Перегрев на солнце лечение у взрослых

Перегрев на солнце: симптомы и лечение

Каждый из нас в жаркий летний день любит поваляться на пляже, позагорать, искупаться в море или озере. Однако делать это нужно с умом, соблюдая базовые правила. В противном случае может произойти перегрев на солнце.

Оглавление:

Это, в свою очередь, приводит к неблагоприятным последствиям и нарушению привычного ритма жизни.

Перегрев на солнце: симптомы

После долгого пребывания под прямым воздействием ультрафиолетовых лучей не стоит удивляться значительному ухудшению самочувствия. Обычно человека кидает то в жар, то в холод. Ему постоянно хочется пить, кружится голова. В таких условиях пострадавший может потерять сознание. Как правило, жарким летом люди налегают на мороженое и прохладительные напитки. Однако перегрев на солнце ослабляет иммунную защиту организма, создавая благоприятные условия для развития бактерий и микробов. Именно поэтому после таких прогулок мы частенько болеем. Одной из форм перегрева является солнечный удар. Тогда возникают приступы тошноты и рвотные позывы, жуткая боль в голове, сонливость. Данные симптомы требуют адекватной реакции: следует в обязательном порядке оказать помощь и при необходимости вызвать врача.

Перегрев на солнце: лечение

Для начала пострадавшему нужно обеспечить комфортные условия. В идеале необходимо отвезти его домой или в прохладное помещение. Если такой возможности нет, то достаточно перебраться в тень или под навес, укрыть человека мокрым полотенцем, а на голову наложить холодный компресс. Затем помогаем организму справиться со стрессом, для этого подойдет стакан воды (слегка прохладной, но не из холодильника). Не повредит натуральное успокоительное средство типа настойки валерианы. Нужно немного подождать, в скором времени больному станет легче, тогда можно будет транспортировать его домой, где душ комнатной температуры окончательно приведет его в чувство. Если пострадавшему становится только хуже: резко поднялась температура, темнеет в глазах, учащается сердцебиение — значит перегрев на солнце был слишком сильным. Следует немедленно вызвать врача или сразу отвезти человека в больницу. Маленькие дети очень восприимчивы к действию солнечных лучей, поэтому их нужно оберегать от агрессивного воздействия. В случае поражения необходимо укутать малыша во влажную пеленку, сделать клизму с водой комнатной температуры и каждый час давать ему воду.

Перегрев на солнце: стоит быть осторожным

Некоторым людям нельзя загорать и долго пребывать под прямыми лучами солнца. К категории риска относятся те лица, которые пережили черепно-мозговую травму, а также больные эпилепсией и недугами нервно-психического характера. Любое ослабление жизненных сил организма провоцирует обострение заболевания, а следовательно вызывает неприятные последствия. Люди, склонные к депрессиям, также должны избегать солнца, так как перегрев стимулирует раздражительность, быструю утомляемость, нарушение сна. Даже здоровому человеку следует брать с собой на пляж бутылку охлажденной воды и головной убор. Загорать можно только до 11 утра или после 4 вечера. Когда солнце в зените, лучше остаться дома и никуда не выходить.

Источник: http://www.syl.ru/article/88409/peregrev-na-solntse-simptomyi-i-lechenie

Что делать при солнечном ударе или тепловом, оказание правильной помощи в домашних условиях

Длительное нахождение в условиях сильной жары, духоты, а также на солнцепеке способно привести к перегреву организма, результатом чего становится тепловой или солнечный удар. Оба эти состояния являются критическими, и без оказания медицинской помощи могут привести к серьезным последствиям, включая смерть человека. В этой статье мы расскажем о том, как уберечь организм от теплового и солнечного удара, и что делать, чтобы облегчить состояние пострадавшего.

Что является причиной этих состояний?

Кожа активно участвует в теплоотдаче. Если внешняя среда имеет высокую температуру, сосуды кожи расширяются, усиливая теплоотдачу. Одновременно тепло теряется с потом. При низкой температуре среды сосуды кожи спазмируются, предотвращая потерю тепла.

В регуляции этого процесса участвуют терморецепторы – чувствительные «датчики температуры», расположенные в кожном покрове. За сутки в обычных условиях человек теряет до литра пота, в жару это количество может достигать 5 – 10 литров.

При высокой внешней температуре организм, чтобы нормально функционировать вынужден ускорять процесс теплоотдачи и потоотделение увеличивается. Если не предпринять никаких мер по охлаждению, то таких мер становится недостаточно и из-за перегрева происходит сбой терморегуляции.

Причиной теплового удара может быть:

  • физическое напряжение, переутомление,
  • высокая температура воздуха или его повышенная влажность,
  • привычки в питании (преобладание в рационе жирных блюд увеличивает риск температурного удара)
  • экологические факторы (высокий температурный режим окружающей среды на фоне высокой влажности воздуха),
  • употребление некоторых лекарств, которые блокируют потоотделение, а значит — и охлаждение организма
  • воздухонепроницаемая одежда.

Тепловой удар может случиться не только под лучами палящего солнца. Если человек находится в душном, непроветренном помещении, угроза перегрева так же высока.

Причиной солнечного удара служит воздействие ультрафиолетовых лучей солнца на открытую голову человека. В целях защиты от солнца не забывайте носить головные уборы и не находится на открытом солнце более 4-х часов. Необходимо брать перерывы и охлаждаться в прохладных помещениях или в тенёчке.

Как распознать: тепловой и солнечный удар?

Тепловой удар – критическое состояние человека, наступающее при продолжительном влиянии высокого температурного режима или прямых солнечных лучей.

Солнечный удар является частным случаем теплового удара, возникающим из-за продолжительного воздействия инфракрасного излучения непосредственно на область головного мозга, способствующего выделению активных сосудорасширяющих веществ.

Солнечный и тепловой удар часто сравнивают и иногда путают из-за схожей клинической картины, однако в первом случае последствия для здоровья значительно хуже и организм должен восстанавливаться намного дольше. Как распознать эти 2 состояния, рассмотрим в таблице ниже.

Что делать при тепловом ударе?

Чрезмерный перегрев при длительном пребывании человека во влажной и плохо вентилируемой атмосфере, при мышечной работе в прорезиненной или синтетической одежде тоже приводит к изменению регуляции процессов теплообразования и теплоотдачи в организме. Что делать в такой ситуации?

  1. В первую очередь необходимо вызвать врача на дом или же скорую помощь;
  2. Пострадавшего нужно перенести в тень или на свежий воздух, в помещении открыть окна и двери;
  3. Расстегнуть воротник, раздеть до пояса. Одежду из синтетики, плотных тканей — обязательно снять
  4. Если пострадавший находится в домашних условиях, то должен принять ванну или душ (это можно делать при тепловом ударе, если состояние человека более-менее удовлетворительное). При снижении температуры тела до 38 градусов водные процедуры следует прекратить.

Если состояние больного в течение получаса остается без изменений, необходимо обратиться за медицинской помощью.

Что нельзя делать при тепловых ударах?

При тепловом ударе нельзя окунать пострадавшего в ванну с ледяной водой, обкладывать его льдом или давать пить очень холодную воду, так как это может вызвать судороги или спазм желудка (рвоту). Также нельзя пить кофеиносодержащие и алкогольные напитки.

Что делать при солнечном ударе в домашних условиях?

Как и при тепловом ударе, пострадавшего необходимо переместить в тень, обеспечить доступ воздуха и освободить от сдавливающей одежды.

  1. Сразу же вызовите скорую медицинскую помощь. Если на этом этапе не оказать помощь, то возможна потеря сознания, нарушения в работе сердца, включая сердечный приступ, а также сбои в дыхании.
  2. Человека необходимо отвести в тень, положить на спину и немного приподнять голову.
  3. Охладить организм можно накрыв пострадавшего влажной тканью, или слегка опрыскав его из пульверизатора. На лоб положите мокрый компресс.
  4. Воду нужно давать комнатной температуры в неограниченном количестве.
  5. При потере сознания нужно привести человека в чувство с помощью ватки, смоченной в нашатыре.

Этими действиями можно уберечь пострадавшего от больших неприятностей. Главное, чтобы первая помощь была быстрой.

Что делать при солнечном ударе, если человек сильно перегрелся? В таком случае пострадавшего рекомендуется незамедлительно отправить в больницу. Только так можно помочь ему при тяжелой форме данного состояния.

В любом случае, даже при улучшении состояния пострадавшего, необходимо вызвать скорую помощь. Врачебный персонал оценит его состояние с медицинской точки зрения, при необходимости обеспечит транспортировку в лечебное учреждение.

Что делать нельзя при таком состоянии?

  • Нельзя закрывать больного в душном помещении – необходимо максимально обеспечить доступ кислорода, значит, следует открыть окна, двери, соорудить импровизированные опахала.
  • Опасно пытаться восполнить нехватку жидкости пивом, тониками, любым алкоголем – это может усугубить состояние, добавив к отеку мозга токсическое повреждение.

То есть можно сказать, что солнечный удар является частичным тепловым, но возникает только по причине длительного нахождения под прямыми солнечными лучами, в то время как тепловой случается при долгом пребывании в жарких помещениях.

Перегревание организма сопровождается усиленным потоотделением со значительной потерей организмом воды и солей, что ведет к сгущению крови, увеличению ее вязкости, затруднению кровообращения и тканевой гипоксии.

После получения солнечного удара больному человеку необходим:

  • Постельный режим в домашних условиях;
  • Обильное питье (прохладная вода без газа, компоты, морсы, натуральные соки);
  • Регулярно проветриваемое помещение;
  • Влажная уборка и устранение пыли в воздухе;
  • Горячая еда в течение 2-х суток запрещена;
  • Рекомендуется давать тёплую легкую пищу, не способную вызвать тошноту.

Кто в зоне риска?

Солнечный и тепловой удары легко возникают у детей, подростков и стариков, так как в силу возраста их организм имеет определенные физиологические особенности, система внутренней терморегуляции их организма несовершенна.

Также в группе риска люди, непривычные к жаре, страдающие ожирением, сердечно-сосудистыми и эндокринными заболеваниями или злоупотребляющие алкоголем. Если вы относитесь к одной из этих групп, не ждите, когда солнце и жара в прямом смысле слова ударят по вашему здоровью.

Меры профилактики:

  1. Ограничение пребывания человека на солнце в период с 11 до 17 часов .
  2. В летний период, особенно когда ясная и жаркая погода, необходимо надевать головной убор, чтобы защитить голову от попадания прямых солнечных лучей.
  3. При осуществлении работ в жарких условиях использовать спецодежду для предохранения от повышенных температур, а при осуществлении работ на солнце обязательно применять головные уборы.
  4. Все работающие в условиях жары должны иметь доступ к источнику питьевой воды и употреблять большое количество жидкости. В жару из-за интенсивного испарения организм теряет ее в огромных количествах, что приводит к сгущению крови, а это может привести не только к нарушению терморегуляции, но и к возникновению инсультов и инфарктов. Для обеспечения нормального солевого баланса пить лучше минеральную воду или специальные водно-солевые растворы.
  5. При осуществлении деятельности в условиях жары и на солнце необходимо систематически делать небольшие перерывы для отдыха, желательно оборудовать для этого специальное помещение с кондиционером.
  6. Ограничьтесь от пребывания на улице в обеденное время, так как в этот период солнце находится прямо над головой и греет с максимальной силой. Старайтесь больше находится и отдыхать в тени.

Обсуждение: есть 1 комментарий

Спасибо за информацию. На днях видели на море человека, который долго пролежал на солнце и получил сильный солнечный удар. Люди вызвали ему скорую и оказали первую помощь

Добавить комментарий Отменить ответ

© Вся информация на сайте «Симптомы и лечение» предоставлена в ознакомительных целях. Не занимайтесь самолечением, а обращайтесь к опытному врачу. | Пользовательское соглашение и контакты |

Источник: http://simptomy-i-lechenie.net/chto-delat-pri-teplovom-i-solnechnom-udare/

Перегрев – как проявляется и что делать

Дорогие читатели, всем нам знакомо желание насладиться каждым летним днем, особенно если он теплый и солнечный. Мы стремимся побольше времени проводить на свежем воздухе. Иногда же вместо этого приходится трудиться в душных офисах. Однако, несмотря на большую разницу между двумя этими времяпровождениями, они могут с одинаковой вероятностью привести к неприятным последствиям – к перегреву. Поэтому следует знать, что делать в случае перегрева, какие нужно принять меры для облегчения состояния.

Сложность в том, что перегрев довольно нелегко распознать. Это, по сути, тепловой удар, но люди не всегда могут адекватно оценить свое состояние и подозревают у себя не перегрев, а проблемы с сосудами, сердцем и ЖКТ.

Перегрев у взрослых – симптомы

Под горячим солнцем у людей перегревается, прежде всего, голова. Несколько часов под открытым небом, и, к сожалению, вполне вероятен солнечный удар. Если же человек долго был в душном помещении и в буквальном смысле перегрелось все тело, то он может получить тепловой удар.

Перегрев вполне возможен и в жаркую погоду на свежем воздухе, и при повышенных температурах в бане, фитнес-центрах, транспорте и т. д. – особенно в сочетании с большой влажностью. В таких экстремальных условиях организм уже не справляется с нагрузками и не может поддерживать нормальную терморегуляцию. Соответственно, температура повышается, причем очень быстро, и из-за этого ускоряются процессы теплообразования. То есть человек прямо-таки «горит», поскольку его теплоотдача уменьшилась.

Первые симптомы перегрева:

Все они могут возникнуть неожиданно. Однако если серьезно отнестись к своему состоянию, то можно избежать дальнейшего перегрева и восстановиться. Нужно сесть в тень или выйти на свежий воздух, начать много пить (лучше всего выпить 4 стакана слегка подсоленой воды с 15-минутными перерывами), принять холодный душ.

Если этого не сделать, то может возникнуть еще большая слабость и учащение пульса, покраснение лица, усиливающаяся головная боль со рвотой, оглушенность, тяжесть в теле, неровная походка, расширение зрачков. Кожа делается горячей и сухой. Возможны судороги.

Когда температура поднимается выше 40˚С, дыхание человека становится частым и шумным. На этой стадии случаются галлюцинации и бред. Порой пострадавшие от жары теряют сознание и даже впадают в кому. Смертельный исход в тяжелых случаях достигает 30%.

Солнечный удар – это разновидность теплового удара. Отличие в том, что при солнечном ударе перегревается только голова, а не все тело. О причинах и симптомах солнечного удара мы уже говорили на блоге, читайте статью на эту тему – Солнечный удар.

Что делать в случае перегрева

В первую очередь перегревшийся человек должен пребывать в покое, в горизонтальном положении, в прохладном, хорошо вентилируемом помещении. Можно понюхать нашатырный спирт. Стоит прикладывать к голове, шее и груди холодные компрессы или лед либо протирать тело (особенно пах и подмышки) прохладной водой. Однако ни в коем случае не следует обливаться такой водой!

Отнеситесь к перегреву со всей серьезностью. Даже со слабыми симптомами покажитесь терапевту. В тяжелом состоянии тем более нужно поехать в приемный покой или вызвать скорую помощь. Врачи примут меры по дальнейшему охлаждению тела, введут физиологический раствор и раствор глюкозы внутривенно – в соответствии с правилами профессиональной борьбы с обезвоживанием.

Имейте в виду, что симптомы перегрева могут повториться через несколько часов после того, как человеку вроде бы стало лучше. Кроме того, после перенесенного перегрева можно ощущать скачки температуры тела в течение нескольких недель и будет сохраняться предрасположенность к подобным ситуациям.

Также о том, как помочь себе или оказать поддержку тому, кто с вами рядом, можно прочитать в статье Солнечный и тепловой удар.

Как избежать перегрева

Профилактика проста. Если вам жарко, то внимательно следите за своим состоянием. Примите меры, даже если что-то просто покажется странным. Лучше перестраховаться, чем все-таки допустить перегрев.

Чтобы не перегреться, старайтесь в знойные дни находиться в прохладном месте и много пить. Периодически вставайте под душ.

Под открытым небом стоит ходить в нежаркие часы, то есть утром и вечером. И даже в этом случае надевайте головной убор – желательно белый (этот цвет максимально отражает солнечное излучение).

Носите одежду из натуральных материалов. Применяйте солнцезащитные средства. Ешьте меньше жирного.

Имейте под рукой мятные леденцы – от сильного перегрева они не спасут, но при первых, легких признаках солнечного или теплового удара смогут вам помочь.

Помните, что в зоне риска находятся люди с хроническими заболеваниями, гормональными нарушениями, аллергиями, а также с избыточным весом и повышенной метеочувствительностью. Жертвами перегрева становятся и те, кто принимает мочегонные средства или трициклические антидепрессанты либо находится в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Перегрев у детей

С наступлением лета родители маленьких детей должны быть особенно бдительны. Ребенок не всегда может рассказать о своем самочувствии, и это тем более опасно, потому что переход от одной стадии перегрева к другой у них проходит быстро. Чем младше ребенок, тем быстрее и острее проявляются симптомы!

Ребенок, так же, как и взрослый, может не находиться под знойными лучами, но все же перегреться.

Симптомы перегрева у детей

Первый тревожный звонок для родителей, указывающий на то, что ребенок перегрелся на солнце, изменение цвета кожного покрова. Кожа малыша может сильно побледнеть или резко покраснеть и даже покрыться волдырями.

Обезвоживание – еще один признак физиологического сбоя в организме.

Часто дети, особенно совсем маленькие, в жару заметно потеют. Это нормально. Однако при перегреве у них, наоборот, прекращается потоотделение.

Также у ребенка может повыситься температура. Возникает головная боль, тошнота и головокружение. Их дополняют одышка, учащенное сердцебиение и посинение губ. Темнеет в глазах. Появляются вялость и слабость, малыш перестает резвиться, капризничает и пытается прилечь.

Что делать, если ребенок перегрелся на солнце

Если вы заметили малейший намек на перегрев у ребенка, отведите его в прохладную комнату и снимите с него одежду. Дайте ему солоноватой воды – она восстановит водно-солевой баланс в организме малыша.

Нельзя обливать ребенка холодной водой, но можно дать ему принять ванну комнатной температуры, пусть посидит в ней несколько минут. После этого уложите малыша горизонтально.

Оботрите ребенка мокрой тканью или ватой. На лоб тоже можно поместить прохладный компресс. Подержите лед в подмышках, на локтях и коленях.

Повышенная температура может продержаться несколько дней, поскольку у ребенка случился сбой в процессе терморегуляции. Обезвоживание тоже может давать о себе знать. Поэтому ребенку надо больше пить.

Как уберечь детей от теплового удара

  • не выходите гулять, когда слишком жарко (особенно с 12 до 16 часов);
  • обязательно покрывайте голову;
  • давайте ребенку больше питья;
  • одевайте по погоде, не кутайте;
  • откажитесь от одежды темного цвета и от синтетики;
  • не оставляйте ребенка одного в автомобиле – и вообще не оставляйте его без присмотра!

Также смотрите на эту тему видео от доктора Комаровского, который предлагает простые и эффективные решения.

Будем надеяться, что ни вы, ни ваши дети не столкнетесь с такой неприятностью, как перегрев, и желаем вам крепкого здоровья и положительных эмоций!

А для яркого летнего настроения слушаем Лару Фабиан , исполняющую позитивную песню о солнце.

Ваш отзыв

11 комментариев

Перегрев…. а у меня другая проблема — я мерзну((( Даже в жару у меня холодные руки и ноги и согрется сложно(( Сплю под 3 одеялами, в теплых носках даже летом…. Сейчас вспоминаю как смеялась в юности над своей бабушкой что она летом в жару ходила в теплом пальто и валенках….

Нонна, с сосудами у вас проблемы. Думаю, именно так.. Советую делать контрастный душ и разгонять кровь- хорошо бы активным спортом или танцами.. с возрастом мало у нас движения очень.. и за питанием надо следить. Есть побольше всего живого..

У нас в квартире от жары ночью у собаки случился тепловой удар. Собака (коккер-спаниэль) потеряла сознание. Первый раз с таким столкнулись, еле-еле привели в чувство. Теперь относимся к жаре серьезнее

Да, оказывается перегрев или так называемый «тепловой удар» может получить и взрослый. Однажды моя подруга так перегрелась на солнце, что потом все лето лечилась.

А на моей подруге одежда так нагрелась на солнце, что даже самовоспламенилась. Еле удалось ее затушить. Но ожоги на коже остались. Теперь подруга научена этим горем и в самое пекло, это когда больше 40 градусов, из дома никогда более не выходит

Алевтина, ну как это возможно.. я про одежду, которая самовоспламенилась… ну не верится в такое..

Неужели такое возможно…

Наконец-то у нас потеплело и установилась нормальная для региона летняя температура воздуха, как это и должно быть и всегда было в прошлые годы. Сейчас стоит +42 в тени. Прелесть, это наше чудесное южное лето!

Тем же, кому требуется, от перегрева в помещениях используются сплиты, ну а «за калиткой» — это продолжительные приятнейшие водные процедуры — и в бассейнах, и на реке, и на море.

Спасибо, Ирина, за ваши полезные советы; они, при случае, несомненно пригодятся

Ой, Виктор… вот это тенечек…. вот это чудесное южное лето.. тоже ведь непросто выдержать такую жару..

Ирина, а мы словно как те петунии. Наверное приспособились, акклиматизировались тут за много лет Они у нас на клумбах в эту жару под прямым солнцем (где за 50 град.!) прекрасно растут и цветут. Даже на сухой почве — всё выдерживают

У нас сейчас в тени 34 градуса, и ваши советы помогут и нам, и нашим детям

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ

  • Лекарственные травы
  • Полезные корешки
  • Медовые продукты
  • Здоровье детей
  • Народные методы
  • Диеты и похудение
  • Желчный пузырь
  • Здоровое питание
  • Профилактика болезней
  • Лицо и тело
  • Красивая фигура
  • Уход за руками
  • Ароматерапия
  • Уход за волосами
  • Косметические масла
  • Маски из овощей
  • Маски из фруктов
  • Маски из ягод
  • Вдохновение для семьи
  • Счастливый ребенок
  • Душевный переплет
  • Искусство для души
  • Позитивная психология
  • Рекламодателям
  • Контакты
  • Летние букеты #15
  • Весенняя акварель #14
  • Душа зимы #13
  • Дыхание осени #12
  • Летние эскизы #11
  • Получить бесплатно
  • Стать автором
  • Все выпуски

Источник: http://irinazaytseva.ru/peregrev.html

Симптомы солнечного удара у взрослых: температура и лечение

Признаки и терапию солнечного удара описывают исходя из анализа течения гипертермического синдрома. Таким определением врачи объясняют чрезмерное и быстрое нарастание жара, с которым не может справиться организм.

Биологическое значение повышения температуры – ускорение физиологических механизмов и обмена веществ для борьбы с причиной нозологии. При лихорадке усиливается быстрота образования антител, к очагу проникновения бактерий ускоряется поток фагоцитоз (клеток-киллеров микробов). Для устранения вирусов, спирохет, патогенных микроорганизмов требуется запуск воспалительных и аллергических реакций. Чем быстрее активируются защитные силы, тем меньше будет патологических изменений внутренних органов.

Опасность представляет чрезмерное истощение компенсаторных механизмов. Резервные возможности человека не безграничны.

Гипертермический синдром, возникающий после перегревания солнечными лучами, проходит самостоятельно при легкой степени. Головокружение, умеренная головная боль исчезнет после того, как человек примет горизонтальное положение, охладит кожу, выпьет много жидкости.

У взрослых механизмы адаптации сформированы в отличие от детей, поэтому редко встречается декомпенсация со стороны сердца и почек. Болезнь опасна для пожилых пациентов с болезнями центральной нервной системы — эпилепсия, энцефалопатия, отек головного мозга. На фоне патологии возможно формирование судорог.

Нозология создаётся из-за перегревания головного мозга. Возникает нарушение микроциркуляции сосудов, отек, мелкоточечные кровоизлияния.

Для развития состояния у взрослого необязательно пребывание под прямыми солнечными лучами. Гипертермический синдром возникает из-за нахождения в жарком помещении, воздействии горячего воздуха от вентилятора, ношения синтетической одежды.

Проявления обоих вариантов схожи, лечение также однотипное.

Симптомы у взрослых

Признаки перегрева возникают при декомпенсации систем потоотделения. Под влиянием ультрафиолетового излучения происходит расширение периферических сосудов кожи. Такой механизм направлен на отдачу избыточного количества жидкости с целью поддержания физиологического объема крови. Когда выделение пота происходит медленнее, чем нарушение кровоснабжения, формируется отек прилегающих к сосудам тканей. Клиническая картина нозологии складывается в зависимости от локализации поражения. Рассмотрим распространенные симптомы у взрослых:

  1. Тахикардия – ускорение частоты сердечных сокращений. Физиологически на каждый градус Цельсия ЧСС увеличивается до 15 ударов в минуту;
  2. Экстрасистолия – появление нерегулярных сокращений;
  3. Повышение давления при подъеме температуры, снижение АД – при уменьшении;
  4. При формировании температурной реакции (40-41 градус) усиливается потоотделение. По статистике в течение суток при такой ситуации человек теряет 1 литр влаги;
  5. Протеинурия в моче (транзиторная) возникает за счет повышения проницаемости почечных сосудов;
  6. Лихорадка усиливает работу отделов желудочно-кишечного тракта, блокирует секрецию желудочного сока, повышает перистальтику кишечника;
  7. Усиливается обмен веществ в клетках на 10% при увеличении температуры на 0,5–0,6 градусов.

Другие симптомы возникают за счет метаболического ацидоза — избыточного накопления молочной кислоты. Лактат образуется из углеводов на начальном этапе. Когда концентрация сахаров снижается, для синтеза лактата организм использует жирные кислоты.

Самый опасный симптом – потеря сознания. Научные исследования установили причину его формирования. Под действием прямых лучей в клетках головного мозга запускаются биохимические реакции синтеза интерлейкина-1 и фактора некроза опухолей. Вещества способствуют формированию воспаления. Чем больше их образуется, тем сильнее выражен отек тканей с блокадой поступления крови к мозговым клеткам.

Для гипертермического синдрома характерна неадекватная быстрая лихорадка. С ней физиологические комплексы не могут мгновенно справиться. Результат состояния – появление следующих признаков нозологии:

  • Метаболические расстройства;
  • Нарушения микроциркуляции;
  • Дисфункция внутренних органов;
  • Неврологические проявления.

Первые симптомы и медицинское лечение

Клиническая картина состояния специфична для диагностики:

  1. Сильная жажда, слабость;
  2. Головная боль, головокружение;
  3. Чувство сдавливания за грудиной;
  4. Ноющие боли спины, конечностей;
  5. Учащение дыхания и сердцебиения;
  6. Сухость кожи;
  7. Снижение мочеотделения;
  8. Высокая температура (39-41 градус Цельсия);
  9. Кома, судороги.

При тяжелой степени лицо становится цианотичным, сужаются зрачки глаз, дыхание значительно учащается, повышается вероятность параличей конечностей, мочеотделение делается нерегулярным, возможно возникновение рвоты и поноса из-за расстройства деятельности желудочно-кишечного тракта.

Данные признаки нозологии известны врачам, но простому человеку важно знать симптомы солнечного (теплового) удара для своевременного оказания первой помощи:

  • Головная боль;
  • Головокружение;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Покраснение лица;
  • Упадок сил;
  • Повышение температуры до 41 градуса.

Существуют группы риска пациентов с присутствием предрасполагающих факторов:

  1. Избыточная масса тела;
  2. Усиленный психоэмоциональный фон;
  3. Наличие препятствий для рассеивания тепла;
  4. Плотная одежда;
  5. Сердечно-сосудистые болезни;
  6. Неврологические проблемы;
  7. Состояние алкогольного опьянения;
  8. Курение.

Для состояния характерно быстрое развитие, внезапное появление проявлений, резкое нарастание клинической картины. Без охлаждения кожных покровов при наличии учащенного дыхания и сердцебиения возможен летальный исход за счет комы.

Температура

Показания градусника отличаются в зависимости от степени выраженности патологии и места измерения.

Классическая схема снятия показаний температуры в подмышечной впадине не является оптимальной. Центр терморегуляции – гипоталамус (железа головного мозга). Для измерения ее нагрева используются тимпанические термометры, измеряющие инфракрасный спектр возле барабанной перепонки внутреннего уха. Для объективных измерений следует держать градусник в течение 3-5 минут. Более точные цифры дают электронные устройства.

Существуют специальные приборы для измерения нагрева ротовой полости. Их достаточно подержать во рту 1 минуту.

В Европе у пациентов в коме применяются специальные полоски, оснащенные теплочувствительными квадратиками — индикаторами с цифровыми отметками. Маркеры постепенно изменяют оттенок при нагреве. Полоску достаточно приложить ко лбу на 15 секунд, чтобы получить точные результаты.

При тепловом ударе выделяют два вида температурной реакции:

Лихорадка – неспецифическая защитная реакция, сопровождающаяся периодическими подъемами и снижениями температуры. Нозология отражает баланс процессов терморегуляции вследствие уменьшения теплоотдачи и продукции пирогенов.

Гипертермия – не контролируется организмом, а является результатом поломки защитных систем.

Основные стадии лихорадки:

На продромальном этапе симптомы выражены незначительно, что не позволяет установить диагноз и начать своевременную терапию. Если лечить гипертермию на раннем этапе, предотвращаются серьезные осложнения (кома, параличи).

Подъем начинается при разогревании внутренних сред. Усиление тонуса возникает за счет активации симпатической нервной системы. На фоне патологии повышается централизация кровотока, растёт тонус периферических сосудов. На этапе подъема появляются следующие симптомы:

  • Феномен «гусиная кожа»;
  • Мраморный рисунок кожных покровов;
  • Дрожь;
  • Ощущение холода, озноб;
  • Специфическая «поза эмбриона» человека. Сворачивание клубочком позволяет психологически уменьшить ощущение холода.

На этапе стабильности контроль конвекции осуществляется за счет регуляции гипоталамусом («ядро пирогенности»). В зависимости от степени выраженности нозологии температурная реакция может снижаться по критическому или литическому пути. Медленная форма свидетельствует о высоких компенсаторных возможностях организма. Быстрый вариант развивается у людей на фоне приема нестероидных противовоспалительных средств.

На данной стадии наблюдаются следующие проявления болезни:

  1. Симптомы белого пятна – значительное и быстрое снижение температуры;
  2. Сонливость;
  3. Заторможенность;
  4. Вялость и слабость;
  5. Снижение артериального давления.

Существует несколько вариантов температурной кривой:

  • Субфебрильная (37,2-37,9 градусов);
  • Умеренная фебрильная (38-38,9);
  • Высокая фебрильная (до 40);
  • Гиперпиретическая (свыше 40).

По длительности развития различают следующие виды лихорадок:

  • Мимолетная (несколько часов);
  • Короткая (меньше 2-х недель);
  • Длительная (больше 2-х недель);
  • Лихорадка неясного генеза (более 3-х недель).

По характеру температурных кривых выделяют следующие виды лихорадок:

  1. Постоянная;
  2. Ремитирующая;
  3. Послабляющая;
  4. Перемежающая;
  5. Извращенная;
  6. Волнообразная.

Понижение уровня температурной кривой нередко сопровождается волнообразностью. За подъемами следует уменьшение. Количество циклов определяется интенсивностью патологического процесса.

Принципы лечения

Терапия на догоспитальном этапе:

  • Введение седуксена, диазепама внутримышечно;
  • Реланиум применяется в дозе 1 мл 0,5% раствора для предотвращения мышечных судорог;
  • Анальгин – 2 мл 50% раств. внутривенно;
  • 0,9% хлорид натрия по 1000 мл на протяжении 2-3 часов

Лечение жаропонижающими препаратами теплового удара не оказывает повреждающего действия на организм при постепенном уменьшении температурной кривой фармацевтическими средствами.

Ее повышение больше, чем на 6 градусов Цельсия не способствует необратимым изменениям структур головного мозга. При выборе тактики назначения нестероидных противовоспалительных средств нужно провести тщательную диагностику состояния человека, ориентируясь на возрастные особенности организма. До использования фармацевтических средств рекомендуются физические методы:

  • Ограничение теплоотдачи путем укрывания при температуре больше 39 градусов;
  • Обтирание пострадавшего губкой с теплой водой (37-38 град.) длительностью 5 минут;
  • Ванны при температурной реакции больше 40 градусов Цельсия.

При температуре водыград. значительно снижается эффективность жаропонижения. Народные рецепты с добавлением водки не имеют смысла, так как усиления охлаждения не наблюдается. Ванны при увеличении температурной реакции свыше 40 градусов. Вода должна остывать постепенно (вначале до 38, затем до 36 градусов).

Дополнительно к вышеописанным способам можно применять следующее лечение:

  • Обильный питьевой режим;
  • Щадящая диета;
  • Проветривание помещения;
  • Укутывание;
  • Обертывание.

Медикаментозные способы

Существуют методы лечения препаратами антимикробного и антипиретического типа. Не хуже эталонных аналогов дженерики. Они безопасны и эффективны для взрослых и детей. Для лечения распространены нестероидные противовоспалительные препараты:

Парацетамол обладает жаропонижающим действием. Рекомендуется для неотложной помощи пациентам с гипертермией. Существуют отдельные варианты для взрослых и детей.

Принципы уменьшения температуры при тепловом ударе

Для стабильного снижения жара не следует сбивать ее до физиологических значений. Согласно врачебным исследованиям при нормальной функциональности «ядра терморегуляции» достаточно сбить температуру на 1-2 градуса обычными нестероидными противовоспалительными средствами (парацетамол, ибупрофен). Нужно лишь правильно подобрать дозировки препаратов.

Существуют показания к применению жаропонижающих средств:

  • Температура выше 39,5 градусов у детей старше 3 месяцев;
  • Головная боль, ломота мышц;
  • Фебрильные судороги на фоне лихорадки;
  • Тяжелые болезни сердца;
  • Ускорение дыхания;
  • Заболевания центральной нервной системы, легких.

Жаропонижающие средства применяются курсовым методом при нестабильности центра терморегуляции.

При вероятности развития вышеописанных осложнений требуется незамедлительная госпитализация ребенка.

Тяжелая степень солнечного удара приводит к нарушению естественных отправлений: утка подается прямо в постель. Пациенту постоянно требуется сиделка, но при качественном лечении восстановление утраченных функций наступает через 5-10 дней. Существует богатый арсенал медицинских средств для купирования синдрома. Не проводите лечение солнечного удара в домашних условиях самостоятельно!

Я пока прочитал, у меня у самого солнечный удар случился

Источник: http://vnormu.ru/simptomy-solnechnogo-udara-vzroslyh-lechenie.html

Перегрев на солнце – симптомы у взрослых

Долгожданное лето может запомниться не только отдыхом у моря, интересными экскурсиями и походами в живописные леса, но и довольно неприятными моментами. Одним из них является перегрев на солнце – симптомы у взрослых появляются почти сразу, однако они напоминают проявления ОРВИ, и долгое время пострадавший даже не догадывается о нарушениях терморегуляции. Поэтому к врачу, как правило, обращаются уже с последствиями патологии.

Какие наблюдаются симптомы при перегреве организма на солнце?

Клинические признаки рассматриваемого состояния зависят от длительности пребывания под ультрафиолетовыми лучами и степени поражения. Различают 4 стадии перегрева:

1. Легкая. Терморегуляция практически не нарушена, поэтому температура тела остается нормальной или слегка повышается, но не более 37,5 градусов. Человек может жаловаться на слабость, сонливость, утомляемость, низкую работоспособность, апатию.

2. Средняя. Ухудшается теплоотдача вследствие снижения интенсивности потоотделения. Из-за этого температура тела медленно поднимается до субфебрильных значений, обычно она составляет 38-38,5 градусов. Пострадавшему все время жарко, душно и хочется пить, пульс учащен доударов в минуту.

3. Тяжелая. В данном случае при перегреве на солнце имеют место такие симптомы как температура и понос. Столбик термометра поднимается до значенийградусов, пульс существенно учащен (около 150 ударов в минуту). Дополнительно отмечаются следующие признаки:

  • покраснение кожи лица;
  • лихорадка;
  • интенсивное потоотделение;
  • сухость во рту, чувство постоянной жажды;
  • нервное возбуждение, сменяемое апатией;
  • сдавленность в висках;
  • болезненность в эпигастральной области;
  • вздутие и урчание живота;
  • изжога;
  • неприятный вкус во рту;
  • иногда – тяжесть в районе желчного пузыря.

4. Тепловой или солнечный удар. Это самое опасное состояние, так как оно чревато сильнейшим обезвоживанием и кислородным голоданием тканей, включая головной мозг. Данная патология может привести к летальному исходу. Характерные признаки теплового или солнечного удара:

  • аритмия;
  • жар, лихорадка;
  • расстройства сознания (бред, галлюцинации);
  • обмороки;
  • рвота;
  • частая диарея;
  • впадение в кому;
  • синюшность и бледность кожных покровов;
  • судороги мышц конечностей.

Важно отметить, что перечисленные клинические проявления быстро усиливаются, поэтому легкая степень патологии может быстро перейти в тяжелую, буквально за несколько часов.

Симптомы осложнений и последствий перегрева на солнце

Описываемая проблема становится причиной множества разнообразных заболеваний и негативных реакций организма. В лучшем случае избыток ультрафиолета приведет к таким явлениям:

  • солнечный ожог эпидермиса;
  • потница;
  • головокружение;
  • аллергические высыпания;
  • раздражение кожи;
  • дерматиты;
  • инфицирование ожогов (стрептостафилодермия);
  • закупорка сальных желез, комедоны;
  • головные боли.

Но есть и более серьезные симптомы после перегрева на солнце, требующие квалифицированной медицинской помощи. Среди них следующие:

  • сильное обезвоживание организма;
  • интоксикация;
  • кислородное голодание внутренних органов и тканей;
  • острые нарушения кровообращения;
  • сбои в работе сердца;
  • поражения нервной системы;
  • внутренние кровоизлияния;
  • мышечные параличи;
  • потери сознания;
  • одышка или удушье;
  • расстройства психики;
  • сильные диспепсические расстройства;
  • нарушения ориентации в пространстве, времени;
  • зрительные и слуховые галлюцинации;
  • сердечная недостаточность;
  • остановка дыхания.

Копирование информации разрешено только с прямой и индексируемой ссылкой на первоисточник

Источник: http://womanadvice.ru/peregrev-na-solnce-simptomy-u-vzroslyh

Перегрев на солнце. Солнечный или тепловой удар. Симптомы, причины, лечение.

Перегрев на солнце. Солнечный или тепловой удар. Симптомы, причины, лечение.

Что провоцирует / Причины Теплового удара:

Тепловой удар иногда возникает у моряков в условиях тропиков, у рабочих горячих цехов, при сельскохозяйственных работах, у любителей чрезмерного солнечного загара. Иногда тепловые удары происходят во время маршей военнослужащих в жаркие дни, во время туристических походов при неправильной их организации и недостаточной тренированности участников. Возникновению теплового удара способствуют влажность воздуха, нерациональная одежда, индивидуальная чувствительность к повышению температуры. В большей мере перегреванию подвержены лица, страдающие вегетативно-сосудистой недостаточностью, сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением и другими обменными нарушениями (в частности, при эндокринных заболеваниях). Смертность при тепловом ударе достигает высоких цифр. Так, при подъеме температуры тела свыше 41 °С умирают до половины пострадавших.

Риск заработать солнечный удар возрастает, если есть следующие условия:

  • 1. — прямое воздействие солнца на непокрытую голову;
  • 2. — повышенная погодная влажность;
  • 3. — наличие некоторых проблем со здоровьем, в частности: гипертонической болезни, вегетососудистой дистонии, эндокринных расстройств, порока сердца, ожирения;
  • 4. — возрастные риски: дети до 1 года, в особенности новорожденные, и пожилые люди. Солнечный удар у детей и стариков наиболее вероятен и угрожающ, ведь у малышей еще не достаточно совершенная естественная терморегуляция организма, а у пожилых людей — она уже слабо функционирует;
  • 5. — избыточный вес тела, ожирение;
  • 6. — алкогольная интоксикация;
  • 7. — курение;
  • 8. — стресс, нервное напряжение.

Симптомы Теплового удара:

Различают легкий, средней тяжести и тяжелый тепловой удар. Начало обычно острое. Наблюдаются учащение дыхания и сердечных сокращений, гиперемия кожи, повышение температуры тела, достигающее иногда высоких цифр.

При легкой форме теплового удара расстройства ограничиваются головной болью, тошнотой, общей слабостью.

При тепловом поражении средней тяжести развиваются более резкая мышечная слабость, сильная головная боль, тошнота и рвота. Отмечаются некоторая общая заторможенность, пошатывание при ходьбе, иногда обморочное состояние. Дыхание и пульс резко учащены. Наблюдается усиленное потоотделение. Температура тела повышается до 40 °С.

Тяжелая форма теплового удара развивается внезапно. Часто отмечается двигательное возбуждение, иногда – психические нарушения (галлюцинации, бред). Дыхание учащенное, поверхностное, ритм его часто нарушен. Пульс учащен до 120 и более ударов в минуту, слабый. Тоны сердца глухие. Кожные покровы бледные, покрыты липким потом. Температура тела повышается до 41–43 °С. Диурез резко снижается. В крови нарастает содержание азота, мочевины при уменьшении количества хлоридов. На фоне выраженных вегетативно-сосудистых нарушений развиваются расстройства сознания различной глубины и продолжительности. При неврологическом осмотре выявляются анизокория, угнетение реакции зрачков на свет и роговичных рефлексов, а также рефлексов на конечностях. Нередко наблюдаются двигательное возбуждение, рвота, клонико-тонические судороги, коматозное состояние, на фоне которого в наиболее тяжелых случаях могут развиваться фатальные нарушения дыхания и сердечной деятельности.

Лечение Теплового удара:

Необходимо принять меры для снижения температуры тела: перенести больного в тень, освободить от стесняющей одежды, положить холод на голову, область сердца и крупных сосудов. Необходимо обеспечить введение достаточного количества жидкости. В случае сохранности сознания дают холодную воду, чай, кофе. При возбуждении вводят аминазин, димедрол, при судорогах – противо судорожные препараты – сибазон (седуксен), аминазин, фенобарбитал и др. При падении сердечно й деятельности используют сердечные средства (кордиамин, кофеин, строфантин). При повышении внутричерепного давления показаны разгрузочные люмбальные пункции. При вдыхании кислорода рекомендуется добавлять углекислый газ. При последующем лечении астенического состояния назначают витамины группы В, препараты железа, кальция.

И так, признаки солнечного удара легкой степени — это:

  • 1. — головная боль;
  • 2. — тошнота;
  • 3. — общая слабость;
  • 4. — учащения дыхания и пульса;
  • 5. — расширение зрачков.

Необходимые меры: вынести/выйти из зоны перегрева, оказать помощь. Если есть тошнота и рвота, придать больному такое положение, чтобы он не захлёбывался рвотной массой.

  • • Первая помощь при солнечном ударе или тепловом

Собственно первая помощь при солнечном ударе и тепловом в обоих случаях одинакова.

При появлении первых симптомов необходимо быстро отреагировать оказанием первой помощью пострадавшему. Не стоит забывать при этом, что это доврачебная помощь, и бригаду «скорой» лучше вызывать сразу же, так как человеку обычно сложно сориентироваться и правильно оценить степень тяжести состояния пострадавшего, в особенности, если солнечный удар у детей или пожилых людей.

Общие правила первой помощи: исключить влияние факторов перегрева — немедленно вынести пострадавшего на свежий воздух, обязательно в тень, либо поместить его в прохладном, хорошо вентилируемом помещении, уложить с приподнятой головой, расстегнуть воротник, а лучше вообще до пояса раздеть. Положить на голову холодный компресс, опрыскивать тело холодной водой. Дать обильно попить прохладной воды. Хорошо поможет обычная настойка валерианы: на третью часть стакана воды 20 капель.

Первая помощь при солнечном ударе:

  • 1. — Перенести или перевести пострадавшего в затененное место или прохладное помещение, где достаточно кислорода и нормальный уровень влажности. Желательно, чтобы пространство в ближайшем радиусе было открытым, без массового пребывания людей;
  • 2. — В обязательном порядке пострадавшего нужно положить;
  • 3. — Голову и ноги необходимо приподнять, подложив что-нибудь под шею и щиколотки, к примеру, сумку или свернутое полотенце;
  • 4. — Освободить пострадавшего от верхней одежды, в особенности, сдавливающей грудь и шею, расстегнуть ворот, бюстгальтер, снять брючный ремень, одежду из синтетической или плотной ткани лучше совсем снять, во всяком случае, до пояса;
  • 5. — Напоить больного большим количеством воды, обязательно прохладной и лучше минеральной, можно добавить сахар и соли, на кончике чайной ложечки;
  • 6. — Смочите лицо пострадавшего холодной водой, приложите холодную моркую ткань ко лбу и шее;
  • 7. — Намочите холодной водой любую ткань и похлопайте по груди, можно обливать всё тело водой не теплее 20 °С, либо, если пострадавший в состоянии, принять прохладный душ –°С;
  • 8. — Приложите к голове, под затылок и на лоб, холодный компресс, кусочки льда или холодную бутылку;
  • 9. — Обмахивайте пострадавшего частыми движениями;
  • 10. — Если началась непроизвольная рвота, обязательно освободите дыхательные пути пострадавшего от рвотных масс, не дайте захлебнуться, слегка поверните его на бок;
  • 11. — Тело можно опрыскивать холодной водой или обернуть мокрой простыней;
  • 12. — При замутнении сознания дайте больному понюхать пары раствора аммиака 10%;
  • 13. — При расстройстве дыхания смочите слегка ватку в нашатырном спирте (он есть в любой автомобильной аптечке) и осторожно поднесите несколько раз к его носу;
  • 14. — В экстренных случаях, при обмороке, остановке дыхания, не прощупывании пульса – не ждите медиков! Вспоминайте, чему учили вас в школе, и делайте искусственное дыхание пострадавшему и массаж сердца, пока не появятся дыхательные движения, сердечная деятельность – ориентируйтесь по пульсу;
  • 15. — Пахта или попросту обезжиренные сливки – хорошее средство, если нужна первая помощь при солнечном ударе. Рекомендуется пить их, по меньшей мере, ежедневно по 2-3 стакана, пока не пройдут полностью симптомы солнечного удара.

Врачи, как правило, после перенесенного человеком солнечного удара рекомендуют в течение нескольких дней соблюдать постельный режим. Это время необходимо, чтобы организм восстановил деятельность нервной системы, циркуляцию крови, ряд биохимических реакций. Данной рекомендацией пренебрегать не следует, иначе возрастет риск повторного состояния удара.

Источник: http://zdoroviezybki.ru/overheated-in-the-sun-64231/

Тепловой удар. Солнечный удар. Причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика

Что такое тепловой удар?

Патогенез (механизм возникновения) теплового удара

  • Проведения (конвекции). В данном случае тепло передается от тела к окружающим его частицам (воздуха, воды). Нагретые теплом человеческого тела частицы замещаются другими, более холодными частицами, в результате чего организм охлаждается. Следовательно, чем окружающая среда холоднее, тем интенсивнее происходит теплоотдача данным путем.
  • Кондукции. В данном случае тепло передается от поверхности кожи непосредственно к прилегающим предметам (например, холодному камню или стулу, на котором сидит человек).
  • Излучения (радиации). В данном случае отдача тепла происходит в результате излучения в более холодную окружающую среду инфракрасных электромагнитных волн. Этот механизм также активен только в том случае, если температура воздуха ниже температуры человеческого тела.
  • Испарения воды (пота). Во время испарения частицы воды с поверхности кожных покровов превращаются в пар. Данный процесс протекает с потреблением определенного количества энергии, которую «поставляет» человеческое тело. Само оно при этом охлаждается.

В нормальных условиях (при температуре окружающей среды 20 градусов) посредством испарения человеческий организм теряет всего лишь 20% тепла. В то же время, при повышении температуры воздуха боле 37 градусов (то есть выше температуры тела) первые три механизма теплоотдачи (конвекция, кондукция и радиация) становятся неэффективными. В данном случае вся теплоотдача начинает обеспечиваться исключительно за счет испарения воды с поверхности кожных покровов.

Чем тепловой удар отличается от солнечного удара?

Причины теплового и солнечного удара

  • Пребывание на солнце во время жары. Если в жаркий летний день температура воздуха в тени достигает 25 – 30 градусов, на солнце она может превышать 45 – 50 градусов. Естественно, в таких условиях организм сможет охлаждаться только посредством испарения. Однако, как было сказано ранее, компенсаторные возможности испарения также ограничены. Вот почему при длительном пребывании на жаре возможно развитие теплового удара.
  • Работа вблизи источников тепла. Повышенному риску развития теплового удара подвержены работники промышленных цехов, пекари, работники металлургической промышленности и другие люди, чья деятельность связана с пребыванием вблизи источников тепла (печей, жаровых шкафов и так далее).
  • Утомительная физическая работа. Во время мышечной активности выделяется большое количество тепловой энергии. Если физическая работа выполняется в жарком помещении или под прямыми солнечными лучами, жидкость не успевает испаряться с поверхности тела и охлаждать его, в результате чего образуются капли пота. Организм при этом также перегревается.
  • Высокая влажность воздуха. Повышенная влажность воздуха отмечается вблизи морей, океанов и других водоемов, так как под действием солнечных лучей вода из них испаряется, а ее пары насыщают окружающий воздух. Как было сказано ранее, при повышенной влажности эффективность охлаждения организма посредством испарения ограничивается. Если при этом нарушаются и другие охлаждающие механизмы (что наблюдается при повышении температуры воздуха), возможно быстрое развитие теплового удара.
  • Недостаточное потребление жидкости. При повышении температуры окружающей среды выше температуры тела организм охлаждается исключительно посредством испарения. Однако при этом он теряет определенное количество жидкости. Если потери жидкости своевременно не восполнять, это приведет к обезвоживанию организма и развитию связанных с этим осложнений. Эффективность испарения как охлаждающего механизма при этом также снизится, что будет способствовать развитию теплового удара.
  • Неправильное использование одежды. Если во время жары человек носит одежду, препятствующую проведению тепла, это также может привести к развитию теплового удара. Дело в том, что во время испарения пота воздух между кожей и одеждой быстро насыщается водяными парами. Вследствие этого охлаждение организма посредством испарения прекращается, а температура тела начнет стремительно повышаться.
  • Прием некоторых медикаментов. Существуют лекарственные средства, которые могут нарушать (угнетать) функции потовых желез. Если после приема таких медикаментов человек будет находиться на жаре или вблизи источников тепла, у него может развиться тепловой удар. К «опасным» препаратам относятся атропин, антидепрессанты (препараты, используемые для поднятия настроения у больных депрессией), а также антигистаминные средства, используемые для лечения аллергических реакций (такие как димедрол).
  • Поражение центральной нервной системы. Крайне редко причиной развития теплового удара может быть поражение клеток мозга, регулирующих процессы теплоотдачи (такое может наблюдаться при кровоизлиянии в мозг, травме и так далее). В данном случае также может отмечаться перегревание организма, однако оно обычно имеет второстепенное значение (на первый план выступают симптомы поражения центральной нервной системы – нарушение сознания, дыхания, сердцебиения и так далее).

Можно ли получить солнечный удар в солярии?

Факторы риска, способствующие развитию теплового и солнечного удара

  • Детский возраст. К моменту рождения механизмы терморегуляции ребенка еще полностью не сформированы. Пребывание на холодном воздухе может привести к быстрому переохлаждению детского организма, в то время как чрезмерно сильное пеленание малыша может привести к его перегреванию и развитию теплового удара.
  • Пожилой возраст. С возрастом механизмы терморегуляции нарушаются, что также способствует более быстрому перегреванию организма в условиях повышенной температуры окружающей среды.
  • Заболевания щитовидной железы.Щитовидная железа выделяет особые гормоны (тироксин и трийодтиронин), которые регулируют обмен веществ в организме. Некоторые заболевания (например, диффузный токсический зоб) характеризуются чрезмерной продукцией данных гормонов, что сопровождается повышением температуры тела и повышенным риском развития теплового удара.
  • Ожирение. В человеческом организме тепло продуцируется преимущественно в печени (в результате химических процессов) и в мышцах (при их активных сокращениях и расслаблениях). При ожирении увеличение массы тела происходит преимущественно за счет жировой клетчатки, которая располагается непосредственно под кожей и вокруг внутренних органов. Жировая ткань плохо проводит образующееся в мышцах и печени тепло, вследствие чего процесс охлаждения организма нарушается. Вот почему при повышении температуры окружающей среды у полных пациентов риск развития теплового удара выше, чем у людей с нормальным телосложением.
  • Прием мочегонных препаратов. Данные препараты способствуют выведению жидкости из организма. При неправильном их использовании может развиться обезвоживание, что нарушит процесс потообразования и охлаждения организма посредством испарения пота.

Симптомы, признаки и диагностика теплового и солнечного удара у взрослого

  • ухудшением общего самочувствия;
  • покраснением кожи;
  • повышением температуры тела;
  • увеличением частоты пульса;
  • снижением давления;
  • головными болями;
  • головокружениями;
  • обмороком (потерей сознания);
  • одышкой (чувством нехватки воздуха);
  • тошнотой и рвотой;
  • судорогами.

Сразу стоит отметить, что признаки теплового удара могут отмечаться и при солнечном ударе, однако в последнем случае на первый план будут выступать симптомы поражения центральной нервной системы (нарушения сознания, судороги, головне боли и так далее).

Ухудшение общего самочувствия

Покраснение кожи

Повышение температуры тела

Снижение давления

Головные боли

Головокружение и обморок (потеря сознания)

Одышка

Судороги

Тошнота и рвота

Может ли быть понос при тепловом или солнечном ударе?

Может ли быть озноб при тепловом ударе?

Формы теплового удара

  • Асфиктическую форму теплового удара. В данном случае на первый план выступают признаки поражения дыхательной системы (одышка, учащенное или редкое дыхание). Температура тела при этом может подниматься до 38 – 39 градусов, а другие симптомы (головокружения, судороги и так далее) могут быть слабо выраженными или вовсе отсутствовать.
  • Гипертермическую форму. При данной форме заболевания на первый план выступает выраженное повышение температуры тела (более 40 градусов) и связанные с этим нарушения функций жизненно-важных органов (падение артериального давления, обезвоживание организма, судороги).
  • Церебральную (мозговую) форму. Характеризуется преимущественным поражением центральной нервной системы, что может проявляться судорогами, нарушениями сознания, головными болями и так далее. Температура тела при этом может быть умеренно повышенной или высокой (от 38 до 40 градусов).
  • Гастроэнтеритическую форму. В данном случае с первых часов заболевания у пациента может отмечаться выраженная тошнота и повторяющаяся рвота, а на более поздних этапах развития может появляться понос. Другие признаки теплового удара (головокружение, покраснение кожи, нарушения дыхания) также присутствуют, однако слабо или умеренно выражены. Температура тела при данной форме редко превышает 39 градусов.

Стадии теплового удара

  • Стадию компенсации. Характеризуется нагреванием организма, во время которого происходит активация его компенсаторных (охлаждающих) систем. При этом могут наблюдаться покраснение кожи, обильное потоотделение, жажда (на фоне потери жидкости из организма) и так далее. Температура тела при этом поддерживается на нормальном уровне.
  • Стадию декомпенсации (собственно тепловой удар). На данном этапе перегревание организма становиться настолько выраженным, что компенсаторные охлаждающие механизмы оказываются неэффективными. Температура тела при этом стремительно повышается, в результате чего и возникают признаки теплового удара, перечисленные выше.

Тепловой и солнечный удар у ребенка

Лечение теплового и солнечного удара

Оказание первой медицинской помощи пострадавшему от теплового или солнечного удара

  • Устранение причинного фактора. Первое, что нужно сделать при тепловом или солнечном ударе, это предотвратить дальнейшее перегревание организма. Если человек находится под воздействием прямых солнечных лучей, его нужно как можно скорее переместить в тень, что позволит предотвратить дальнейшее нагревание тканей мозга. Если тепловой удар случился на открытом воздухе (на жаре), пострадавшего следует отвести или перенести в прохладное помещение (в подъезд дома, магазин, оборудованный кондиционером, квартиру и так далее). В случае теплового удара на производстве больного следует отнести как можно дальше от источника тепла. Целью данных манипуляций является восстановление нарушенных механизмов теплоотдачи (посредством проведения и излучения), что возможно только в том случае, если температура окружающей среды будет ниже температуры тела.
  • Обеспечение пострадавшему покоя. Любые движения будут сопровождаться усиленной продукцией тепла (в результате мышечных сокращений), что замедлит процесс охлаждения организма. Более того, во время самостоятельного перемещения у пострадавшего может возникнуть головокружение (из-за падения артериального давления и нарушения кровоснабжения головного мозга), вследствие чего он может упасть и нанести себе дополнительные травмы. Вот почему пациенту с тепловым ударом не рекомендуется самостоятельно добираться до лечебного учреждения. Лучше всего уложить его в постель в прохладном помещении, где он дождется приезда скорой помощи. При наличии признаков нарушения сознания следует приподнять ноги пострадавшего на 10 – 15 см выше уровня головы. Это увеличит приток крови к головному мозгу, тем самым, предотвратив кислородное голодание нервных клеток.
  • Снятие с пострадавшего одежды. Любая одежда (даже самая тонкая) будет нарушать процесс теплоотдачи, тем самым, замедляя охлаждение организма. Именно поэтому сразу после устранения причинного фактора перегревания пострадавшего следует максимально быстро раздеть, сняв верхнюю одежду (если таковая имеется), а также рубашки, майки, штаны, головные уборы (в том числе кепки, панамки) и так далее. Нижнее белье снимать не нужно, так как оно практически никак не повлияет на процесс охлаждения.
  • Прикладывание холодного компресса на лоб. Для приготовления компресса можно взять любой платок или полотенце, смочить его в холодной воде и приложить к лобной области пациента. Данную процедуру следует выполнять как при тепловом, так и при солнечном ударе. Это будет способствовать охлаждению тканей головного мозга, а также протекающей через мозговые сосуды крови, что предотвратит дальнейшее повреждение нервных клеток. При тепловом ударе также эффективным будет прикладывание холодных компрессов на конечности (в области запястий, голеностопных суставов). Однако важно помнить, что при прикладывании холодного компресса к кожным покровам он нагревается довольно быстро (в течение 1 – 2 минут), после чего его охлаждающий эффект снижается. Вот почему каждые 2 – 3 минуты рекомендуется вновь смачивать полотенца в холодной воде. Продолжать прикладывание компрессов следует в течение максимум 30 – 60 минут либо до приезда врачей скорой помощи.
  • Обрызгивание тела пострадавшего прохладной водой. Если состояние пациента позволяет (то есть если он не жалуется на выраженное головокружение и не теряет сознания), ему рекомендуется принять прохладный душ. Это позволит максимально быстро охладить кожные покровы, тем самым, ускорив охлаждение организма. Температура воды при этом не должна быть ниже 20 градусов. Если же пациент жалуется на головокружения или находится в бессознательном состоянии, его лицо и тело можно обрызгать холодной водой 2 – 3 раза с интервалом в 3 – 5 минут, что также ускорит теплоотдачу.
  • Профилактику обезвоживания. Если пациент в сознании, ему следует сразу дать выпить несколько глотков прохладой воды (не более 100 мл за раз), в которую нужно добавить немного соли (четверть чайной ложки на 1 стакан). Дело в том, что в процессе развития теплового удара (на стадии компенсации) отмечается усиленное потоотделение. Организм при этом теряет не только жидкость, но и электролиты (в том числе натрий), что может сопровождаться нарушением функций центральной нервной системы и других органов. Прием соленой воды позволит восстановить не только объем жидкости в организме, но и электролитный состав крови, что является одним из ключевых моментов в лечении теплового удара.
  • Обеспечение притока свежего воздуха. Если у пациента наблюдается одышка (чувство нехватки воздуха), это может говорить об асфиктической форме теплового удара. В данном случае организм пострадавшего испытывает недостаток в кислороде. Обеспечить повышенный приток кислорода можно с помощью переноса больного на улицу (если температура воздуха не превышает 30 градусов) либо с помощью адекватного проветривания помещения, в котором он находится. Также можно обмахивать пациента с помощью полотенца или направить на него работающий вентилятор. Это не только обеспечит приток свежего воздуха, но и ускорит охлаждение организма.
  • Использование нашатырного спирта. Если пострадавший находится в бессознательном состоянии, можно попробовать привести его в чувства с помощью нашатырного спирта (если таковой имеется под рукой). Для этого несколько капель спирта следует нанести на ватный тампон или платок и поднести к носу пострадавшего. Вдыхание паров спирта сопровождается стимуляцией дыхания и центральной нервной системы, а также умеренным повышением артериального давления, что может привести больного в чувства.
  • Защиту дыхательных путей. Если у пациента имеется тошнота и рвота, а сознание его нарушено, следует повернуть его на бок, слегка наклонив голову лицом вниз и подложив под нее небольшой валик (например, из сложенного полотенца). Такая позиция пострадавшего позволит предотвратить попадание рвотных масс в дыхательные пути, что могло бы вызвать развитие грозных осложнений со стороны легких (воспаление легких).
  • Искусственное дыхание и массаж сердца. Если пострадавший без сознания, не дышит или у него отсутствует сердцебиение, следует немедленно начинать реанимационные мероприятия (искусственное дыхание и непрямой массаж сердца). Выполнять их следует до приезда бригады скорой помощи. Это единственный способ спасти жизнь больного, если у него возникла остановка сердца.

Что нельзя делать при тепловом и солнечном ударе?

  • Помещать пациента в холодную воду. Если перегретое тело полностью поместить в холодную воду (например, в ванну), это может привести к выраженному переохлаждению организма (из-за расширенных кровеносных сосудов кожи). Кроме того, при попадании в холодную воду может произойти рефлекторный спазм (сужение) данных сосудов, в результате чего большое количество крови с периферии поступит к сердцу. Это приведет к перегрузке сердечной мышцы, что может вызвать развитие осложнений (болей в сердце, инфаркта, то есть гибели мышечных клеток сердца и так далее).
  • Принимать ледяной душ. Последствия данной процедуры могут быть такими же, как при помещении пациента в холодную воду. Более того, охлаждение тела с помощью ледяной воды может способствовать развитию воспалительных заболеваний дыхательной системы (то есть воспаления легких, бронхита, ангины и так далее).
  • Прикладывать холодные компрессы на грудь и спину. Наложение холодных компрессов на область груди и спины в течение длительного времени также может способствовать воспалению легких.
  • Употреблять алкоголь. Употребление алкоголя всегда сопровождается расширением периферических кровеносных сосудов (в том числе сосудов кожи), что обусловлено действием входящего в его состав этилового спирта. Однако при тепловом ударе кожные сосуды и так расширены. Прием алкогольных напитков при этом может способствовать перераспределению крови и более выраженному падению артериального давления, сопровождающемуся нарушением кровоснабжения головного мозга.

Лекарства (таблетки) при тепловом и солнечном ударе

Цель назначения медикаментов

Какие препараты используются?

Механизм лечебного действия

Охлаждение организма и борьба с обезвоживанием

Физиологический раствор (0,9% раствор хлорида натрия)

Данные препараты вводятся внутривенно в условиях стационара. Применять их следует в слегка охлажденном состоянии (температура вводимых растворов не должна быть выше 25 градусов). Это позволяет снизить температуру тела, а также восстановить объем циркулирующей крови и электролитный состав плазмы (в состав раствора Рингера входят натрий, калий, кальций и хлор).

Поддержание функций сердечно-сосудистой системы

Раствор для внутривенного введения, который обеспечивает восполнение объема циркулирующей крови, тем самым, способствуя повышению артериального давления.

Данный препарат повышает тонус кровеносных судов, тем самым, восстанавливая артериальное давление. Препарат не влияет на сердечную мышцу, в связи с чем его можно использовать даже при выраженном увеличении частоты сердечных сокращений.

Назначается при выраженном падении артериального давления, а также при остановке сердца. Обеспечивает сужение кровеносных сосудов, а также усиливает сократительную активность сердечной мышцы.

Поддержание функций дыхательной системы

Данный препарат стимулирует определенные участки центральной нервной системы, в частности дыхательный центр и сосудодвигательный центр. Это сопровождается увеличением частоты дыхания, а также повышением артериального давления.

Если у пациента отмечается нарушение дыхания, ему следует обеспечить адекватную доставку кислорода посредством использования кислородной маски или других подобных процедур.

Предотвращение поражения головного мозга

Данный препарат применяется в анестезиологии для введения пациента в наркоз (состояние искусственного сна). Одной из особенностей его действия является уменьшение потребности клеток головного мозга в кислороде, что предотвращает их повреждение при отеке мозга (на фоне солнечного удара). Также препарат обладает определенным противосудорожным действием (предотвращает развитие судорог). В то же время, стоит отметить, что тиопентал обладает рядом побочных реакций, вследствие чего назначаться он должен только в отделении реанимации, под пристальным контролем медицинского персонала.

Можно ли пить жаропонижающие препараты (аспирин, парацетамол) при тепловом и солнечном ударе?

Последствия теплового или солнечного удара для взрослых и детей

  • Сгущением крови. При обезвоживании организма жидкая часть крови также покидает сосудистое русло, оставляя там одни лишь клеточные элементы крови. Кровь при этом становится густой и вязкой, в результате чего повышается риск образования тромбов (кровяных сгустков). Данные тромбы могут закупоривать кровеносные сосуды в различных органах (в головном мозге, в легких, в конечностях), что будет сопровождаться нарушением кровообращения в них и приводить к гибели клеток пораженного органа. Более того, перекачивание густой, вязкой крови создает дополнительные нагрузки на сердце, что может привести к развитию осложнений (таких как инфаркт миокарда – опасное для жизни состояние, при котором происходит гибель части мышечных клеток сердца и нарушение его сократительной активности).
  • Острой сердечной недостаточностью. Причиной развития сердечной недостаточности может быть увеличение нагрузки на сердечную мышцу (в результате сгущения крови и увеличения частоты сердечных сокращений), а также повреждение мышечных клеток в результате перегревания организма (при этом нарушается обмен веществ и энергии в них, в результате чего они могут погибать). Человек при этом может жаловаться на выраженные боли в области сердца, выраженную слабость, одышку, чувство нехватки воздуха и так далее. Лечение должно проводиться исключительно в стационаре.
  • Острой дыхательной недостаточностью. Причиной развития дыхательной недостаточности может быть поражение дыхательного центра в головном мозге. При этом частота дыхания быстро снижается, в результате чего нарушается доставка кислорода к внутренним органам и тканям.
  • Острой почечной недостаточностью. В результате обезвоживания организма нарушается процесс образования мочи, что негативно влияет на клетки почек. Более того, поражению почек способствуют различные побочные продукты обмена веществ, образующиеся в организме в результате воздействия высоких температур. Все это может привести к необратимому повреждению почечной ткани, в результате чего мочеобразующая функции органа будет нарушена.

Поражение ЦНС

Чем опасен тепловой и солнечный удар при беременности?

  • Выраженным падением артериального давления. Доставка кислорода и питательных веществ к плоду обеспечивается через плаценту – особый орган, который появляется в женском организме во время беременности. При падении артериального давления кровоснабжение плаценты может нарушаться, что может сопровождаться кислородным голоданием плода и его гибелью.
  • Судорогами. Во время судорог отмечается сильное сокращение различных мышц, что может привести к повреждению плода в матке.
  • Потерей сознания и падением. Во время падания травмы может получить как женщина, так и развивающийся плод. Это может стать причиной его внутриутробной гибели или аномалий развития.

Можно ли умереть от теплового и солнечного удара?

  • Отек головного мозга. В данном случае в результате повышения внутричерепного давления произойдет сдавливание нервных клеток, обеспечивающих жизненно-важные функции (такие как дыхание). Пациент при этом умирает от остановки дыхания.
  • Сердечно-сосудистая недостаточность. Выраженное падение артериального давления может привести к недостатку кислорода на уровне головного мозга, что будет сопровождаться гибелью нервных клеток и может привести к смерти пациента.
  • Судорожные припадки. Во время приступа судорог нарушается процесс дыхания, так как дыхательные мышцы не могут нормально сокращаться и расслабляться. При слишком длинном приступе, а также при часто повторяющихся приступах человек может умереть от удушья.
  • Обезвоживание организма. Тяжелое обезвоживание (когда человек теряет более 10% веса за сутки) может привести к смертельному исходу, если вовремя не начать восстанавливать водные и электролитные запасы организма.
  • Нарушение свертывающей системы крови. Обезвоживание организма и повышение температуры тела способствует образованию тромбов (кровяных сгустков). Если такие тромбы закупорят сосуды сердца, головного мозга или легких, это может привести к смерти пациента.

Профилактика (как избежать теплового и солнечного удара?)

  • Ограничение времени пребывания на солнце. Как уже было сказано, солнечный удар может развиться только в результате воздействия прямых солнечных лучей на голову человека. Наиболее «опасным» в данном плане считается время с 10 утра до 4 – 5 часов вечера, когда солнечное излучение максимально интенсивно. Вот почему в течение данного промежутка времени не рекомендуется загорать на пляже, а также играть или работать под палящим солнцем.
  • Использование головного убора. Использование легкого головного убора (кепки, панамки и так далее) позволит снизить интенсивность воздействия инфракрасного излучения на головной мозг, что предотвратит развитие солнечного удара. Важно, чтобы головной убор был светлого (белого) цвета. Дело в том, что белый цвет отражает почти все солнечные лучи, вследствие чего нагревается слабо. В то же время, головные уборы черного цвета будут поглощать большинство солнечного излучения, при этом нагреваясь и способствуя перегреванию организма.

Профилактика теплового удара включает:

  • Ограничение времени пребывания на жаре. Скорость развития теплового удара зависит от многих факторов – от возраста пациента, от влажности воздуха, от степени обезвоживания организма и так далее. Тем не менее, независимо от предрасполагающих факторов, не рекомендуется находиться на жаре или вблизи источников тепла в течение длительного времени (взрослым – более 1 – 2 часов подряд, детям – более 30 – 60 минут).
  • Ограничение физической активности на жаре. Как уже было сказано, физическая активность сопровождается перегреванием организма, что способствует развитию теплового удара. Вот почему при выполнении тяжелой физической работы в жаркое время рекомендуется соблюдать режим труда и отдыха, делая перерывы каждые 30 – 60 минут. Одежда играющих на жаре детей должна быть легкой (или она может вовсе отсутствовать), что обеспечит максимальное охлаждение организма посредством испарения.
  • Обильное питье. В нормальных условиях человеку рекомендуется употреблять не менее 2 – 3 литров жидкости в сутки (это относительная цифра, которая может колебаться в зависимости от массы тела пациента, наличия сопутствующих заболеваний и так далее). При повышенном риске развития теплового удара количество употребляемой в сутки жидкости следует увеличить примерно на 50 – 100%, что позволит предотвратить обезвоживание организма. При этом рекомендуется пить не только обычную воду, но и чай, кофе, нежирное молоко, соки и так далее.
  • Правильное питание. При пребывании на жаре рекомендуется ограничить употребление высококалорийной пищи (жирных продуктов, мяса, жареной пищи и так далее), так как она способствует повышению температуры тела. Основной упор при этом рекомендуется делать на растительные пищевые продукты (овощные и фруктовые салаты и пюре, картофель, морковь, капусту, свежевыжатые соки и так далее). Также рекомендуется ограничить употребление алкогольных напитков, так как они способствуют расширению кровеносных сосудов и падению артериального давления, что может усугубить течение теплового удара.
Читать еще:
Оставить отзыв

Вы можете добавить свои комментарии и отзывы к данной статье при условии соблюдения Правил обсуждения.

Источник: http://www.tiensmed.ru/news/tepludar1.html

admin
admin

×