Что сделать чтоб голова прошла

как сделать чтобы прошла голова

что сделать чтобы голова прошла

В разделе Красота и Здоровье на вопрос Что сделать, чтобы прошла голова? заданный автором Мартиша лучший ответ это Прием препаратов, содержащих анальгетик и кофеин : каффетин, цитрамон, седалгин,пенталгин.Неплохо таблетку но-шпы добавить.

Оглавление:

Выпить свежий сладкий чай(на 1 чайн.ложку сахара больше, чем обычно),и поспать хотя бы час.

Первоисточник Практика семейного врача

выпить аспирин, подышать воздухом, сделать массаж

Куда прошла? Мимо.

Выпей цитрамон или ношпу или темпалгин.

прими Каффетин, он очень хорошо помогает.

Выпить таблеточку. Можно положить компресс на лоб..

съешь яблоко и наложи либо горячий, либо холодный компресс.выпей анальгин или цитрамон. а еще лучше ляж поспи

Болит? Надо знать, какие причины. Может помочь таблетка цитрамона, но если давление высокое, его принимать нельзя.

Отруби ее, и болеть не будет!

попробуй нетрадиционную медицину! таблетку цитрамона втирай в виски!

есть хорошее народное средство "повяжи и лежи" в смысле повязать голову каким нибудь теплым шарфом (или что есть подходящее для этой цели) чтоб голова была в тепле и полежать, расслабиться.

7 раз прочти Отче Наш, после аминь.Благословление дару, приложить правую руку к голове, при прочтении держать ее как Иисус Христос на иконе.

Головная боль. 1. Мята перечная — 1 часть; душица — 1 часть; кипрей — 1 часть. 1 Столовую ложку смеси на 500 гр. Кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 1/2 — 1 стакану при головных болях. 2. Мелисса. 15 Гр. Травы на ста

Рецепт N1. Настой и отвар из чабреца: 1 ст. л. листьев и цветков чабреца (тимьяна ползучего) залить 250 мл кипятка, накрыть крышкой и варить 5 минут; остывший настой п

Надо включить телевизор, найти Степаненко или Петросяна, посмеяться.Смех — лечит!

Источник: http://2oa.ru/kak-sdelat-chtoby-proshla-golova/

Как сделать чтобы прошла головная боль без таблеток

10 способ лечения головной боли без таблеток

Самый простой способ избавиться от головной боли – расслабиться и отдохнуть. Иногда достаточно просто полежать минутв тишине с закрытыми глазами, чтобы боль отступила.

Превосходно помогают уменьшить болевые симптомы пешие прогулки на свежем воздухе. Не спеша, спокойно пройдитесь по улице, посмотрите на небо, деревья. Дышите глубоко и медленно. Послеминутной про¬гулки боль, скорее всего, утихнет.

Полезен и массаж головы. Выполнять его нужно легкими, поглаживающими движениями ото лба к затылку. После этого проведите рукой от темени к ушам. Затем плавно — от макушки к затылочной части, медленно переходите к области шеи. Шею тоже помассируйте. Выполняя массаж, не торопитесь, помните, что движения должны быть практически невесомыми, легкими, неспешными.

Примите ванну. Теплая вода и пара-тройка капель эфирных масел помогают быстрее справиться с головной болью. Отлично устраняют неприятные болевые ощущения масла лаванды, мяты перечной, лимона, майорана. Способ приготовления аромаванны довольно прост: нужно всего лишь смешать 5-10 капель любого эфирного масла из вышеперечисленных с морской солью, которую за неимением можно заменить обычной, поваренной, после чего следует добавить ароматическую соль в пену для ванн. Принимать такую лечебную ванну нужноминут, не более.

Эфирные масла можно просто добавлять в воду, но не это возможно только при отсутствии аллергии, порезов, кожных заболеваний.

Народная медицина также считает хорошим средством от головных болей чай из листьев и цветов лаванды.

Испытанное народное средство от боли в голове — картофельный компресс. Для него сварите картофель в мундире и приложите теплые карто¬фелины прямо в кожуре к области лба и висков.

Также можно приложить к вискам лимонную кожуру, очищенную от бе¬лой мякоти, и подержать несколько минут.

От постоянных мигреней помогает свежее яйцо, которое нужно залить кипящим молоком, быстро перемешать получившуюся массу и выпить все это желательно залпом. Процедуру необходимо повторять в течение нескольких дней. пока мигрень полностью не пройдет.

Приготовьте крепкую заварку чая (зеленого или черного), добавьте в него щепотку мяты и дайте настояться минут 5-10. После чего выпейте один стакан свежеприготовленного чая. Как правило, черезминут головная боль проходит.

И, напоследок, совет из области магического: людям, страдающим различными формами головных болей, следует постоянно носить на шее бусы из натурального желтого янтаря.

Морозная перезагрузка: как избежать зимнего авитаминоза без ущерба для бюджета

Иммунные системы организма иссякают с приходом холодов. Это связано с тем, что запасы летних витаминов.

Еще не зарегистрированы?

Полезная информация / Самые простые способы избавления от головной боли без таблеток

Самые простые способы избавления от головной боли без таблеток

Даже у абсолютно здоровых людей может вдруг заболеть голова. Откуда и почему появляется боль? Безусловно, этому есть ряд объяснений — нарушение пищеварения, стресс и нервное напряжение, от духоты и длительного пребывания на солнце, а также из-за более серьезных причин, связанных с состоянием здоровья различных органов и инфекциями. Головные боли возникают при гипертонических заболеваниях и вегетососудистой дистонии, при заболеваниях глаз, ушей, носовых пазух, а также при заболеваниях шейного отдела. Однако не все знают, как можно избавиться от боли без таблеток и топора. Вот некоторые способы избавления от головной боли.

Первая помощь при головной боли

  • Чтобы головная боль прошла быстрее, рекомендуется пить холодную воду. Кроме того, можно сделать холодный компресс на лоб.
  • По возможности ничего не есть или употреблять только сырые овощи и фрукты.
  • Попробуйте сделать самомассаж или используйте специальные массажеры для головы. http://tdinteres.ru/shop/massaj-doma/massazher_dlya_golovy_idream_1180/. а также специальные расчески http://tdinteres.ru/shop/poleznye-izobreteniya/lazernaya_rascheska_laser_power/ .
  • Прогуляйтесь на свежем воздухе.
  • Один из народных средств при головной боли является лимон. Со свежего лимона срезать корочки (очистив от белой мякоти) и внутренней стороной приложить к вискам.

Причины боли

Важно понять, почему болит голова. Очень часто причиной является проблема с работой кишечника (например, запоры). В этом случае рекомендуется сделать клизму. Очищение кишечника позволит освободить организм от токсинов и тем самым избавят от головной боли. Можно использовать дешевый способ — Кружку Эсмарха или же воспользоваться современными аналогами – специальными очищающими аппаратами для промывания кишечника. http://tdinteres.ru/shop/poleznye-izobreteniya/apparat_dlya_promyvaniya_kishechnika_superstream-a/

Если голова болит от переутомления, примите теплую ванну или просто подержите ноги в теплой воде. Если головной боли от простуды и насморка намажьте ментоловым маслом лоб, виски и за ушами.

При болях от нервов рекомендуется сильно надавливать на височные артерии 10–15 секунд. Также можно использовать успокаивающие растительные средства, например — настои пустырника или просто попить чай с мятой.

Профилактика

Само слово профилактика вызывает у многих отторжение. Зачем, если не болит? Как правило, мы ничего делать не будем, пока не заболит. Да и одноразовая профилактика не работает. Если уж заниматься этим то, планомерно и регулярно. Однако тем у кого, хотя бы раз в месяц болит голова, все-таки рекомендуется заняться профилактикой. Так вы спасете свою печень от лекарств и сэкономите деньги, а главное сохраните здоровье и хорошее настроение.

Боль от мигрени

В большинстве случаев боли от мигрени (особенно когда ей предшествует тошнота и мурашки перед глазами), связаны с нарушением кровообращения некоторых участков мозга.

При мигрени на виски, макушку, мочки ушей, в область сонных артерий, на локтевые сгибы и под коленями наносят 1–2 капли эфирного масла лаванды или лимона. Вечером примите ванну с лимонным или мятным маслом.

Полезны тишина, свежий воздух, лечебная физкультура, мята, мед, общий массаж.

Часто помогают горячие ножные ванны, а иногда горячие компрессы на голову, горячее питье, особенно с мятой.

Иногда во время приступа одна половина головы становится красной, то на эту сторону делать холодные примочки, а ноги ставить в горячую воду. Если же болезненная часть головы побелела, что наблюдается при отливе крови, то туда надо класть горячие компрессы.

Полезно сделать древнее китайское упражнение золотая рыбка — быстрые покачивающие движения лежа на полу не отрываясь от пола. Данное упражнение помогает улучшить кровообращение, обогатить кровь кислородом и ускорить обмен веществ. Золотая рыбка оказывает настолько целительное свойство, что для более простого достижения необходимого результата были созданы специальные свинг-машины, которые имитируют данное упражнение http://tdinteres.ru/shop/idealnaya-figura/svingmashina_ds089/ .

При включении свинг-машина производит гармонические колебания нижних конечностей, импульсы от которых передаются позвоночному столбу (включая шейный. грудной, поясничный и крестцовый отделы). Происходит имитация движения рыбы в воде.

Боль при атеросклерозе сосудов

Головную боль при атеросклерозе сосудов тоже можно снять экспресс-методами. Настой пустырника с мятой по 1,5 чайной ложке сухой травы залить 3 стаканами крутого кипятка, настоять 2 часа и процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день до еды, добавляя чайную ложку меда.

Боли при голодании

Головные боли также бывают на голодании и на разгрузочных днях. Обычно такие боли вызывают дискомфорт во время первого дня голодания, особенно у новичков. Происходит это от того, что у организма происходит интоксикация собственными токсинами и шлаками, то есть организм начал самоочищение. Через некоторое время боль проходит. Боль будет незаметной, если принять душ, погулять на свежем воздухе, сделать клизму и горячий компресс на голову.

Как снять головную боль без таблеток и лекарств. Голову как будто сжимает тисками, и мне хочется ни с кем разговаривать, ничего делать и никого видеть. Эти ощущения знакомы многим. Давление, стресс, травмы — причины головной боли могут быть разными. Но каждый, кто сталкивается с этой проблемой, наверняка хотел бы найти самый эффективный

способ борьбы с ней. Можно ли без таблеток и уколов избавиться от головной боли?

Массаж от головной боли лечим без таблеток и лекарств

Снять боль с наименьшими затратами сил, времени и денег может массаж. Он поможет вам избавиться от дискомфорта, связанного с физическими и эмоциональными нагрузками. Поскольку вам придется работать с крайне чувствительными точками, избегайте сильного надавливания, а при появлении болевых ощущений сразу прекратите массаж.

Начните с массирования лба. Аккуратно разглаживайте кожу подушечками пальцев. Двигайтесь от бровей вверх. Поразминайте лоб в течение нескольких минут и переходите к височной зоне.

Используя запястья, массируйте виски по кругу. 6-8 движений — и можете двигаться дальше.

Большими пальцами нащупайте за ушами косточки. На них нужно сильно нажать и отпустить. Такими движениями пройдитесь по всему затылку. В завершение разомните шею.

Если причина головной боли — мигрень или температура, от массажа лучше отказаться. Но в случае банального перенапряжения он придется как нельзя кстати. Плюсом самомассажа является то, что сделать его можно где угодно.

Народные средства от головной боли

Если у вас есть немного больше времени и продукты под рукой, можно последовать бабушкиным советам. Копилка народной мудрости полна рецептов от головной боли. Почему бы не попробовать?

Бальзам Звездочка помогает снять головную боль без таблеток. когда-то этот бальзам широко использовали. Он очень хорошо помогает при головной боли. Нанесите немного бальзама звездочка в височную область и то место где болит. Стоит он около 40 рублей в любой аптеке.

Регулярно донимающие боли может устранить известная всем валерьянка. Залейте чашкой кипящей воды 20 г корней валерианы и нагревайте их на водяной бане в течение четверти часа. Когда смесь настоится, отожмите ее и оставьте жидкость объемом 200 мл. Лекарство принимают по 2 ст.ложки после еды. Мгновенного эффекта может и не быть, но не спешите расстраиваться. От постоянно преследующей головной боли валерьянка вас вскоре избавит. Пейте эту настойку не чаще 2-3 раз в год в течение недели.

Следующий рецепт еще более прост. Ржаной хлеб размочите в уксусе и заверните полученную смесь в марлю. Приложите компресс к точке боли и подержите некоторое время.

Чай из мяты дает только успокоительных эффект, как избавиться от головной боли без таблеток? В завершение предлагаем следующее средство. Обмотайте поясницу шерстяной тканью, смоченной в соляном растворе. Последний делается из расчета 2 ст.ложки соли на литр воды. Компресс делайте по вечерам 7 дней подряд, и с регулярными приступами головной боли вы попрощаетесь.

Головную боль можно снять. если приложить к виску влажной частью лимонную корку, внутренней частью, очистив ее от белой мякоти. сделайте 2 кружочка и приложите к обоим вискам. Через некоторое время в этом месте образуется красное зудящее пятно и головная боль стихнет.

Простые советы итак как же снять головную боль

Справиться с болью помогут и некоторые мелочи, о которых следует помнить всегда.

— Если начала болеть голова, не нужно ложиться спать. Лучше выйти на свежий воздух.

— При слабой боли могут спасти обычные огурцы. Полежите немного с двумя колечками на глазах. Такой простой компресс расслабит мышцы. И, конечно же, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций. Излишние переживания, эмоциональные нагрузки могут доставить много неприятностей.

Надеемся, что наши советы будут вам полезны, и вы обязательно найдете средство, подходящее именно вам. Но помните, что боль в голове может сигнализировать о более серьезных заболеваниях. Если приступы повторяются часто, лучше проконсультируйтесь у врача.

Как за пять минут снять головную боль

Доктор московского «Спартака» Лю Хуншен открывает тайны традиционной китайской медицины

Сегодня Лю делится актуальнейшим секретом: как за несколько минут снять или хотя бы ослабить головную боль.

Точка № 1. Если продолжить линию бровей, то эта точка окажется на ней строго над переносицей.

Точка № 2. Симметричные точки на обеих сторонах лицах. Чуть заметные впадины в двух сантиметрах от внешнего края брови. Нажимать следует одновременно.

Точка № 3. Две симметричные точки над краями бровей, в том месте, где линия роста волос делает так называемый уголок. Нажимать в верхнюю «вершину» этого уголка.

Точка № 4. Эта точка находится не на лице, а на голове. Нужно провести воображаемую (а можно и просто отмерить ниткой или ленточкой) линию от уха до уха. В середине этой линии, в верхней точке головы и находится точка.

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

Источник: http://zdorovayagolova.ru/tabletki-ot-golovnoj-boli/kak-sdelat-chtoby-proshla-golovnaja-bol-bez.html

Головная боль: 11 способов справиться с приступом самостоятельно

Эта боль, от которой голова просто раскалывается напополам, известна многим. Порой кажется, что от нее нет другого спасения, кроме.

Наш эксперт – врач-фитотерапевт Светлана Ольховская.

Головная боль – серьезный симптом, поэтому лучше не относиться к этому явлению легкомысленно и пройти комплексное обследование у терапевта и невропатолога. Вероятно, понадобится проверить состояние шейного отдела позвоночника, а может быть, и сосудов головного мозга. Но если специалисты не найдут у вас никаких неврологических патологий, можно постараться справиться с бедой своими силами.

Под запретом

Но сначала о том, чего не стоит делать, если вдруг возникла головная боль:

● Принимать таблетки. Это не лучший выход, особенно если ими злоупотреблять. Дело в том, что большинство анальгетиков и многие сосудорасширяющие препараты обладают эхо-эффектом, то есть со временем сами начинают провоцировать приступ боли.

● Употреблять алкоголь. Он расширяет сосуды и поначалу, действительно, становится легче, но затем состояние ухудшается.

● Пить кофе. Если у вас повышенное давление или есть склонность к атеросклерозу, даже одна чашка кофе может навредить. Однако для гипотоников, наоборот, пара глотков кофе будет спасением. Тем же, кто постоянно принимает лошадиные дозы этого напитка, лишняя доза не поможет, а сделает только хуже.

● Курить. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, от этого боль станет еще интенсивнее.

● Баловать себя деликатесами. Известно, что так называемую «мигрень гурмана» могут провоцировать твердые сорта сыра, бобовые, шоколад, орехи, какао, цитрусовые, пряности, красные и игристые вина, крабы, копчености.

Пора взяться за голову!

А теперь о том, что стоит предпринять, чтобы самостоятельно справиться с приступом.

1. Самый простой способ – ничего не делать, а просто лечь, закрыть глаза и расслабиться в полной тишине, подождать минут 10–15, пока само пройдет. В большинстве случаев метод срабатывает.

2. Сделать массаж головы легкими поглаживающими движениями ото лба к затылку. Далее пройтись от темени вниз, к ушам и от макушки к затылку, плавно спускаясь к шее. Шею тоже нужно не забыть помассировать.

3. Хорошо проветрить комнату или, если позволят время и погода, отправиться гулять на свежий воздух.

4. Затемнить помещение и увлажнить воздух с помощью приборов или просто развесив мокрые тряпки на батарее.

5. Принять теплую (но не горячую) ванну, добавив в воду несколько капель эфирных масел: лаванды, лимона, мяты перечной, майорана. Ароматная пена и морская соль только приветствуются! Или же постоять под горячим душем – это поможет ослабить спастические головные боли, вызванные спазмом мышцы на задней поверхности шеи и головы. Можно сделать горчичные ванны ног – они снижают давление крови в мозгу.

6. Сделать холодные компрессы – они сужают кровеносные сосуды в болезненной области и снижают болевую пульсацию. Завернутый в полотенце пакет с кубиками льда надо приложить ко лбу, вискам или затылку приблизительно на 10–15 минут.

7. Намазать виски или затылочную область ментоловой мазью (сойдет и обычный вьетнамский бальзам) или эфирным маслом (цитрусовым или розмариновым).

8. Выпить стакан негазированной воды. Часто спазмы возникают от обезвоженности организма, которая может наступить не только в жаркий день, но и, например, после тренировки в спортзале.

9. Поесть чего-нибудь тепленького: суп, кашу. Нерегулярный прием пищи нередко приводит к возникновению головной боли. Вероятно, это связано с колебаниями уровня глюкозы в крови.

10. Послушать спокойную, приятную музыку или посмотреть интересную юмористическую передачу. Смех не только тонизирует сосуды, но и способствует выработке гормонов удовольствия эндорфинов, обладающих обезболивающим эффектом.

11. Если голова болит довольно часто, а обследования не находят у вас никаких неврологических нарушений, попробуйте постоянно носить на шее нитку натурального желтого янтаря. Считается, что он прогоняет мигрени.

Лекарства из холодильника

Народная медицина знает много способов, как помочь больной головушке. В некоторых рецептах встречаются довольно экзотические ингредиенты, вроде медвежьего жира. Но все-таки большинство рекомендаций вполне выполнимы.

Издавна для лечения головной боли наши смекалистые предки использовали разные природные вещества. Причем большинство из них были съедобными: капустный лист, яблочный уксус, мед, картофель и другие продукты. Ну а мы-то чем хуже? Открываем холодильник и смотрим, что у нас там из вкусного может стать еще и целебным?

1. Возьмите капустный лист, ненадолго опустите его в кипяток, остудите и приложите ко лбу, виску или затылку – туда, где болит. Также можно сварить картофель в мундире и приложить размятые теплые картофелины прямо в кожуре ко лбу и вискам. А еще отличное средство – лимонная корка, очищенная от белой мякоти.

2. Выпейте свежезаваренный черный или зеленый чай с несколькими листиками мяты, щедро добавив туда сахара, а еще лучше меда. Мед содержит калий и магний, расслабляющие артерии, что позволяет ему улучшать кровоснабжение мозга. Этими же элементами богат яблочный уксус. Разведите чайную ложку уксуса в стакане кипяченой воды и выпейте – должно полегчать.

3. Загляните на кухню и отыщите среди приправ розмарин. Эта травка хороша не только как дополнение к рыбе или мясу, но и как лекарство от мигрени. Она предотвращает некоторые головные боли, имеющие отношение к стрессу. Розмарин позволяет противостоять спазмам кровеносных сосудов. Самый лучший способ использования – заварить его как чай. Залейте одну чайную ложку сухих листьев розмарина стаканом кипятка, накройте, дайте настояться 10 минут, процедите и пейте.

4. Многие лекарственные травы эффективно снимают головную боль.Например, от этой напасти полезен чай из листьев и цветов лаванды. Отличным болеутоляющим свойством обладает обычная ромашка. А еще вы можете приготовить смесь из равного количества мяты перечной, душицы и кипрея. На 1 ст. ложку смеси – пол-литра кипятка. Настоять, укутав на 30 минут, процедить. Принимать по 0,5–1 стакану. Но беременным принимать травы опасно.

5. При частых мигренях необходимо изменить диету и налегать на продукты, богатые витамином В2 (рибофлавин).

Чаще всего клетки головного мозга у людей, которые страдают головными болями, получают недостаточное количество необходимых компонентов, а значит, и энергии. Поэтому нужно периодически «подпитывать» клетки своего мозга витамином B2. Он содержится в печени, дрожжах, шиповнике, яйцах, молоке, зернобобовых, шпинате, абрикосах, темно-зеленых листовых овощах, помидорах и капусте. Хорошее «лекарство» от мигрени – свежее яблоко.

Интересно

Несмотря на то, что основными причинами головной боли являются нерациональное питание, стресс и усталость, причиной головных болей могут быть и проблемы с зубами. В основе головных болей скрываются нарушения прикуса и неполный комплект зубов. В том случае, если головная боль локализуется в области глазных яблок, вы отмечаете боль в жевательных мышцах, скрипите зубами, ощущаете щелчки в области челюстных суставов, страдаете от боли или звона в ушах, болей в шее или пояснице, испытываете головокружение, обратитесь к стоматологу.

Важно

Головная боль – не пустяк, предупреждают голландские врачи. Они утверждают, что она может быть признаком очаговых поражений головного мозга, которые можно обнаружить при тщательном исследовании. Проверив около 300 человек, жаловавшихся на головные боли, а также 140 человек из группы сравнения, на магниторезонансном томографе, ученые выявили 60 очагов инфаркта мозга у 31 участника эксперимента, жаловавшихся на мигрень. При этом у пациентов с головной болью инфаркты выявлялись в семь раз чаще.

Смотрите также:

Пока никто не оставил здесь свой комментарий. Станьте первым.

Источник: http://www.aif.ru/health/life/22465

Все о медицине

популярно о медицине и здоровье

Болит голова? Как справиться с головной болью без таблеток?

С головной болью знакомы многие. Она бывает разной интенсивности, разные причины приводят к ее появлению. Частые головные боли нельзя игнорировать. Для выяснения причины их появления и лечения обязательно следует обратиться к врачу.

Но бывают ситуации, когда болит голова и нужно снять боль, а под рукой нет никаких лекарственных препаратов. Я хочу рассказать вам, как с помощью подручных средств можно попытаться справиться с любой головной болью. Все эти методы проверены народной медициной, просты в выполнении, а необходимые для их выполнения средства всегда можно найти в каждом доме.

Многим это кажется странным, но часто болит голова оттого, что организму просто не хватает жидкости. При головной боли просто выпейте один стакан горячей воды (это может быть несладкий чай), и головная боль вскоре стихнет. Помните, что в течение суток необходимо пить 1,5-2 литра воды.

Избавиться от головной боли поможет чеснок. Как только начнет болеть голова, попробуйте съесть пару зубков чеснока.

Хорошее средство при головной боли свежая капуста. Для лечения требуется взять два больших капустных листа и приложить ко лбу. С капустными листьями нужно немного полежать и боль отступит.

Проверенный временем средство для снятия головной боли — укропное масло. Укропным маслом смазывают виски и лоб. Головная боль исчезает в течение получаса.

Если головная боль ваш частый гость, может помочь картофельный сок. Из очищенных клубней отжимают сок и принимают по две столовые ложки до еды. Курс терапии свежеотжатым картофельным соком до одного месяца.

Отлично помогает при головной боли лимон. Для лечения головной боли лимон очищают от шкурки. Полученную свежую лимонную шкурку внутренней стороной прикладывают к вискам на некоторое время, пока не пройдет головная боль. Обычно бывает достаточноминут.

Из красной столовой свеклы отжимают сок. Полученным соком смачивают ватные тампоны, которые вкладывают в уши наминут.

Небольшую луковицу разрезать пополам. Половинки луковицы нужно приложить к вискам и полежать в течениеминут.

При частых головных болях помогает настой подорожника. Столовую ложку мелко нарезанных листьев подорожника залить одним стаканом крутого кипятка и оставить для настаивания в течениеминут. Полученный настой следует принимать по половине стакана два раза в день.

Следует также отметить, что терпеть, когда головную боль сама пройдет нельзя. Если болит голова постоянно и никакие способы не помогают избавиться от боли, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти необходимые обследования. Возможно, болит голова в результате определенного заболевания. Чем быстрее диагностирована причина появления головной боли, тем эффективнее лечение. Знайте, что головная боль может привести к развитию осложнений, с которыми будет справиться труднее.

Старайтесь меньше нервничать, чаще гулять на свежем воздухе, испытывать положительные эмоции. Доказано, что у людей, испытывающих радость, удовольствие, счастье, болевой порог повышается, соответственно они не так остро реагируют на боль. Не забывайте также о полноценном ночном сне, чередовании работы и отдыха, смене физических и умственных нагрузок. Придерживайтесь этих несложных советов, и вы скоро забудете, как болит голова.

Прочитайте еще:

18 комментариев

Хорошие советы, я никогда не снимаю головную боль таблетками. Лучше прогуляться и сделать массаж воротниковой зоны на шее. Помогает 100 процентно! А иногда просто нужно хорошо выспаться.

Спасибо за рекомендации, взял себе на заметку. Удачи!

еще очень помогает теплый душ на голову и поливать массажными движениями.

А мне помогает контрастный душ и стакан воды с медом. Спасибо за хорошие советы, действительно не всегда хочется таблетки пить

Весьма интересные советы от головной боли, спасибо.

Согласна с Анастасией ,что надо прогуляться ,да и не всегда таблетки помогают . Но ваши рецепты отличные ,я просто пользуюсь некоторыми .

Наталия! Отличные советы!

Есть ещё такой:(кстати от медиков)

На стакан горячего чая много сахара(это кому можно) и лимон порезать

А потом полчаса прогулка. Нормализует давление любое, низкое поднимет, а высокое снизит.

Очень интересные и простые рецепты, возьму на заметку

Согласна с автором, терпеть боль нельзя. Это может быть опухоль — обязательно обследоваться. Особенно если ребенок жалуется на головную боль.

Отличные советы. Обязательно попробую при случае. Спасибо. Удачи.

Спасибо за совет! Нужно попробовать. А то пью сразу таблетку.

Разнообразные и интересные советы, спасибо. 50% головных болей бывает от переживаний и нервного напряжения, поэтому можно для начало выпить что-то успокаивающего, если причина в этом, то помогает быстро. Я использую пустырник и чай с мятой, обе травы снимают внутренние спазмы, а именно спазмы и могут вызывать головную боль.

У меня повышенное давление уже давно, и вот в последнее время голова стала чаще болеть. Врач посоветовала сменить лекарство и прописала пить Индап. Через неделю я заметила, что голова перестала болеть.

Для людей, у которых никогда не болела голова по-настоящему — с тошнотой, рвотой, когда боль настолько сильная, что не способен даже думать, не то что отжимать сок из свеклы или, тем более, идти на прогулку. Вот горячий сладкий чай с лимоном и чем-нибудь соленым (для гипотоников) — действительно может помочь, но когда боль еще терпима.

Головная боль бывает разная по интенсивности. Та, о которой Вы пишете, типична для приступа мигрени. Действительно, такая боль очень сильная, и ни о какой прогулке не может быть и речи. Боюсь, что и чай с лимоном в этом случае не способен помочь. О приступе мигрени и способах его снятия постараюсь написать в ближайшее время.

У сестры были постоянные головные боли! делала массаж затылка (определенные точки), упражнения для шеи (советовал массажист, очень помогают). Провела она также обследование у невролога, оказалось нарушено кровообращение сосудов головного мозга(((( прописали вазобрал и витамины. Вазобрал очень хорошо помог! Боли ушли, а сейчас раз в полгода принимает его для профилактики.

Я, кстати, на протяжении многих лет, как головная боль появлялась, пользовалась боярышником. Но, вот совсем недавно поняла, что, к сожалению, уже одних народных средств мне не хватает. И давление начало скакать, и усталость постоянная, и головокружения. К доктору пришла как развалина. Мне было назначено комплексное лечение. Причем, мало какие препараты мне подходили. Или те, что вроде бы помогали, к сожалению, несли в себе много побочек (ну к примеры выпила таблетку — и тошнота). Единственный препарат, который и помог, и никаких негативных последствий после него не появилось — вазобрал. Очень рада, что пусть и методом проб и ошибок, но нашла подходящий для себя препарат.

У меня голова обычно болит, когда стрессую слишком сильно, то есть период сессии у меня очень веселый..в кавычках конечно же х) Запасаюсь всегда перед сессией гинкоумом и травяными успокаивающими чаями..это мои неизменные спасители)

Источник: http://lekar-n.com/pomogi-sebe-sam/bolit-golova-kak-s-ney-spravitsya-bez-t

Как просто избавиться от головной боли без таблеток?

У вас сильно болит голова? Но, вы не хотите прибегать к лекарственному лечению, а терпеть уже нет сил? Вы действительно можете избавиться от боли в голове, не применяя таблетки и сиропы. В этом вам поможет эфирное масло, крепкий чай, кофеин, отвары трав, прогулки на свежем воздухе, а также холод и тепло. Как применять эти средства – читайте в статье.

Эфирные масла

Если у вас часто болит голова, то носите с собой эфирное масло. Это проверенное и эффективное средство, которое помогает сразу и при этом за счет приятного и стойкого запаха создает хорошее настроение. Эфирные масла нужно наносить в виде холодных компрессов на область лба, шеи, висков и затылка. Как правильно готовить компрессы? Берем 100 мл прохладной воды и добавляем 10 капель смеси из эфирных масел: лимонного, ромашки, лаванды, перечной мяты. Если такой смеси под рукой нет, то достаточно будет нанести несколько капель лаванды на платок или салфетку, и вдыхать этот аромат в течение 15 минут. Также можно с собой носить нюхательную солевую смесь. Ее легко приготовить в домашних условиях таким образом: возьмите 2 ч.л. обычной поваренной соли, накапайте на нее несколько капель масел лаванды, лимона, муската и оливы (или подсолнечника).

Головная боль настолько сильная, что распространилась на виски? Вотрите в эту область смесь из эфирных масел лаванды и лимона — головная боль пройдет через 10 минут. А вот если вы любите теплые и даже горячие ванны, то почему не добавить в воду немного эфирного масла – и головная боль пройдет, и вы расслабитесь, и удовольствие получите. В ванную можно добавить эфирные масла апельсина сладкого, мяты, жасмина или лаванды.

Крепкий чай

Любите пить чай? Почему бы не совместить приятное чаепитие и одновременно лечение от головной боли? Заварите очень крепкий черный чай, а вместо сахара добавьте в него мед. Вы получите вкусный ароматный напиток, который не только избавит вас от головной боли, но и подарит расслабление (если чай выпить горячим, то температура тела повысится на несколько градусов) и избавит от боли в голове.

Почему именно чай может помочь при сильной головной боли и даже при мигрени? Потому что черный чай (именно черный, а не зеленый) содержит вещества, стимулирующую центральную нервную систему. В результате мы избавляемся от агрессивного воздействия лекарств, а получаем эффективное народное средство. Головной мозг после чаепития получает большую порцию кислорода, вы чувствуете, как боль постепенно отходит, а тело расслабляется. Кровеносные сосуды начинают расширяться, сердце легче и быстрее перекачивает кровь. Если вы не любите черный чай, а предпочитаете исключительно зеленый, то добавьте в него небольшое количество мяты – неприятные болезненные ощущения начнут отступать.

Кофеин

Внимательно прочитайте состав распространенных популярных средств от головной боли? В качестве активного вещества вы увидите на первом месте кофеин. Какое действие он оказывает на организм? Каким образом с помощью кофеина можно избавиться от боли в голове?

Для справки! Кофеин – это действующее вещество лекарств от головной боли, а именно Цитрамона, Панадола, Пенталгина, Темпалгина.

Кофеин сужает кровеносные сосуды, за счет чего пропадает ощущение боли в голове и вместо него возникает пульсация в голове. Этот эффект хорошо знаком тем, кто привык каждое утро пить по чашке кофе. Пить кофеин можно не только в виде кофе, но и специальных таблеток. Достаточно одной такой пилюли, чтобы у вас прошла головная боль, исчез приступ мигрени, повысилась работоспособность, прошло ощущение усталости.

Мы не советуем при каждом приступе головной боли пить кофеин в таблетках либо кофе. Все-таки это сильнодействующий препарат. Начните с зеленого или черного чая с медом, а если это не помогает, то переходите на чашку кофе, а уже в последний момент – принимайте капсулы с кофеином.

Точечный массаж

Точечный массаж поможет избавиться от мигрени в течение нескольких минут. Наложите пальцы на ворота сознания, или по-другому, это мышцы на шее сзади (приблизительно посредине). Надавите на эту точку в течение нескольких секунд, отпустите и повторите через 2-3 минуты. Если боль активная, щемящая, то указательным пальцем прощупайте область между бровями и легкими массажными движениями пройдитесь по ней. Таким образом, вы избавитесь от глазной и от головной боли.

Отвары трав

Лечение головной боли с помощью отваров и настоев трав – это отдельное направление в народной медицине. Итак, для лечения мы берем такие рецепты:

  • Листья брусники, цветы липы, плоды малины, листья мать-и-мачехи в равных количествах и заливаем 500 мл кипятка. Накрываем крышкой и томим 10 минут на медленном огне. После – процеживаем еще горячий отвар, добавляем немного меда и пьем как чай при каждом болевом приступе и для профилактики на ночь.
  • Боярышник и валериану по 2 ст.л. и заливаем кипятком, настаиваем 20 минут и принимаем по одному стакану. Желательно пить отвар после еды.
  • Мята перечная, пустырник, валериана лекарственная по 1 ч.л. смешиваются с обычным черным чаем и завариваются как обычный чайный напиток. Принимать по 250 мл за один прием с добавлением сахара для вкуса.

Прохладный воздух и сон

Голова часто болит у тех, кто проводит большое количество времени в душных замкнутых помещениях. Проверить – действительно ли вас беспокоят головные боли из-за того, что вы много времени проводите в помещениях без воздуха, можно с помощью регулярных прогулок и полноценного ночного сна. Кстати, быстрым помощником в терапии неприятных ощущений в области висков, лба и затылка будет холодный компресс. Во время сильного приступа приложите лед ко лбу и выдержите несколько минут. Если боль не утихает, сделайте компресс на шею и затылочную часть.

Интересные статьи:

Нарушение венозного кровообращения в голове

Травма головы — причины и первая помощь

Сильно болит голова, что делать?

Симптомы и причины разных видов головной боли

Информационно-познавательный медицинский портал, постоянно обновляющийся медицинскими статьями, новостями, актуальными заболеваниями, симптомами и методами лечения. Все права защищены ©. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+. При использовании материалов сайта активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ «Об административных нарушениях»). Информация носит справочный характер, проконсультируйтесь с врачом! Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу! Данный сайт не является средством массовой информации!

Источник: http://medportal.su/kak-prosto-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/

Что делать, если очень сильно болит голова?

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал головную боль. Независимо от причины и интенсивности, данный симптом всегда неблагоприятно влияет на повседневную активность. Человек, страдающий от головной боли, становится раздражительным, рассеянным, у него снижается работоспособность, и он не может усваивать новую информацию. Частое возникновение этой проблемы может заметно ухудшить качество жизни. Почему возникает головная боль и как с ней бороться?

Виды головной боли

Не многие знают, что голова может болеть по-разному. Важно уметь дифференцировать возникающие симптомы, поскольку это значительно облегчает установление причины и разработку схемы лечения. Чаще всего встречаются следующие виды боли:

  1. Боль напряжения. Её хотя бы раз в жизни испытывал каждый человек. Возникает она при неудобном положении шеи или при долго статической нагрузке на неё. Например, если долго сидеть за столом и что-то писать, читать или работать за компьютером. При этом мышцы шеи и спины испытывают длительное напряжение, которое передается на ткани головы. Такую боль можно сравнить с тугим обручем или шапкой, которая сдавливает голову снаружи внутрь.

Патологические состояния и болезни, которые могут вызвать головную боль

Стоит сразу сказать, что сам головной мозг не имеет болевых рецепторов. Даже операции на этом органе можно производить без анестезии, предварительно обезболив все вышележащие ткани, что часто делают нейрохирурги. Зато оболочки мозга имеют очень много болевых рецепторов и являются мощным рефлексогенным полем. Также нервные окончания содержат сосуды головного мозга.

Существует мнение, что головная боль может быть симптомом энцефалита, но на самом деле это не так. Даже обширный патологический очаг со множеством других симптомов может вообще не болеть до тех пор, пока воспаление не перейдет на оболочки мозга. Данный феномен справедлив и для других заболеваний. Это часто препятствует диагностике опухолевых процессов в мозге. Какие заболевания могут стать причиной головной боли? Особого внимания заслуживают следующие:

  1. Менингит. Это воспаление мозговых оболочек со специфическими изменениями в спинномозговой жидкости. Может возникнуть вследствие многих причин, но чаще всего вызывается бактериальной инфекцией. Боль интенсивная, сопровождается фотофобией и фонофобией, мышечной ригидностью и специфическими менингеальными симптомами.
  2. Менингизм. Субъективные симптомы аналогичны тем, что наблюдаются при менингите, но нет изменений в спинномозговой жидкости.
  3. Опухоль. Развитие раковых клеток в полости черепа не всегда сопровождается болевым симптомом. Зато присутствуют множественные признаки очагового поражения мозга: парезы, параличи, снижение чувствительности.
  4. Сотрясение мозга. Случается вследствие удара головой о твердую поверхность. При чем легкое сотрясение может возникнуть и при незначительном ударе. Часто это состояние сопровождается тошнотой, рвотой, иногда – потерей сознания.
  5. Перелом костей черепа. Такая травма опаснее обычного сотрясения и требует срочной госпитализации. При этом болят не только оболочки мозга, которые могут быть и не задеты, но и сами кости и окружающие их ткани.

Головная боль не обязательно свидетельствуют о перечисленных выше состояниях, но стоит помнить о том, что она может являться симптомом этих заболеваний.

Иногда вид и причину головной боли не может определить даже сам врач. Существуют целые научные институты, которые занимаются данной проблемой. Они ищут причины возникновения, процессы развития и возможные способы лечения головной боли.

Общие рекомендации при возникновении головной боли

Эти правила помогут уменьшить головную боль до тех пор, пока не подействует основное лечение. Иногда с помощью этих простых методов можно и вовсе избавиться от головной боли. При возникновении данного симптома сделайте следующее:

  1. Выйдете на свежий воздух или откройте окно. Это увеличит концентрацию кислорода в крови и уменьшит содержание углекислого газа. Даже если такой приём не избавит от головной боли, он точно должен её уменьшить.
  2. Снимите всё, что сдавливает голову. Это касается шапок, повязок, обручей и даже резинок для волос. Косы и хвосты также стоит расплести. Максимально освободите голову.
  3. Сделайте небольшую разминку. Данный совет для тех, кто страдает от головной боли напряжения. Достаточно нескольких упражнений на мышцы шеи и плечевого пояса.
  4. Измерьте артериальное давление. Если боль вызвана его снижением или повышением, решить проблему может всего лишь одна таблетка, нормализующая АД.
  5. Полежите. Это поможет уменьшить неприятные ощущения независимо от вида боли и причин, её вызвавших. При этом стоит принять максимально удобное положение, желательно лечь в темной и тихой комнате.
  6. Сделайте холодный компресс. Кусочек марли, платочек или любую другую ткань смочите в прохладной воде и приложите ко лбу. Переверните, когда он нагреется, а потом снова повторите процедуру.
  7. Обратитесь к врачу. Если боль долго не проходит или часто повторяется, сопровождается головокружением, тошнотой или другими симптомами, обратитесь к участковому терапевту. Он назначит план обследования, чтобы исключит все возможные виды патологии и выберет тактику лечения.

Препараты, которыми можно лечить головную боль

На самом деле, для снятия боли были изобретены анальгетики. Но, стоит учитывать, что они могут справиться не со всеми видами боли, к тому же имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов. Увлекаться приемом подобным препаратов нельзя. К тому же, они как правило не устраняют причину появлению симптома, а только уменьшают его проявления. Головную боль следует снимать следующими лекарственными веществами:

  1. Парацетамол. Самое известное средство, которое широко применяется именно при головной боли. Действительно, с этим симптомом препарат справляется отлично, но врачи назначат его не любят. Всё потому, что парацетамол плохо влияет на печень и есть риск получить гепатит в процессе лечения головной боли.
  2. Аспирин. Также часто используется при головной боли. Помимо уменьшения неприятных ощущений способен снижать температуру тела. Это полезное свойство, если боль является симптомом простудного заболевания. При частом бесконтрольном применении может стать причиной язвы желудка и почечной недостаточности.
  3. Анальгин. Действует аналогично аспирину, но менее выражен антипиретический эффект.

Триган. Это спазмолитик, который эффективно борется с болю, вызванной напряжением мышц и сосудистым спазмом.

  • Солпадеин. Обезболивающий, противовоспалительный и антикашлевой препарат. Чаще используется при простудных проявлениях.
  • Ибупрофен. Относится к той же группе, что анальгин и аспирин, но реже вызывает побочные эффекты и имеет более мощное анальгезирующее действие.
  • Пенталгин. В его состав входят спазмолитики, стимуляторы и анальгетики. Является достаточно сильным препаратом, но имеет множество побочных эффектов. Часто его использовать нельзя. Кроме того, он противопоказан спортсменам, которые собираются пройти допинг-контроль.

    Можно сделать вывод, что головная боль – это часто возникающий симптом у многих людей. Она может появляться вследствие различных причин, большинство из которых не несут никакой угрозы жизни и здоровью. Однако при определенных обстоятельствах стоит пройти ряд дополнительных методов обследования, чтобы исключить серьезную патологию головного мозга. Лечить головную боль можно различными методами.

    Видео: 8 способов быстро снять головную боль

    Лечебные свойства и противопоказания чистотела

    Что делать, если болит живот и тошнит?

    Как правильно принимать полынь от паразитов

    Как успокоить кашель у ребенка в домашних условиях

    Семена подорожника — лечебные свойства и противопоказания

    Высокая температура у ребенка без симптомов

    Маньчжурский орех — лечебные свойства и применение

    Луковая шелуха — лечебные свойства и противопоказания

    Отправить

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Комментариев пока нет! Мы работаем чтобы это исправить!

    Больше всего ксероксов в мире ломается после того, как люди пытаются «отксерить» свою пятую точку.

    Источник: http://howtogetrid.ru/chto-delat-esli-ochen-silno-bolit-golova/

    Как просто избавиться от головной боли без таблеток?

    У вас сильно болит голова? Но, вы не хотите прибегать к лекарственному лечению, а терпеть уже нет сил? Вы действительно можете избавиться от боли в голове, не применяя таблетки и сиропы. В этом вам поможет эфирное масло, крепкий чай, кофеин, отвары трав, прогулки на свежем воздухе, а также холод и тепло. Как применять эти средства – читайте в статье.

    Эфирные масла

    Если у вас часто болит голова, то носите с собой эфирное масло. Это проверенное и эффективное средство, которое помогает сразу и при этом за счет приятного и стойкого запаха создает хорошее настроение. Эфирные масла нужно наносить в виде холодных компрессов на область лба, шеи, висков и затылка. Как правильно готовить компрессы? Берем 100 мл прохладной воды и добавляем 10 капель смеси из эфирных масел: лимонного, ромашки, лаванды, перечной мяты. Если такой смеси под рукой нет, то достаточно будет нанести несколько капель лаванды на платок или салфетку, и вдыхать этот аромат в течение 15 минут. Также можно с собой носить нюхательную солевую смесь. Ее легко приготовить в домашних условиях таким образом: возьмите 2 ч.л. обычной поваренной соли, накапайте на нее несколько капель масел лаванды, лимона, муската и оливы (или подсолнечника).

    Головная боль настолько сильная, что распространилась на виски? Вотрите в эту область смесь из эфирных масел лаванды и лимона — головная боль пройдет через 10 минут. А вот если вы любите теплые и даже горячие ванны, то почему не добавить в воду немного эфирного масла – и головная боль пройдет, и вы расслабитесь, и удовольствие получите. В ванную можно добавить эфирные масла апельсина сладкого, мяты, жасмина или лаванды.

    Крепкий чай

    Любите пить чай? Почему бы не совместить приятное чаепитие и одновременно лечение от головной боли? Заварите очень крепкий черный чай, а вместо сахара добавьте в него мед. Вы получите вкусный ароматный напиток, который не только избавит вас от головной боли, но и подарит расслабление (если чай выпить горячим, то температура тела повысится на несколько градусов) и избавит от боли в голове.

    Почему именно чай может помочь при сильной головной боли и даже при мигрени? Потому что черный чай (именно черный, а не зеленый) содержит вещества, стимулирующую центральную нервную систему. В результате мы избавляемся от агрессивного воздействия лекарств, а получаем эффективное народное средство. Головной мозг после чаепития получает большую порцию кислорода, вы чувствуете, как боль постепенно отходит, а тело расслабляется. Кровеносные сосуды начинают расширяться, сердце легче и быстрее перекачивает кровь. Если вы не любите черный чай, а предпочитаете исключительно зеленый, то добавьте в него небольшое количество мяты – неприятные болезненные ощущения начнут отступать.

    Кофеин

    Внимательно прочитайте состав распространенных популярных средств от головной боли? В качестве активного вещества вы увидите на первом месте кофеин. Какое действие он оказывает на организм? Каким образом с помощью кофеина можно избавиться от боли в голове?

    Для справки! Кофеин – это действующее вещество лекарств от головной боли, а именно Цитрамона, Панадола, Пенталгина, Темпалгина.

    Кофеин сужает кровеносные сосуды, за счет чего пропадает ощущение боли в голове и вместо него возникает пульсация в голове. Этот эффект хорошо знаком тем, кто привык каждое утро пить по чашке кофе. Пить кофеин можно не только в виде кофе, но и специальных таблеток. Достаточно одной такой пилюли, чтобы у вас прошла головная боль, исчез приступ мигрени, повысилась работоспособность, прошло ощущение усталости.

    Мы не советуем при каждом приступе головной боли пить кофеин в таблетках либо кофе. Все-таки это сильнодействующий препарат. Начните с зеленого или черного чая с медом, а если это не помогает, то переходите на чашку кофе, а уже в последний момент – принимайте капсулы с кофеином.

    Точечный массаж

    Точечный массаж поможет избавиться от мигрени в течение нескольких минут. Наложите пальцы на ворота сознания, или по-другому, это мышцы на шее сзади (приблизительно посредине). Надавите на эту точку в течение нескольких секунд, отпустите и повторите через 2-3 минуты. Если боль активная, щемящая, то указательным пальцем прощупайте область между бровями и легкими массажными движениями пройдитесь по ней. Таким образом, вы избавитесь от глазной и от головной боли.

    Отвары трав

    Лечение головной боли с помощью отваров и настоев трав – это отдельное направление в народной медицине. Итак, для лечения мы берем такие рецепты:

    • Листья брусники, цветы липы, плоды малины, листья мать-и-мачехи в равных количествах и заливаем 500 мл кипятка. Накрываем крышкой и томим 10 минут на медленном огне. После – процеживаем еще горячий отвар, добавляем немного меда и пьем как чай при каждом болевом приступе и для профилактики на ночь.
    • Боярышник и валериану по 2 ст.л. и заливаем кипятком, настаиваем 20 минут и принимаем по одному стакану. Желательно пить отвар после еды.
    • Мята перечная, пустырник, валериана лекарственная по 1 ч.л. смешиваются с обычным черным чаем и завариваются как обычный чайный напиток. Принимать по 250 мл за один прием с добавлением сахара для вкуса.

    Прохладный воздух и сон

    Голова часто болит у тех, кто проводит большое количество времени в душных замкнутых помещениях. Проверить – действительно ли вас беспокоят головные боли из-за того, что вы много времени проводите в помещениях без воздуха, можно с помощью регулярных прогулок и полноценного ночного сна. Кстати, быстрым помощником в терапии неприятных ощущений в области висков, лба и затылка будет холодный компресс. Во время сильного приступа приложите лед ко лбу и выдержите несколько минут. Если боль не утихает, сделайте компресс на шею и затылочную часть.

    Интересные статьи:

    Нарушение венозного кровообращения в голове

    Травма головы — причины и первая помощь

    Сильно болит голова, что делать?

    Симптомы и причины разных видов головной боли

    Информационно-познавательный медицинский портал, постоянно обновляющийся медицинскими статьями, новостями, актуальными заболеваниями, симптомами и методами лечения. Все права защищены ©. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+. При использовании материалов сайта активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ «Об административных нарушениях»). Информация носит справочный характер, проконсультируйтесь с врачом! Не занимайтесь самолечением! При первых признаках заболевания обратитесь к врачу! Данный сайт не является средством массовой информации!

    Источник: http://medportal.su/kak-prosto-izbavitsya-ot-golovnoj-boli-bez-tabletok/

  • admin
    admin

    ×