

Итак, сильная головная боль в районе висков, которая давит, появляется вследствие воздействия таких факторов:

  • Изменение атмосферного давления или климатических условий. Такая причина появления патологии является очень распространенной.
  • Нарушение нормального тонуса церебральных сосудов.
  • Мигрень. Болевые ощущения локализуются обычно справа или слева. При этом в этой области может давить. Данная причина очень серьезная, поэтому заболевание нужно обязательно лечить.
  • Повышенное внутричерепное давление. Его причиной становится воспаление мозговых оболочек, гематома, гидроцефалия, менингит, а также сильная интоксикация организма.
  • Нарушение работы вегетативной нервной системы.
  • Вирусные или другие инфекционные патологии.
  • Менструальный цикл у женщин, когда происходит изменение гормонального фона.
  • Нарушение работы желез внутренней секреции.
  • Послеменструальный период у женщин.
  • Височный артериит.
  • Повышение артериального давления.
  • Стресс или сильное нервное (эмоциональное) напряжение. Если в этом случае виски сильно давит, то головная боль имеет психогенный характер, и одними только таблетками не снимается.
  • Длительная интоксикация никотином, химическими веществами, результат алкогольного похмелья (чтобы устранить проблему, достаточно убрать раздражающие факторы). Если причиной патологического состояния является спиртной напиток, висок чаще сдавливает в утреннее время.

Врач-невролог, иммунолог Шляпников Кирилл Александрович расскажет на видео о нескольких распространенных видах головной боли и трудностях при их диагностике:

  • Травма головы. В этом случае головная боль может охватывать всю голову, а не только висок. Точную ее локализацию при этом не всегда удается определить.
  • Атеросклероз сосудов головного мозга. Эта причина появления давления в виске является достаточно частой.
  • Опухоль или органическое поражение мозга.
  • Несбалансированное питание или соблюдение строгих диет.
  • Наследственная предрасположенность.

Нужно отметить, что сильная головная боль в области виска может быть спровоцирована и другими причинами. При этом она часто распространяется на лоб, отдает в уши. Человек чувствует тяжесть в голове и другие симптомы.

Характер боли и дополнительные патологические признаки

Если у человека давит виски, то для того чтобы лечение было эффективным, следует обязательно определить причину патологии. При этом учитывается не только характер головной боли, но и другая симптоматика.

Итак, для каждой отдельной патологии присущи свои признаки, хотя они не всегда являются специфическими:

  1. При артериальной гипертензии голову сдавливает достаточно сильно. Кроме того, в этом случае можно отметить и другие симптомы: головокружение, распространение болевых ощущений на всю голову, у больного закладывает уши, он слышит шум. Могут отмечаться и другие неврологические признаки. Следует отметить, что если гипертензия является причиной появления боли, которая давит голову, то нужно обратиться за консультацией к врачу-неврологу или кардиологу, ведь осложнением этого заболевания является инсульт.
  2. Если причиной головной боли является атеросклероз сосудов головного мозга, то в этом случае у человека снижается работоспособность, отмечается головокружение, повышается уровень тревожности, нарушается сон, снижается уровень внимания и памяти.
  1. При мигрени неприятные ощущения локализуются чаще с одной стороны головы хотя в некоторых случаях сдавливает не только висок, но и всю голову. Любое движение или раздражитель может усилить головную боль. Кроме того, что сдавливает виски, больного тошнит, у него появляется неукротимая рвота, которая не приносит облегчения. Если причиной сильной головной боли является именно мигрень, то у человека также появляются проблемы со зрением и специфические мигренозные симптомы.
  2. При сильной интоксикации организма у больного появляется тошнота и рвота, а также фиксируется артериальная гипертензия, которая провоцирует давление в области висков.
  1. Феохромоцитома. Эта причина тоже достаточно распространена, и представляет собой нарушение работы почек. При этом в висках может чувствоваться не давление, а тяжесть и острая боль. Кроме этого присутствуют и другие симптомы: бледность кожи, повышенный уровень потливости, повышение артериального давления.
  2. Гипотензия. У больного сильно давит в висках, патология негативным образом воздействует на уши (у человека ухудшается слух). Кроме того, у него могут появляться слуховые галлюцинации.
  1. При головной боли напряжения сдавливает область лба, затылка и висков. Кроме давления, пациент ощущает неинтенсивный тупой болевой синдром. А еще человек может чувствовать дискомфорт даже во время ношения шапки или расчесывания.
  2. Если патологическое давление в висках возникает вследствие работы за компьютером, то дополнительно у человека может ухудшаться зрение, слизистая глаз становится сухой, краснеет. Кроме того, болевой синдром охватывает и область шеи.
  3. При височном артериите виски не только давит, пациент чувствует сильную боль в мышцах, суставах. У него отмечается падение зрения, а в области виска доктор может нащупать уплотнение. В этом случае поможет врач-нейрохирург.
  4. Если причиной головной боли является нейроциркуляторная дистония, то кроме давления в височной области у человека появляются «мушки» перед глазами, наблюдается похолодание в конечностях. При этом присутствуют сердечные боли, которые трудно устранить простыми препаратами. Сердце может, как будто сжимать. Периодически состояние больного обостряется.

Как видно, если височную часть головы давит, то установить причины появления такого состояния помогут дополнительные симптомы, которые необходимо точно описать врачу. Самостоятельно ставить себе диагноз нельзя, как и лечиться.

Какие внешние факторы могут спровоцировать появление патологии?

Привести к сдавливанию в области виска могут не только внутренние неполадки в организме или какие-либо заболевания. Иногда спровоцировать это состояние могут внешние факторы:

  • Угарный газ. Отравление им очень опасно для жизни, так как происходит быстро и незаметно. Уже через короткое время наступает смерть. Человек даже не успевает понять, почему началась головная боль.
  • Длительное голодание. В этом случае самочувствие существенно ухудшается.
  • Нахождение на большой высоте (более 4 км). В этом случае повышается внутричерепное давление.

Особенности медикаментозного лечения патологии

Если у человека давит в височной части головы, с этим необходимо что-то делать. Для начала стоит пройти тщательное обследование, которое будет включать в себя необходимые лабораторные анализы, рентгенографию, диагностику сосудов головного мозга и шейного отдела позвоночника, МРТ или КТ. Только после этого специалисты могут назначить эффективное лечение.

Для лечения патологии могут понадобиться такие препараты:

  1. Спазмолитики или анальгетики: «Анальгин», «Спазмалгон».
  2. Препараты противовоспалительного характера: «Ибупрофен».
  3. Миорелаксанты (при надобности и при условии, что другие группы препаратов не помогают).
  1. При шейном остеохондрозе необходимо применять средства для расширения сосудов: «Аминофиллин».
  2. Если человек чувствует сильное напряжение и тяжесть в области висков, то для устранения этих неприятных ощущений можно применять «Индометацин».
  3. Для лечения нейроциркуляторной дистонии применяются настои валерианы или пустырника. Однако они могут быть эффективны не всегда. В этом случае используется «Гидазепам», «Элениум». Достаточно мягко, но эффективно действует препарат «Пикамилон».

Возможно, понадобятся лекарства, которые регулируют функциональность кровеносных сосудов. Если у больного диагностирована мигрень, то тут обычными препаратами не обойтись. Понадобятся специальные средства и триптаны: «Темпалгин», «Сумамигрен», «Имигран». Самолечение в этом случае запрещено.

Другие способы лечения

Использовать таблетки нужно в крайнем случае, когда голову сдавливается очень сильно и ничто другое просто не может помочь. Однако в большинстве случаев избавиться от дискомфорта можно такими средствами, которые не будут влиять на организм так негативно, как медикаменты. Например, можно использовать ароматические масла: лимона, мяты перечной, грейпфрута, лаванды, мелиссы. Однако увлекаться этими средствами тоже не стоит. Их можно применять всего 3-4 раза в неделю.

Использовать ароматические масла можно для ванн или массажей. Очень полезными считаются физиотерапевтические процедуры: ультразвук, лазерная терапия, магнитная терапия, электрофорез с использованием медикаментозных препаратов.

Устранить головную боль напряжения можно, если правильно организовать рабочее место, выполнять несложные физические упражнения или гимнастику каждый час. Очень полезным будет массаж висков и задней части шеи. Снять болевой синдром можно при помощи мокрого полотенца. Естественно, всем людям, сталкивающимся с такой проблемой, необходимо полноценный отдых.

Не следует забывать и о средствах народной медицины. Крайне полезными будут настои или отвары пустырника, чай из мелиссы, валерианы. Важно не забывать о ежедневных прогулках на улице.

При работе за компьютером необходимо каждые 20 минут менять направление зрения: отводить глаза в окно или на другие предметы. Следует отметить, что эффективно справиться с болью в висках, которая давит, можно только при помощи комплексного лечения. Оно назначается врачом после полной диагностики.

Профилактика патологии

Когда у человека давит в районе висков, то он не может вести привычную жизнь. Даже сон иногда становится мукой. Если приступы появляются часто, то их необходимо обязательно лечить. Однако наступление рецидивов можно предупредить. Для этого следует соблюдать некоторые профилактические меры:

  • Периодически можно пить чаи на травах: мяте, ромашке.
  • Время от времени следует проводить расслабляющий массаж кожи головы. Это поможет улучшить кровообращение и питание тканей.
  • Если нет возможности ежедневно гулять на улице, то следует регулярно проветривать комнаты в доме.

Смотрите, изучайте и применяйте технику точечного массажа от головной боли:

  • Важно наладить рацион питания. Лучше исключить или существенно ограничить те продукты, которые могут способствовать появлению головной боли: шоколад, копчености, сыр и орехи (нужно кушать, но не каждый день). Желательно полностью отказаться от алкоголя и курения.
  • Нормальный полноценный сон тоже очень важен. При этом лучше использовать ортопедический матрас и подушку.

Вот и все особенности давящих головных болей. В любом случае оставлять это состояние без внимания нельзя, так как оно может свидетельствовать о серьезном заболевании. Не болейте и пишите нам свои комментарии!

Источник: http://golovnayabol.com/vidy/davit-viski-prichiny-chto-delat.html

admin
admin

×